Terapia durerii: fiul vitreg al medicinii

Mulți oameni se tem să se îmbolnăvească. Și aproape tuturor le este frică durere. Durere este inițial un mecanism de protecție: ne semnalează că ceva nu este în regulă în corpul nostru. Dacă cauza trece, dar durere rămâne, devine o boală însăși - și adesea o cale lungă de suferință pentru cei afectați.

Terapia durerii: 10 milioane de suferinzi în Germania

Numai în Germania, în jur de opt până la zece milioane de oameni suferă durerea cronica, conform Ligii germane a durerii. Dar doar o mică parte dintre aceștia beneficiază de un tratament adecvat. Acest lucru se datorează faptului că există o lipsă de facilități și specialiști în acest domeniu destul de tânăr al medicinei. Până acum câțiva ani, terapia durerii nu a fost nici măcar un subiect de examen în facultatea de medicină. Prin urmare, unii medici nu iau suficient în serios plângerile pacienților. Durerea - adesea fără o cauză organică identificabilă - nu este rareori respinsă ca imaginație sau „lucruri psihologice” sau ca ceva cu care pacientul trebuie să se ocupe singur. Cu toate acestea, adesea suferinții înșiși nu caută tratament sau nu mai fac acest lucru - de teamă să nu fie considerați un eșec, falsificator sau „psiho” ​​sau chiar din cauza experiențelor proaste cu terapeuții.

Terapia durerii: cauze ale durerii diverse

Durere acută este un mecanism de protecție și, prin urmare, dispare de obicei după ore sau câteva zile - împreună cu declanșatorul său. durere cronicăpe de altă parte, își depășește cauza cu luni sau chiar ani și astfel devine ea însăși o boală. În ultimii ani, durerea a fost diferențiată nu numai în funcție de bolile declanșatoare, ci și în funcție de mecanismele de dezvoltare a durerii. De exemplu, există durere cauzată de inflamaţie, dureri nervoase sau dureri tumorale. Aceasta este - pe lângă intensitatea durerii - importantă și pentru o adecvare terapie.

Tipuri de durere cronică

Durerea care poate deveni cronică include:

Neuronii învață

Transmițătorii durerii stimulului protector sunt căile nervoase. În trecut, oamenii de știință au presupus asta nervi - la fel ca un cablu de alimentare - erau căi de semnalizare simple a căror singură sarcină era să transmită stimulii. Astăzi știm asta nervi au, de asemenea, ceea ce este cunoscut sub numele de durere memorie: Cu cât transmit mai mult și mai frecvent un stimul al durerii, cu atât este mai mare riscul ca durerea să își asume o viață proprie, devenind cronică și deci o boală de sine stătătoare. Ameliorarea suficientă timpurie a durere acută este deci foarte important pentru a evita formarea unei dureri memorie și pentru a preveni consecințele unei durerea cronica boală precum depresiune și izolarea socială.

Durerea nu este destin

Dacă suferiți de durere de mult timp, ar trebui să vă încredeți mai întâi în medicul de familie. El sau ea vă poate recomanda și la un specialist în managementul durerii sau la un spital de durere. În niciun caz nu trebuie să acceptați pur și simplu faptul că suferiți de durere. Durerea nu este o soartă - este o boală care poate fi vindecată. Este util dacă țineți deja un jurnal de durere și îl aduceți cu dvs. la prima consultație. În acesta, înregistrați exact tipul și frecvența durerii în funcție de ora din zi și de activitate (Este mai rău dimineața sau seara? Mișcarea o face mai bună sau mai rea? Etc.)

Este important să discutați cauzele durerii cu pacientul. De multe ori s-a dezvoltat deja un cerc vicios între cauză și efect: de exemplu, durerea datorată tensiunii musculare și, la rândul ei, tensiunea musculară datorată durerii. A interveni aici și a rupe acest cerc împreună cu tine este sarcina terapeutului durerii.

