Bucuria unui om, întristarea altui om: pentru majoritatea, primăvara este asociată cu sentimente vesele de primăvară. Pentru fân febră bolnavii, pe de altă parte, începe momentul atacurilor de strănut, furnicături nazale și ochi înroșiți. În Germania, aproximativ una din cinci persoane este afectată - iar tendința crește. Fân febră atacurile sunt declanșate de polenul din copaci, arbuști, ierburi și cereale. Ei intră în corp prin tractului respirator și declanșează un reacție alergică la persoanele hipersensibile: substanța mesager histamina este eliberat și corpul încearcă să lupte împotriva „intrușilor” prin simptome precum strănut și ochi apoși.
Polenul zboară din ce în ce mai devreme
Cu temperaturi blânde, primul polen este deja care zboară iarna - sezonul pentru alergie la polen bolnavii încep acum cu alun și arin deja între februarie și martie. Experții sunt îngrijorați de tendința polenului care începe puțin mai devreme în fiecare an. Aerul din ce în ce mai poluat pe care îl respirăm, mai ales vara, s-a dovedit, de asemenea, că contribuie la creșterea numărului de fân febră suferinzi. Experții subliniază, de asemenea, că plantele care au fost introduse sau se răspândesc mai frecvent, cum ar fi ambrozie sau cenuşă, poate provoca din ce în ce mai multe alergii.
Simptome tipice ale febrei fânului
Nu fiecare persoană afectată reacționează alergic la fiecare tip de polen. Prin urmare, simptomele apar în momente diferite - în funcție de momentul în care planta corespunzătoare înflorește și își dispersează polenul. niste alergie suferinzi sunt afectați de rinită alergică aproape tot anul. Primele semne sunt mâncărime și înroșirea ochilor și furnicături în nas. Apoi membranele mucoase se umflă și există lacrimare, strănut și congestie nazală. Iată o prezentare generală a simptomelor febrei fânului:
- Curge nas cu formare lichidă apoasă foarte puternică.
- Nas blocat din cauza membranei mucoase umflate
- Atacuri de strănut violente, frecvente, mâncărime.
- Pe ochi: roșeață, mâncărime, ardere, sensibilitate la lumină, lacrimare.
- Durere de cap, oboseală, oboseală, iritabilitate.
Alte consecințe ale alergiei la polen
Simptomele menționate sunt plângerile destul de inofensive ale unui alergie la polen. Persoanele afectate cu reacții alergice puternice sau în care febra fânului persistă o perioadă lungă de timp, pot dezvolta simptome suplimentare, de exemplu:
- Tuse
- Dificultăți de respirație
- Astm bronșic
- Tulburări gastrointestinale
- Migrenă sau
- Eczeme cutanate
Alergie bolnavii se plâng adesea de tulburări de somn, concentrare probleme și depresiune. In unele cazuri, alergie suferinzi, de asemenea, experiență epistaxisul. Deoarece în timp ce membranele mucoase sunt deja uscate de aerul uscat în primăvară, febra fânului poate declanșa inflamaţie în nas și mai usucă membrana mucoasă. Drept urmare, unii suferinzi de alergie continuă să găsească sânge în batistă după ce și-au suflat nasul.
Diagnosticul febrei fânului
Simptomele febra fânului sunt atât de tipice încât diagnosticul suspectat este de obicei stabilit rapid. Indiciile despre polenul care declanșează simptomele alergice sunt furnizate până în perioada anului în care apare febra fânului:
- Primii care zboară sunt polenul de alun și arin, uneori deja iarna.
- În aprilie și mai, este în principal plop, salcie, mesteacăn, stejar și fag.
- Polenul de secară și celelalte polenuri din cereale și majoritatea ierburilor dulci din pajiști și pășuni încep să zboare la sfârșitul lunii mai până în iunie.
- În lunile iulie și august, polenul de ierburi, cum ar fi urzica, pelin și pătlagina sunt suflate de vânt.
- În același timp, sporii mucegaiurilor Alternaria și Cladosporium se găsesc și în aer. Au nevoie de umiditate foarte mare pentru a-și forma sporii. Prin urmare, activi în mod corespunzător, devin în serile reci și umede la sfârșitul verii.
