Introducere
înapoi durere este un fenomen care se întâmplă tuturor o dată în viață. durere se poate manifesta și printr-o tragere sau ardere senzație în spate. Uneori știm cauza destul de precis, de exemplu, dacă ne-am deplasat sau ne-am accidentat în timpul sportului.
Uneori, cu toate acestea, durere este cronică și căutarea cauzei sau a tratamentului este dificilă. În astfel de cazuri, pacienții au trecut adesea printr-o odisee de mai mulți ani de la mai mulți chirurgi diferiți, chirurgi ortopedici și fizioterapeuți și încă simt durere. Problema cu durerile de spate este că există o mare varietate de cauze, încă de la început învăţare de tipare incorecte de mișcare, la malpoziții osoase, la compresie nervoasă cu pierderi musculare consecutive. Numărul mare de articole pe tema durerii de spate arată, de asemenea, câte persoane sunt afectate și volumul acestei boli în sănătate piata ingrijirii. Acest articol își propune să vărsa lumină asupra cauzelor exacte ale celei mai frecvente dureri de spate, precum și localizarea acesteia pe spate.
Simptome
simptome ale durerilor de spate sunt pe larg cunoscuți tuturor: Când dintr-o dată fiecare mișcare cauzează durere în spate, cap nu mai poate fi rotit sau mișcările de îndoire și ridicare provoacă dureri mari, atunci vorbim de dureri de spate. Durerea poate apărea încet - peste săptămâni - sau rapid, sub forma unui „lumbago„. Deseori cineva se trezește dimineața și simte durere în întregime gât.
Acesta este, de obicei, cazul când ne-am pierdut. În funcție de originea durerii de spate, se pot trage concluzii despre diferite cauze. Prin urmare, este deosebit de important să discutați în detaliu simptomele.
Fie că durerea radiază în alte părți ale corpului joacă, de asemenea, un rol diagnostic. În combinație cu simptomele de paralizie care apar recent, acest complex de simptome formează așa-numitul „steag roșu”, adică un semnal de alarmă care necesită clarificare. În acest caz, nu trebuie pierdut timp și trebuie făcută o clarificare rapidă cu medicul.
Deoarece cauzele pot fi foarte diverse, este dificil să se acorde o clasificare clar structurată. Cu toate acestea, din moment ce pacienții din viața de zi cu zi pot indica de obicei doar locul durerii și, dacă este necesar, procesul de dezvoltare a acesteia, cauzele sunt explicate mai jos pe baza condițiilor anatomice: Dacă durerea de spate apare într-o măsură limitată pe partea dreaptă a spatelui, în cel mai simplu caz există un mușchi tras. Acest lucru poate apărea după ridicări grele, după o activitate sportivă excesivă sau după un traumatism, cum ar fi un accident.
Pe întreaga lungime a spatelui, atrage mușchiul erector spinal sau „spinal erector spinae”. De fapt, constă din multe alte fire și căi musculare mici, dar acestea nu sunt definite într-un mod complet uniform din punct de vedere anatomic, ceea ce se datorează probabil complexității mușchilor spatelui. M. errector spinae este situat pe ambele părți ale coloanei vertebrale și are sarcina de a îndrepta trunchiul, de exemplu, atunci când vrem să ne îndreptăm din nou după ce ne-am aplecat sau întindere.
Este un mușchi foarte puternic și lung care poate provoca durere în timpul mișcărilor menționate mai sus. În mod clasic, este afectat la ridicarea încărcăturilor grele atunci când acestea sunt ridicate „din spate” și nu „din picioare”, așa cum se recomandă. Desigur, aproape orice alt mușchi al mușchilor spatelui poate fi afectat în orice moment și, de obicei, binecunoscutul „lumbago”Poate apărea și la ridicarea încărcăturilor.
Cu toate acestea, M. errector spinae are o importanță deosebită în durerea izolată pe partea stângă, deoarece reprezintă un volum muscular mare pe partea dreaptă și stângă a coloanei vertebrale, aranjat simetric. Prin urmare, tulpinile musculare pot apărea pe partea stângă sau dreaptă după supraîncărcarea „spinal erector spinae”, dar, după cum sa menționat deja, există mulți alți mușchi mari în spate care sunt afectați de o tulpină. Trebuie menționat faptul că mușchii spatelui sunt simetrici în mod natural și că toate cauzele enumerate mai sus se aplică atât pe partea dreaptă, cât și pe partea stângă.
