Gură uscată: ce ajută la gura uscată?

Când literalmente „rămâi fără scuipat”, acest lucru poate avea consecințe neplăcute. Pentru că uscat gură cauzată de cantități insuficiente de salivă este o cauză de creștere placă formarea și boli dentare precum carie și gingivita se poate dezvolta mai repede. O măsură preventivă sensibilă și convenabilă este zahăr-masticare gratuită pentru îngrijirea dentară gume și dulciuri. Ceea ce ajută și împotriva unui uscat gură, puteți învăța aici.

Gură uscată - prea puțină salivă

O persoană sănătoasă produce în mod normal între 0.5 și 1.5 litri de salivă zilnic prin intermediul glandele salivare în cavitatea bucală. Dacă mai puțin de 0.1 mililitri de salivă se produce pe minut, se numește uscat gură - xerostomie medicală. A gură uscată este un fenomen care trebuie luat în serios și, pe lângă dificultăți de înghițire, gust tulburări, respiratie urat mirositoare sau infecții în cavitatea bucală, poate avea efecte negative asupra stomatologiei sănătate. Acest lucru se datorează faptului că saliva îndeplinește o importantă funcție de protecție a dinților și gume. Se estimează că una din patru persoane din Germania suferă gură uscată.

Saliva: funcție de protecție pentru dinți și gingii

Sarcinile și funcțiile salivei pentru dinți și bucale sănătate sunt multiple. De exemplu, păstrează oralul membranei mucoase umed, curăță dinții și îi protejează carie. Datorită acesteia calciu și fosfat conținut, saliva întărește dintele smalț (remineralizare). De asemenea, contribuie la vindecarea răni în gură, inhibă răspândirea bacterii și facilitează mișcările de vorbire și de mestecat. În plus, saliva joacă un rol crucial în pre-digestia din gură, umezind alimentele ingerate, făcându-le alunecoase. În același timp, enzime conținute în salivă descompun alimentele în timp ce sunt încă mestecate. Saliva dizolvă și aromele. Prin urmare, cu cât gura este mai uscată, cu atât este mai dificil să se facă distincția între gusturi diferite. În plus, saliva neutralizează acizi care atacă structura dintelui.

Gură uscată: simptome

Multe simptome pot indica gură uscată. Acestea includ, de exemplu:

  • Membranele mucoase uscate în gură și tractului respirator.
  • O limbă uscată, arzătoare sau acoperită, care se lipeste de limbă pe mucoasa bucală
  • Buzele crăpate și uscate
  • Dificultăți de mestecat, de înghițire și de vorbire
  • Respiratia urat mirositoare
  • Un gust metalic în gură
  • Aftă orală
  • Sângerarea și inflamația gingiilor
  • Carii dentare
  • boala parodontală
  • Tulburări gustative
  • Setea constantă

Cauze frecvente ale uscăciunii gurii

Gura uscată afectează adesea anumite grupuri, cum ar fi fumătorii, la care se observă o producție redusă de salivă și mulți oameni în vârstă, care de obicei pur și simplu nu beau suficient și, de asemenea, iau adesea medicamente. La vârsta înaintată, femeile prezintă gură uscată mai frecvent decât bărbații. La fel de devreme ca menopauza, poate apărea o gură din ce în ce mai uscată din cauza schimbării hormonale echilibra și producția redusă de salivă însoțitoare. Alte cauze frecvente includ:

