Sinonime în sens mai larg
Sporturi de sănătate, sporturi de fitness, sporturi preventive, sporturi de reabilitare, rezistență aerobă, antrenament de anduranță, sporturi de rezistență și arderea grăsimilor Engleză: sănătate
Definiție Sănătate
A fi sănătos nu înseamnă doar a fi lipsit de boli, dar sănătatea include și aspecte psihologice și sociologice pe lângă cele fiziologice. Astfel, potrivit OMS (Organizația Mondială a Sănătății), sănătatea este o stare de bunăstare fizică, mentală și socială cuprinzătoare. („Sănătatea este o stare de bunăstare fizică, mentală și socială completă și nu doar absența bolii sau a infirmității”)
Definiție Sănătate Sport
În cadrul sportului de sănătate este rezumată orice formă de sport, cu care primirea, îmbunătățirea și prevenirea sănătății sunt înțelese ca obiectiv principal. Prin urmare, sportul este instrumentalizat și aplicat în special în prevenire și reabilitare. Sportul este elementar pentru sănătate și reprezintă al patrulea pilon în sănătate alături de tratament acut, reabilitare și îngrijire medicală.
Conceptul de sănătate
Sănătatea fiziologică se referă la fizic condiție. Factorii determinanți aici sunt condițiile prealabile fizice și condiționale, puterea sistemului imunitar și predispoziții genetice. Alte valori de referință care influențează sănătatea fiziologică sunt, pe lângă vârsta biologică și nutriția, o atitudine generală sănătoasă față de viață.
Toate trăsăturile de personalitate sunt rezumate sub sănătatea psihologică. Atitudini și puncte de vedere asupra diferitelor atitudini față de viață, cum ar fi fumat, consumul de alcool etc. sunt incluse aici.
Pe lângă trăsăturile de caracter, rezistența la stres și capacitatea de relaxare sunt decisive pentru sănătatea mintală. Sănătatea sociologică determină condițiile în care oamenii interacționează între ei. Mediul familial, prietenii, locul de muncă și cunoștințele, statutul în societate și capacitatea de a comunica sunt condiții prealabile pentru sănătatea socială.
Personalitatea individuală a fiecărei persoane este, totuși, un corelat comportamental unic, relativ stabil, care supraviețuiește cursului timpului și nu trebuie ignorat. Notă: Conceptul de personalitate trebuie utilizat cu prudență, deoarece încercările de a explica termenul sunt aproape egale cu numărul psihologilor de renume ai personalității. În alte definiții, situația ecologică își găsește adesea drumul în definiția sănătății pe lângă factorii menționați mai sus. Prin aceasta se înțelege condițiile de viață și de mediu în care trăiesc oamenii.