Pentru a diagnostica o alergie la polen, piele se efectuează teste (numite teste înțepate), în care polen extracte sunt zgâriați pe piele. Sânge testele (test RAST) completează diagnosticul.
Incrucisați alergiile cu alimentele
Din păcate, chiar și cu alergii, nenorocirea rareori vine singură. Cei care suferă de alergie la polen reacționează adesea și alergic la anumite alimente. Acest lucru este cunoscut sub numele de alergii încrucișate. Mesteacăn persoanele care suferă de alergie la polen, de exemplu, simt furnicături și umflături în gură și al gâtului când mușcă un măr proaspăt. Aceste alergii alimentare asociate polenului sunt printre cele mai frecvente alergii alimentare:
- Mesteacăn, arin, alun: prune, caise, cireșe, piersici, măr, pere, kiwi, litchi, avocado, alun, migdale, morcov, țelină, roșii, cartofi, piper, muştar, chimen, coriandru.
- Ierburi: făină de cereale, am, arahide, țelină, cartof, pătrunjel, cimbru.
- Ierburile, de exemplu, pelin, muşeţel, patlagină: țelină, chimen dulce, morcovi, anason, curry, chimen, coriandru, pătrunjel, mărar, piper, nucşoară și alun.
- Latex natural: fructul pasiunii, grapefruit, ananas, banane, Ficus benjamini.
Terapia febrei fânului
Tratamentul consecvent al alergiei la polen este important, deoarece este alergic astm se poate dezvolta din febra fânului. Prin urmare, este important să tratați alergia la polen în timp util și consecvent pentru a preveni o astfel de trecere la tuburile bronșice. Dacă suspectați o alergie sau dacă aveți simptome severe, cum ar fi urticarie sau respiraţie apar dificultăți, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră - ideal un alergolog. El sau ea vă va sfătui cu privire la metodele de tratament pentru febra fânului, poate efectua o test de alergieși, dacă este necesar, prescrie antialergice și antiinflamatoare cu acțiune mai puternică comprimate, spray-uri nazale, Sau picaturi de ochi - de exemplu, cu cortizonul. Medicul dumneavoastră va discuta cu dumneavoastră ce opțiuni de tratament sunt cele mai bune pentru dumneavoastră. Nas blocat - ce să faci? Sfaturi și remedii casnice
Medicamente care ameliorează simptomele
Următoarele medicamente pot ameliora simptomele febrei fânului:
- Pentru prevenire și tratament, utilizați calciu comprimate și spray nazal or picaturi de ochi conținând, de exemplu, acid cromoglicic sau nedocromil. Ultimele substanțe sunt așa-numite stabilizatori mastocitari. Acestea trebuie să determine preventiv ca organismul să nu se elibereze histamina.
- Dacă mucoasele nazale sunt umflate, puteți utiliza picături de nas decongestionante pe termen scurt.
- Dacă ochii sunt roșii, picaturi de ochi împotriva conjunctivită poate ajuta pe termen scurt.
- Pentru simptome severe, acute ajută la antialergice comprimate, spray-uri sau picături - așa-numitele antihistaminice precum cetirizină or loratadina.
- Pentru prevenire și tratament, există și remedii pe bază de homeopat.
- Nu neglijați îngrijirea nazală: este deosebit de important să păstrați membranele mucoase în tractului respirator umede, deoarece reprezintă o protecție crucială împotriva viruși și bacterii.
- În cazurile severe, așa-numitele glucocorticoizi precum cortizonul se mai folosesc. Acestea suprimă răspunsul de apărare al organismului, dar trebuie utilizate numai în doze mici, deoarece pot afecta și funcția restului sistemului imunitar.
Terapia cauzală - hiposensibilizarea.
Numai terapie care încearcă să elimine complet alergia este hiposensibilizare (așa-numita „vaccinare antialergică” sau imunoterapie specifică). În acest proces, persoanei afectate i se injectează alergenul (adică declanșatorul particular al simptomelor) în doze crescând lent pe o perioadă de obicei de trei ani, pentru a-l face insensibil la alergen. sistemului imunitar apoi reacționează de obicei cu o schimbare, astfel încât alergenii care anterior declanșau o reacție de apărare patogenă să fie tolerați din nou. În până la 90 la sută din cazuri, acest tratament are succes. O alternativă la preparate injectabile (imunoterapie subcutanată) este imunoterapie sublinguală, în care alergenii sunt luați pe cale orală în fiecare zi prin comprimate sau picături.