Terapia durerii: cauza determină forma terapiei

Durerea cronică este un tablou clinic complex cu diferiți factori declanșatori care necesită de obicei o adaptare individuală și cu mai multe direcții terapie. Astfel, obiectivul nu este doar combaterea durerii, ci și influențarea pozitivă a calității vieții și prevenirea unor noi atacuri de durere. Migrenă pacienții, de exemplu, au nevoie de consiliere aprofundată pentru a reduce factori de risc care declanșează un atac. Aceasta include și un conștient dietă, Renunța fumat și alcool consum și un ritm de somn reglat. Medicament terapie (adesea ca o combinație a mai multor substanțe) este util în majoritatea cazurilor. Nu numai că servește la reducerea durerii, dar, mai presus de toate, ajută persoana afectată de durerea cronică să devină din nou activă și, astfel, să fie suficient de aptă pentru a continua măsuri. Analgezicele și antiinflamator medicamente pentru dureri ușoare până la moderate și opiacee pentru dureri severe, precum și medicamente pe bază de plante (salcie latra, Gheara diavolului, urzica frunze), antidepresive și anticonvulsivante pentru dureri nervoase. Pe lângă medicamentele eficiente, sunt disponibile și alte tipuri de terapie pentru ameliorarea sau eliminarea durerii. Terapie psihica, masaj, băi medicinale, sau curent de stimulare (în special TENS = stimularea nervului electric transcutanat) sunt unele dintre ele.

Acupunctura în gestionarea durerii

Acupunctura s-a dovedit a fi eficient. În multe cazuri, este acoperit integral sau parțial de sănătate asigurători; pentru articulatia genunchiului artroza și dureri de spate, este inclus în catalogul serviciilor furnizate de lege sănătate asigurătorii. Alte metode alternative de vindecare disponibile terapeutului durerii pentru a completa conceptul de terapie includ chiropractic, osteopatie și terapia Dorn. Aceste metode se ocupă de mecanica corpului și pot ajuta la ameliorarea tensiunii și a durerii prin anumite influențe asupra mușchilor, articulații și nodurile nervoase. O metodă care ajută în multe cazuri de durere cronică este metoda bio-feedback. Aici, bolnavii învață să devină conștienți de ceea ce se întâmplă în corpul lor și cum să-l controleze, astfel încât durerea să fie mai mică. În plus, există unele așa-numite proceduri invazive, în care fie medicamente sunt injectate pentru Anestezie locala, calmant sunt utilizate pompe sau „stimulatoare cardiace nervoase” (măduva spinării stimulare, SCS) sunt implantate.

Terapia durerii: nu uitați de psihic

Durerea cronică nu numai că afectează corpul, dar limitează și calitatea vieții, poate umple mintea și poate conduce la depresiune și chiar gânduri suicidare. Componenta psihologică a terapia durerii prin urmare nu trebuie niciodată ignorat. Deseori este posibil să se descurce mai bine viața de zi cu zi cu durerea și să se rupă cercul vicios al dezvoltării durerii prin tratarea bolii durerii. Multe practici medicale oferă programe speciale pentru îngrijirea psihologică a pacienților cu durere. În grupurile de auto-ajutorare și forumurile de pe internet, cei afectați pot face schimb de informații, pot transmite sfaturi și ajutor și pot experimenta sentimentul că nu sunt singuri cu boala lor. Relaxare metode precum antrenament autogen or relaxare musculară progresivă, care au un efect pozitiv asupra psihicului și corpului în același timp, sunt, de asemenea, o componentă importantă.

Standarde stricte pentru centrele de durere

Terapia durerii facilitățile din Germania există doar de câțiva ani. Se ocupă cu prevenirea, diagnosticul și tratamentul tulburări cronice de durere și trebuie să îndeplinească anumite cerințe și standarde. Abia atunci li se acordă permisiunea de a se numi „instituție specializată pentru pacienții cu durere”. În spitalele de durere, ambulatoriile de durere sau practicile de durere, terapeuții din cel puțin trei specialități medicale, precum și psihologii și kinetoterapeuții calificați în terapia durerii lucrează împreună pe o bază interdisciplinară. Puteți afla unde se află centrele de durere și specialiștii din zona dvs. de la medicul de familie, de la asociația medicală sau de pe internet. Nu așteptați - nimeni nu trebuie să trăiască cu durere!