Un alt mușchi mare de pe spate care poate provoca dureri atunci când este tras este mușchiul latissimus dorsi. Este deosebit de cunoscut în rândul culturistilor și al sportivilor de forță, deoarece face ca spatele să pară mai larg - dacă este antrenat suficient: trage la înălțimea șoldului până la umăr și este responsabil pentru rotația internă și pentru apropierea brațului de corp .În ceea ce privește suprafața, formează cel mai mare mușchi scheletic din întregul corp! Când este privit din față, se ridică de pe coaste lateral când este antrenat și se deplasează deasupra axilei până la umăr.
Tulpina excesivă, precum și încărcarea incorectă pot duce la tulpini ale acestui mușchi și, prin urmare, la dureri de spate laterale stânga (sau dreapta). În ambele cazuri, odihna și abstinența de la antrenament timp de câteva zile sunt de obicei suficiente pentru a face durerea să dispară. Acest lucru oferă corpului suficient timp pentru a regenera fibrele musculare rupte și pentru a restabili structurile anatomice.
Dacă durerea nu a dispărut după câteva zile, ar trebui efectuată o nouă examinare imagistică. O a treia regiune care ar trebui menționată în acest moment este așa-numita „regio nuchae”, sau pur și simplu gât. Din punct de vedere anatomic, gât formează o structură foarte complexă a multor mușchi diferiți, relativ mici.
Acest lucru se datorează faptului că mușchii gâtului trebuie să îndeplinească o serie de sarcini care sunt legate în principal de mișcarea noastră cap. Acestea includ întindere, îndoire, răsucire și înclinare cap. Din punct de vedere anatomic, mușchii gâtului nu fac parte din mușchii spatelui, dar funcțional, sunt continuarea mușchilor spatelui în direcția capului și, prin urmare, ar trebui menționați și în acest moment.
In principiu, dureri de gat apare cu orice solicitare excesivă a celor șase mușchi ai gâtului. Acesta poate fi cazul tuturor modelelor de mișcare menționate mai sus: în mod obișnuit, după zboruri lungi sau călătorii cu autobuzul, durerea gâtului și este posibil să ne fi adormit scurt, dar într-o poziție care nu este bună pentru gât. Suporturile speciale pentru gât pot preveni puțin această problemă, dar nu o pot preveni complet.
De la cap, inclusiv creier și craniu, cântărește 5-10 kilograme, o greutate constantă remorcă la mușchii gâtului - nu e de mirare că mulți oameni nu se simt cu adevărat recuperați după un scurt pui de somn în autobuz, deoarece le doare acum gâtul. Durerea poate fi la mijloc, stânga sau dreapta gâtului, dar poate radia și în cap și în spatele inferior. Din fericire, de obicei dispare în câteva ore.
Prin urmare, dezechilibrul muscular sau suprasolicitarea pot fi o cauză a durerilor de spate. Un alt grup de leziuni sunt leziunile mai adânci, cum ar fi herniile de disc sau contuziile nervoase. Acestea din urmă sunt deosebit de periculoase, deoarece un nerv are doar o anumită limită de toleranță și pot apărea leziuni permanente.
Aceasta înseamnă apoi o defecțiune permanentă a musculaturii furnizate de aceasta. În acest sens, aproape că trebuie să fim recunoscători pentru acea vânătăi nervi se anunță cu voce tare sub formă de durere atunci când lucrurile devin „prea strânse” pentru ei. Lumbago este un astfel de caz: după mișcări sacadate sau stângace, o durere puternică trage brusc în spate.
Cauza este întotdeauna o contuzie a marelui nervul sciatic, fie de un corp vertebral sau prin mușchii tensionați reflexiv. Corpul răspunde la constricția bruscă a nervului cu o durere neplăcută de tragere, de obicei în partea inferioară a spatelui. Oricât de neplăcută este durerea, este relativ inofensivă, pe de altă parte, atâta timp cât nu se adaugă alte simptome precum paralizia sau disconfortul la mersul la toaletă.