10 sfaturi împotriva febrei fânului
Următoarele sfaturi vă vor ușura viața ca alergic la polen, evitând declanșatoarele ori de câte ori este posibil:
- În sezonul polenului dvs., reduceți șederea în aer liber la minimum și evitați spațiile deschise (în pădure zburați mai puțin polen).
- Ventilați doar scurt, de preferință noaptea sau în timpul sau după ploaie; dacă era un duș adevărat, așteptați o jumătate de oră. Dimineața, polenul densitate este cel mai înalt.
- Păstrați geamurile închise în casă și în mașină; eventual instalați filtre de aer de cameră și pentru filtre de polen auto.
- Când conduceți, opriți ventilație și închide ferestrele.
- Spală-ți păr zilnic seara pentru a preveni intrarea polenului în nas și ochi noaptea.
- Nu vă dezbrăcați și nu vă schimbați hainele în dormitor; ștergeți umed dormitoarele frecvent și aspirați regulat (de preferință utilizați un aspirator cu microfiltru).
- Stațiunile potrivite sunt munții înalți sau marea.
- Anti alergic spray-uri nazale, picăturile de ochi sau tabletele ameliorează simptomele și vă ajută să treceți bine prin sezonul febrei fânului.
- Printr-o alimentare adecvată a oligoelementului zinc, simptomele febrei fânului pot fi ameliorate în multe cazuri.
- Calendarele polenului din farmacie și prognosticul polenului prin telefon sau pe internet vă indică când polenul dvs. zboară.
De asemenea, pe gesundheit.de puteți afla despre actualizările zilnice ale biometei cu privire la numărul de polen.
Dieta pentru febra fânului
În plus, ar trebui să încercați să atenuați simptomele printr-o nutriție adecvată:
- Mănâncă multe fructe proaspete cu vitamină C, care leagă mâncărime-declanșare neurotransmițător histamina.
- Banane, semințe de floarea soarelui și seminte de in reduce producția de histamină.
- Împotriva reacției inflamatorii ajută ribwort, pe care îl puteți prepara de 3 ori pe zi ca un ceai (turnați 1 linguriță cu 200 de mililitri de rece de apă, se infuzează 30 de minute și se strecoară).
- Se spune că antialergic acționează ulei de cedru - amestecați 1 picătură cu puțin zahăr 1 dată pe zi și lăsați-l să se dizolve încet în gură.
- În farmacie puteți obține preparate gata preparate de butterbur, care este, de asemenea, pentru a atenua reacțiile alergice.
Pentru disconfort sever în zona nasului ajutați în mod regulat irigarea nazală cu soluție salină (de exemplu, cu așa-numita duș nazal), care curăță membrana mucoasă de polen. Puteți menține membrana mucoasă a peretelui interior al nasului suplu cu ulei de măsline. Este posibil ca infecțiile frecvente să fie un factor de influență în dezvoltarea alergiilor. Dacă această presupunere se dovedește a fi corectă, persoanele alergice la polen în special ar trebui să încerce să evite răcelile și alte infecții respiratorii. Aceasta include o bună pregătire a sistemului imunitar, de exemplu, prin sport, aplicații Kneipp obișnuite și un sistem echilibrat dietă.
Cauzele febrei fânului
Chiar dacă predispoziția la febra fânului este genetică și, prin urmare, poate fi moștenită, febra fânului nu este congenitală. Doar prin contactul repetat cu alergenii se dezvoltă reacția exagerată a sistemului imunitar. Apropo, a avea mulți frați reduce riscul ca copiii să fie febra fânului. Potrivit experților, acest lucru se datorează faptului că lucrurile sunt de obicei mai puțin igienice într-o cameră pentru copii aglomerată. Schimbul constant de germeni iar alergenii antrenează sistemul imunitar al copilului. În schimb, prea multă igienă favorizează apariția alergiilor. În plus, febra fânului poate fi promovată dacă bebelușii nu sunt alăptați sau nu sunt alăptați suficient.
