Este nevoie de nouă luni sau 40 de săptămâni sau aproximativ 280 de zile pentru ca bebelușul nenăscut să se dezvolte în uter - o perioadă lungă de timp în care placenta, cunoscută și sub numele de placentă, hrănește viața în creștere. Zi de zi, mama absoarbe substanțele nutritive, dar și substanțele periculoase, nesănătoase sau chiar toxice. Totul este împărțit de mamă și copil, inclusiv ceea ce nu este de acord cu ei, de exemplu țigări, alcool, medicamente și multe medicamente. În acest fel, la copilul nenăscut ajung substanțe care îl pot dăuna.
Evitați alcoolul și țigările
Pe primul loc printre substanțele periculoase se află alcool: embrionii sunt extrem de sensibili la cantități mici de alcool în primele trei luni de sarcină; nu rareori plătesc un preț ridicat dacă trebuie să „bea” alcool regulat sau copios. Aceștia se nasc cu întârzieri fizice și mentale de dezvoltare sau cu daune pe care medicii sunt deseori incapabili să le repare. Așa-numita „embriopatie alcoolică” afectează copiii cu diferite grade de severitate, inclusiv inimă defecte, deformări faciale, tulburări de auz, hiperactivitate sau creier deteriora.
Placenta nu poate face diferența
placenta nu este un filtru care distinge între substanțele dăunătoare și benefice - și astfel bebelușul nenăscut primește partea sa de toxine, cum ar fi de la fumat: Fumul de țigară conține aproximativ 4,000 de substanțe toxice și cancerigene diferite, cum ar fi arsenic, benzen, hidrogen cianură, conduce, cadmiu, carbon monoxid și gudron. Toți bebelușii nenăscuți reacționează la țigări cu probleme de dezvoltare și creștere în greutate redusă. Acest lucru se datorează faptului că, cu fiecare puf, nicotină intră în comun circulaţie a mamei și a copilului. sânge nave constrânge și perturba copilul oxigen livra. De asemenea, este expus la toxicitate carbon monoxid, care, de asemenea, agravează oxigen livra. Se poate naște apoi prematur sau poate la timp, dar ca „copil deficitar”. În ambele cazuri, bebelușii au, de obicei, o mulțime de probleme pentru a ajunge la urmă cu întârzierile lor de dezvoltare. Conform studiilor medicale, copiii de fumat mamele sunt cu 30 la sută mai predispuse să dezvolte alergii și astm. Apropo, pasiv fumat este la fel de periculos ca fumatul activ, potrivit numeroaselor studii.
Mancaruri de lux: cafea si ceai cu moderatie
Un studiu realizat de Spitalul Universitar Aarhus din Danemarca (sursa: British Medical Journal 2003, Volum 326) a examinat dacă cafea consum în timpul sarcină crește riscul de naștere mortală sau de mortalitate infantilă în primul an de viață. Oamenii de știință câștigaseră această suspiciune din studiile efectuate pe maimuțe. Au analizat date de la peste 18,000 de sarcini în legătură cu cafea consum: s-a constatat că acele femei care au băut cel puțin opt cești de cafea pe zi au avut un risc crescut de trei ori de naștere mortală, comparativ cu femeile care au rămas cafeină-abstinent. În mod surprinzător, acele femei care au băut una până la trei căni de cafea pe zi a avut o ușoară, deși nu semnificativă, reducerea riscului în comparație cu femeile însărcinate complet abstinente de cafea. Patru până la șapte cupe au crescut ușor riscul. Liderii studiului au ajuns la concluzia că „pragul” pentru efectele nocive ale cafelei este probabil de aproximativ patru până la șapte căni de cafea pe zi. Nu s-a găsit nicio corelație între consumul de cafea și mortalitatea infantilă în primul an de viață. Același lucru este valabil și pentru ceai negru. Ceaiuri din plantecu toate acestea, sunt permise și chiar încurajate.