În majoritatea cazurilor, lumbago se autolimită și dispare după câteva zile. Pentru a preveni lumbago, se recomandă întărirea mușchilor spatelui cu exerciții, să se acorde atenție mișcărilor „sănătoase” (cel mai bun exemplu: nu se ridică de pe cruce, ci de pe picioare) și se întinde spatele. În cazul lumbago, durerile de spate sunt de obicei localizate în zona șoldului, precum și în stânga și dreapta coloanei vertebrale.
Pentru a accelera procesul de vindecare, aplicați căldura (dușuri calde până la fierbinți, o sticlă de apă fierbinte) și, dacă este necesar, analgezice sunt recomandate dacă durerea devine prea puternică. coaste poate fi, de asemenea, afectat de dureri de spate: În viața de zi cu zi, cunoaștem doar coastele ca fiind partea frontală a piept. Însă coaste se deplasează aproape complet în jurul corpului și se întâlnesc în spate la coloana vertebrală, unde sunt atașate de mici articulații.
Între coaste sunt așa-numiții Musculi intercostali, de asemenea, mușchii intercostali. Sarcina lor este de a contracta în timpul inhalare pentru a mări volumul piept.Deci avem nevoie de ei pentru a putea respira corect. În cazul așa-numitelor intercostale nevralgiecu toate acestea, există o tragere persistentă durere în piept și zona din spate, care crește atunci când respirăm adânc sau tuse.
Această durere poate fi cauzată de o serie de boli, dar în cele din urmă toate au ca iritație a tractului nervos responsabil. Durerea apare în principal în piept zona, dar spatele este, de asemenea, frecvent afectat. Terapia este cauzală, adică cauza, cum ar fi a rădăcină nervoasă leziune celulară, este tratată astfel încât durerea să dispară ca urmare.
Dacă acest lucru nu este posibil, o terapie simptomatică cu analgezice este utilizat, în care sunt tratate simptomele, dar nu și cauza. În funcție de forța lor, analgezice variază de la AINS disponibile gratuit, cum ar fi ibuprofen la opioide cum ar fi tilidina, la anestezice precum fentanil, care sunt folosite și în sala de operație. Terapia durerilor de spate este, similară cauzelor, multiple și trebuie să vizeze întotdeauna cauza.
Acest lucru nu este ușor de găsit, datorită complexității spatelui și a numeroaselor structuri anatomice care îl influențează. Termen scurt Tensiunile, mușchii trageți sau lumbago dispar de obicei în câteva zile și, de obicei, nu necesită asistență medicală. Terapia depinde de simptome.
Este important să aveți grijă, să vă încălziți și să evitați mișcarea care le provoacă. Întrucât acest lucru provoacă durere, oricine este nerăbdător să nu-l mai facă - și asta vrea să ne spună corpul nostru cu reacția sa de durere! Ar trebui să devii clar, dacă cu durerile de spate se simt brusc senzație de surditate, furnicături și probleme cu urinarea or mișcarea intestinului apărea.
Acest lucru necesită o clarificare medicală imediată, deoarece pot apărea daune permanente. Dacă durerea nu poate fi controlată cuopioide precum ibuprofen or paracetamol, opioide poate fi, de asemenea, prescris de medic. Cu toate acestea, acestea trebuie utilizate cu prudență, deoarece provoacă efecte secundare severe, cum ar fi dependența și somnolența.
Dintre non-opioizi, paracetamol este cel mai potrivit pentru utilizare în timpul sarcină. Cu toate acestea, trebuie să vă adresați întotdeauna medicului dumneavoastră înainte de ao lua. Terapia cu analgezice combate simptomele, dar în unele cazuri este necesară intervenția chirurgicală pentru a elimina definitiv durerea de spate.
Acesta este cazul, de exemplu, cu o hernie de disc, precum și cu toate formele de compresie nervoasă permanentă, cum ar fi cele cauzate de tumori sau fracturi osoase. Cu toate acestea, nici intervenția chirurgicală nu este un remediu miraculos și atât de mulți pacienți sunt frustrați după operație, deoarece durerea este încă prezentă. În acest moment, este important să aveți o explicație realistă de la chirurg, dar și un tratament post-operator fizioterapeutic și o posibilă reabilitare. În combinație, cea mai mare libertate posibilă de simptome poate fi într-adevăr realizată pentru mulți pacienți.