  • Sarcină: modificările hormonale în timpul sarcinii pot, de asemenea conduce la o gură uscată constant. Mai ales în primele trei luni, gura uscată poate apărea în ciuda consumului crescut de alcool.
  • Cafea și alcool: Pe lângă nicotină, a crescut cafea or alcool consumul poate fi și motivul uscăciunii gurii.
  • Deficitul de lichid: Dacă beți prea puțin sau pierdeți prea mult lichid, cum ar fi prin transpirații abundente în timpul sportului sau căldurii extreme, poate rezulta o producție redusă de salivă și, astfel, o gură uscată.
  • Permanent stres pe voce: Dacă, de exemplu, trebuie vorbi sau cântați cu voce tare multă vreme la locul de muncă, mucoasele din gură se usucă deoarece curge mult aer prin el.
  • Respiraţie prin gură: prin respirația gurii vine pe termen lung, pe lângă o gură uscată, adesea la colțurile sfâșiate ale gurii și buzele crăpate. Mai ales copiii au adesea acest obicei.
  • sforăitului: Sforăitul implică și el respiraţie în primul rând prin gură. Adesea persoanele afectate simt o gură uscată și o voce răgușită, mai ales dimineața.
  • Aer uscat ambient: Mai ales în rece sezon, aerul cald încălzitor usucă mucoasele din gură și tractului respirator, deci te usuci nas și gâtul și gura uscate. Dar aerul prăfuit poate provoca și gura uscată.
  • Stres: gura uscată este adesea un simptom însoțitor de nervozitate, deoarece din cauza emoției, organismul oprește producția de salivă.
  • Mâncare picantă: cu, de exemplu, piper sau chili mâncarea asezonată creează o ardere senzație în gură și gât, făcând aceste regiuni să se simtă uscate și crește nevoia de lichid.

Gură uscată din cauza medicamentelor

Cauzele uscăciunii gurii sunt variate; deseori sunt concomitente ale anumitor boli, dar în principal sunt medicamente care determină o reducere a salivației ca efect secundar. Acestea includ:

Anumite medicamente precum canabis, cocaină, heroină or extaz au, de asemenea, un impact asupra funcției glandei salivare.

Cauze ale uscăciunii gurii noaptea și dimineața.

Există o serie de cauze ale uscăciunii gurii pe timp de noapte sau dimineața. În primul rând, este firesc ca organismul să oprească producția de salivă pe timp de noapte. Drept urmare, mulți oameni se trezesc dimineața cu gura uscată și respirația urât mirositoare. Cu toate acestea, se datorează adesea unui rece sau alergii precum fânul febră care te fac să respiri prin gură. Apnee de somnîn care respiraţie se oprește sau se clatină uneori sau o strâmbă sept nazal poate fi, de asemenea, responsabil pentru uscarea gurii. În plus, alcool sau consumul de droguri seara sau noaptea determină relaxarea mușchilor. Drept urmare, oamenii dorm cu gura deschisă noaptea, provocând uscarea membranelor mucoase.

Boli ca cauză a uscăciunii gurii

În spatele unei guri uscate pot fi, pe lângă cauzele menționate mai ales inofensive, și boli grave. Acestea includ, de exemplu:

  • Rece: Un înfundat nas, adesea în contextul unui alergie, rece sau sinuzita, duce la creșterea respirației prin gură, provocând uscarea acesteia.
  • Febră, diaree și infecții: Dacă cineva a contractat o infecție sau suferă de diaree sau febră, organismul necesită o cantitate deosebit de mare de lichid. Prin urmare, se poate întâmpla ca gura să se usuce în aceste cazuri. A bea o mulțime de lichide este principala prioritate aici.
  • Boală autoimună: Mai ales la femei după menopauza, există o incidență crescută a Sindromul Sjögren. Aici, lacrima inflamată cronic și glandele salivare au, printre altele, uscarea membranelor mucoase (ochi, nas, gură) și gură uscată (sindrom Sicca) ca rezultat.
  • Boli ale glanda tiroida: În general, mucoasele uscate și astfel o gură uscată pot indica o disfuncție a glandei tiroide.
  • Capacitate limitată de mestecat: boli sau inflamaţie a oralei membranei mucoase sau dinți, precum și nepotrivite proteza poate face dificilă mestecarea alimentelor și conduce la o constrângere de a înghiți. Înghițirea necesită mai multă salivă decât poate fi produsă, motiv pentru care poate rezulta o gură uscată.
  • Diabet Mellitus: toate tipurile de diabet - dar mai ales diabetele de tip 2 - se observă inițial prin simptome nespecifice, cum ar fi senzația extremă de sete, gură uscată și Urinare frecventa. Diabet cauzele crescute sânge zahăr niveluri, care privează corpul de fluide. Dar și alte boli metabolice vin în discuție ca o cauză.
  • HIV și SIDA: simptom clar al boală infecțioasă HIV, care poate trece în deficiența imunitară SIDA, sunt modificări la nivelul gurii și gâtului. Aceasta include gura uscată.
  • Tulburări de alimentație și subnutriţie: foamete prelungită sau frecventă vărsături privați corpul de mult lichid, motiv pentru care gura uscată poate apărea și aici.
  • Tumora glandele salivare: atât tumorile maligne și benigne ale glandei salivare pot împiedica capacitatea glandelor salivare de a lucra, reducând producția de salivă.
  • Vitamină Deficiența de B: semnele tipice ale unui deficit de vitamina B sunt a ardere limbă și gură uscată asociată.
  • DEPRESIE și anxietate: la persoanele deprimate, un uscat și ardere gura este un simptom tipic care apare de obicei la începutul bolii.
  • Sialadenoză: aceasta este o umflare nedureroasă a glandelor salivare, care duce la reducerea salivației și, prin urmare, la uscarea gurii.

