Fumat

Sinonime

Fumatul de tutun, consumul de nicotină, abuzul de nicotină

Rezumat

27% din populație fumează activ, ceea ce înseamnă inhalarea fumului de tutun. Regulat nicotină consumul are, pe lângă consecințele psihologice pozitive, cum ar fi sentimentul de apartenență sau de plăcere, un număr mare de sănătate-consecințe dăunătoare și pot crea dependență. Efectul nicotină pe creier este responsabil pentru dezvoltarea dependenței la fumat, în timp ce numeroasele substanțe chimice conținute în produsele din tutun sunt dăunătoare sănătate.

Bolile asociate fumatului sunt cauzate atât de fumatul activ, cât și de cel pasiv. Acestea includ, de exemplu, bolile cardiovasculare, cancer sau boli respiratorii. Există mai multe moduri de a sparge nicotină obicei și cel mai bine este să faceți acest lucru cu ajutor profesional.

Cele mai de succes sunt terapia de substituție a nicotinei, terapia medicamentoasă, terapia comportamentală sau o combinație a metodelor menționate. Dacă renunțarea la fumat are succes, riscurile contractării bolilor menționate mai sus scad odată cu durata perioadei fără fum.