Sinonime în sens larg
antrenamentul mușchilor umărului, mușchilor umărului
Mușchii articulației umărului
Aici veți găsi informații detaliate despre mușchii umerilor:
- Mușchiul Delta (M. deltoideus)
- Biceps (M. biceps brachii)
- Triceps (M. triceps brahii)
- Mușchi pectoral mare (M. pectoral major)
- Mușchi rotund mare (M. teres major)
- Mușchiul spate larg (M. latissimus dorsi)
Funcţie
Deoarece articulația umărului aparține grupului de mingi articulații, similar cu articulatia soldului, se face referire la dimensiunile individuale ale mișcării brațului.
- Pentru răpirea mușchiului deltoid și a mușchiului oaselor
- Mușchiul Delta
- Mușchiul osului superior
- În timpul aducției Mușchi toracic mare Mușchi spate mare Mușchi mari rotunde Mușchi mici rotunzi
- Mușchiul pectoral mare
- Mușchiul spate larg
- Mușchi rotund mare
- Micul mușchi rotund
- În caz de anteversie Mușchi deltoid Mușchi pectoral mare Mușchi osos înalt Cap biceps scurt
- Mușchiul Delta
- Mușchiul pectoral mare
- Mușchiul osului superior
- Cap scurt de biceps
- În retroversie Mușchi deltoizi Mușchi largi în spate Mușchi mari rotunzi
- Mușchiul Delta
- Mușchiul spate larg
- Mușchi rotund mare
- În timpul rotației externe Mușchiul deltamuscular Mușchiul mic rotund
- Mușchiul Delta
- Mușchiul subos
- Micul mușchi rotund
- În timpul rotației interne Deltamuscle Mușchiul lamei umărului Mușchiul pectoral mare Mușchiul spate mare Mușchiul rotund mare
- Mușchiul Delta
- Mușchiul frunzei sub umăr
- Mușchiul pectoral mare
- Mușchiul spate larg
- Mușchi rotund mare
- Mușchiul Delta
- Mușchiul osului superior
- Mușchiul pectoral mare
- Mușchiul spate larg
- Mușchi rotund mare
- Micul mușchi rotund
- Mușchiul Delta
- Mușchiul pectoral mare
- Mușchiul osului superior
- Cap scurt de biceps
- Mușchiul Delta
- Mușchiul spate larg
- Mușchi rotund mare
- Mușchiul Delta
- Mușchiul subos
- Micul mușchi rotund
- Mușchiul Delta
- Mușchiul frunzei sub umăr
- Mușchiul pectoral mare
- Mușchiul spate larg
- Mușchi rotund mare