Consecința uscării gurii poate fi dureroasă glandele salivare inflamate, așa-numita sialadenită. pentru că bacterii poate să creşte deosebit de bine pe mucoasele uscate. De asemenea, pătrund în glande prin conductele salivare și provoacă purulență inflamaţie Acolo. Recunoașteți bolile orale - aceste imagini vă ajută!

Gură uscată: ce să faci?

În primul rând în tratarea gurii uscate, este important să beți suficient - de preferință doi până la trei litri de de apă sau ceai neindulcit zilnic. În plus, mestecarea puternică favorizează fluxul de salivă. Un „mestecat-activ” dietă - adică mâncarea care necesită o mestecare temeinică - este, prin urmare, mai bună pentru dinți decât mâncarea moale. Remediile casnice sensibile și recomandabile pentru toate vârstele sunt și ele de mestecat zahăr-ingrijire dentara gratuita guma de mestecat sau supt bomboane de îngrijire dentară fără zahăr. S-a dovedit științific că acest lucru stimulează producția de salivă și asigură nivelul corect de pH în gură. În plus, saliva stimulată - mai mult decât saliva de odihnă - este deosebit de bogată în minerale, și capacitatea sa de a neutraliza acizi este deosebit de pronunțat. Studiile arată în continuare că riscul de carie dentară poate fi mult redus prin mestecarea regulată fără zahăr guma de mestecat. Cu toate acestea, consumul de mestecat de îngrijire dentară fără zahăr gume iar dulciurile nu sunt în niciun caz un substitut pentru curățarea dentară regulată și temeinică și igienă orală. Cu toate acestea, atunci când sunteți în deplasare, după mese și pentru persoanele care suferă de gură uscată, aceste produse sunt bune pentru stimularea fluxului de salivă și, prin urmare, ca un util completa la profilaxia orală eficientă. De asemenea, asigurați-vă că este suficientă umiditate în camerele dvs. în loc de aer încălzit excesiv de cald și uscat, astfel încât gura să fie umezită atunci când respirați. De asemenea, este recomandabil, dacă este necesar, să nu mai fumați

Gură uscată - când să vedeți un medic?

În multe situații, cum ar fi frica de scenă, gura uscată este complet normală și nu este motiv de îngrijorare. Dar dacă observați orice alte modificări, ar trebui să solicitați sfatul medicului pentru a fi în siguranță. Iată cum trebuie să mergeți la medic dacă:

  • Gura uscată persistă mult timp sau apare în mod repetat.
  • Gura uscată persistă de la administrarea unui medicament.
  • Glandele salivare sunt umflate.
  • Aveți probleme cu gingiile sau durere de dinți pe lângă gura uscată.
  • Aveți probleme cu mestecatul, înghițirea sau vorbirea.
  • Observați, pe lângă gura uscată, simptome precum Urinare frecventa, un puternic sentiment de sete sau durere de cap și dureri ale membrelor.
  • La gura uscată se adaugă o senzație de arsură în gură.
  • Nu doar gura este uscată, ci și nasul sau ochii.
  • Ești sub presiune psihologică extremă.
  • În plus, greaţă, vărsături sau apar tulburări vizuale. În acest caz, poate fi otrăvire, care trebuie tratată cât mai curând posibil de către un medic.