Expuneri de mediu
De aici începe problema: Anumiți poluanți precum metale grele, au fost în alimentația noastră de zeci de ani și se găsesc și astăzi în aproape toate alimentele. Practic, fructele și legumele trebuie spălate și curățate bine. Cu hrana provenită din cultivarea organică, cel puțin nu sunt pesticide garantate, dar aici se acumulează poluanți din sol și aer. Experții medicali au dovedit că toxinele din mediu afectează organele de reproducere. Medicii sfătuiesc chiar înainte de începerea unui sarcină să efectueze teste adecvate și să verifice locuințe precum locurile de muncă. Metale grele sunt printre cele mai periculoase toxine de mediu. Mai ales atunci când mamele sunt extrem de contaminate cu conduce, malformațiile pot apărea la copiii lor, iar nașterile premature și nașterile mortale sunt mai frecvente. În multe clădiri vechi, vechi conduce conductele poluează băutul de apă. Plumbul este prezent și în multe vopsele și în produsele alimentare cultivate în zonele urbane. Același lucru este valabil și pentru cadmiu: se acumulează în lichid amniotic și interferează cu creșterea bebelușului.Este prezent în concentrații mari în eglefin sau ficatși, de asemenea, în țigări. mercur care intră în organism prin umpluturi dentare care conțin amalgam poate provoca creier daune la copilul nenăscut. Dinții nu trebuie remediați imediat înainte de sarcină, deoarece substanțele pot fi încă detectate în sânge de luni de zile. Pentru a ajuta la excreție, seleniu și vitamină C ajută.
Medicamente și vitamine
Pastilele amare sunt în principal durere de cap pilule, sedative și somnifere, slăbire sau laxative, pe care îl scoți din obișnuință „exact așa”. Efectul secundar: daune psihice și fizice - din nou, primele trei luni de dezvoltare sunt deosebit de explozive. În cazul bolilor acute sau cronice, gravida nu trebuie să renunțe la medicamente precum antibiotice, dar medicul ei trebuie să o sfătuiască. În cazul plângerilor pronunțate, cum ar fi cele grave dureri de cap, analgezice poate fi, de asemenea, luat. comprimate conținând paracetamol sunt recomandate în special - acid acetilsalicilic (gasit in aspirină, printre altele) nu trebuie administrat, mai ales în ultima treime a sarcinii. În cazul vaccinărilor, medicul trebuie informat despre sarcină. Când călătoriți în țări pentru care sunt recomandate vaccinările preventive, ar trebui să luați în considerare cu atenție dacă această călătorie este cu adevărat necesară pentru o femeie însărcinată. Profilaxia călătoriei cu vaccin viu (holeră, pojar, oreion, rubeola) nu este recomandat. Difterie, TBE (vara devreme meningoencefalita, transmis prin căpușe), meningita, pneumococ, tuberculoză, turbare și tifoid nu trebuie vaccinat. Malarie profilaxia poate fi administrată cu unele, dar nu cu toate medicamentele. Vitamine sunt importante și vitale, mai ales, desigur, în timpul sarcinii. Dar: fii atent cu vitamină A, care se găsește în alimentele de origine animală (și ca provitamină beta-caroten de asemenea, în alimentele vegetale). Dacă lipsește, aceasta duce la tulburări de creștere și noapte orbire. Prea mult, de exemplu, atunci când este luat suplimentar sub formă de tablete sau în consumul excesiv de t ier ficat, poate duce la malformații la copilul nenăscut.
Nutriție în timpul sarcinii
Printr-un sănătos dietă, viitoarea mamă poate face multe pentru copil. O recomandare de la Medicine-Worldwide spune: 10% proteine, 35% grăsimi, 55% carbohidrati trebuie consumat de femeile însărcinate. Grasimile ar trebui să fie pe bază de legume, dacă este posibil și, de asemenea, bogate în fibre (cereale integrale pâine, fructe, legume).