Gură uscată: aflați cauza

Pentru tratamentul adecvat al uscăciunii gurii, este crucial să îi cunoaștem cauza. Abordări importante în acest sens, pacientul oferă de obicei medicului deja într-o conversație de anamneză. De exemplu, medicul se întreabă

  • Dacă se iau medicamente
  • Indiferent dacă există condiții preexistente sau boli cronice
  • Conform dietei și stilului de viață al pacientului
  • După posibili declanșatori psihologici, cum ar fi o povară crescută de stres.

În examinarea ulterioară, cavitatea bucală iar glandele salivare sunt verificate pentru modificări. De asemenea, se examinează ochii și nasul - în special la femeile aflate la menopauză.

Diagnostic: Determinați debitul salivar

Pentru a afla dacă există într-adevăr o producție scăzută de salivă, medicul poate determina debitul salivar: Aceasta implică ca pacientul să mestece o petrol lampant bloc sau bilă de ceară, care stimulează producția de salivă. La anumite intervale de timp, pacientul trebuie să scuipe saliva formată într-un vas. Pe baza cantității obținute, medicul poate face declarații despre producția de salivă. În plus, proba de salivă poate fi utilizată pentru a determina valoarea pH-ului salivei, care este adesea mai mică în gura uscată. O metodă alternativă este testul săsesc, în care pacientul pune o minge de bumbac în gură pentru câteva minute, pe care medicul o cântărește apoi.

Alte teste

În plus, în funcție de cauza suspectată, testele de laborator ale sânge iar urina poate oferi uneori indicii. Glandele salivare pot fi, de asemenea, examinate pentru anomalii folosind ultrasunete sau media de contrast. Dacă aceste examinări nu dau un diagnostic, pot fi consultați specialiști precum un specialist în urechi, nas și gât, medic dentist sau medici în neurologie, psihologie sau reumatologie.

Terapie: ce ajută la uscarea gurii?

Tratamentul gurii uscate se bazează întotdeauna pe diagnosticul de bază. Dacă gura uscată apare în contextul unei alte boli, aceasta trebuie tratată cauzal. Terapie de această boală, de obicei, determină și dispariția gurii uscate. Special pastile sau medicamentele pot stimula producția de salivă. Discutați acest lucru cu medicul dumneavoastră. Anumite clătiri Soluţii umeziți și cavitatea bucală. De asemenea, sunt disponibili înlocuitori ai salivei, de exemplu sub formă de spray, pe care medicii îl prescriu uneori Sindromul Sjögren sau pentru uscarea gurii cauzată de chimioterapie și radioterapie. Dacă medicamentele sunt factorul declanșator al uscăciunii gurii, ar trebui vorbi medicului dumneavoastră cu privire la un alt medicament. Cu toate acestea, în niciun caz nu trebuie să opriți un medicament din proprie autoritate.

Remedii homeopate pentru uscarea gurii.

Pentru tratamentul gurii uscate, homeopatie are, printre altele, Săruri Schüßler sau globule gata. De exemplu, Pulsatilla pratensis este o alegere bună. Homeopatie poate oferi, de asemenea, ameliorare pentru bolile secundare ale gurii uscate, cum ar fi stomatita. Arnica, de exemplu, are un efect antiinflamator și reduce durere. Krameria triandra, pe de altă parte, se spune că ajută respiratie urat mirositoare și o arsură limbă. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că remedii homeopate trebuie luată doar ca măsură de susținere sau de prevenire. Dacă aveți serioase sănătate probleme, trebuie să solicitați întotdeauna tratament de la un medic.