O-picioarele sunt, de asemenea, adesea denumite picioare de fotbal, în special în toată Germania. Cu siguranță nu în întregime fără motiv, deoarece sportul fotbalului poate promova malpoziția vizibilă a picioarelor - dar acest lucru nu are nicio legătură cu mingea. Prin urmare, în mod clar nu doar fotbaliștii suferă de picioare de arc.
Ce sunt picioarele de arc?
O-picioarele sunt în mod fundamental înțelese ca fiind doar un picior poziția și forma piciorului care se abate de la norma axei fizice. De aceea, picioarele arcului sunt, de asemenea, numărate printre așa-numitele malpoziții de ax în medicină și în jargonul tehnic. Dar ce înseamnă asta? Nu înseamnă nimic mai mult decât faptul că picioarele sunt fiecare la un unghi mai mult sau mai puțin drastic față de exterior. În mod normal, picioarele ar trebui să alerge foarte drept între ele. O abatere foarte asemănătoare sunt genunchii. Bowlegs își iau numele din faptul că între picioare există o adâncitură ovală sau chiar rotundă - în funcție de cât de pronunțată este malpoziția.
Cauze
Cauzele arcul pot prezenta foarte multe. Pe de o parte, deformarea picioarelor poate fi congenitală. Acest lucru este de obicei vizibil la începutul anului copilărie. Totuși, problema aici este că deformările inițiale ale picioarelor în timpul creșterii nu sunt absolut nimic neobișnuit. O proporție mare de copii suferă de picioare de arc sau chiar de genunchi la o vârstă foarte fragedă. În aproximativ 70 la sută din cazuri, deformările se corectează pe măsură ce copilul crește. Cu toate acestea, alte motive ar putea fi fracturile osoase, consecințele paraliziei, boli precum rahitism și osteoporoza, sau severă obezitate și, de asemenea, supraîncărcarea picioarelor cauzată de sport.
Simptome, plângeri și semne
Simptomele picioarelor arcului sunt limitate la sistemul musculo-scheletic. Acestea afectează picioarele, picioarele și, în unele cazuri, spatele și coloana vertebrală. Cu toate acestea, în multe cazuri, persoanele cu picioare ușoare ale arcului nu au deloc simptome și nu dezvoltă uzură excesivă din cauza deformărilor, chiar și pe măsură ce îmbătrânesc. În primul rând, durere pot aparea. Acestea sunt deosebit de vizibile la genunchi. Partile interioare ale genunchilor sunt deosebit de stresate. durere poate radia și. durere de obicei crește odată cu efortul. De asemenea, sunt mai puternici după ce se trezesc dimineața decât în timpul zilei. Durerea poate fi crescută cu tracțiune sau presiune. Picioarele arcului promovează în continuare uzura crescută a articulațiilor, ceea ce poate favoriza osteoartrita. Ca și condiție progresează, picioarele pot deveni mal poziționate, rezultând ceea ce sunt cunoscute sub numele de picioare cu arc. Acestea pot reduce capacitatea portantă a glezna articulații și picioarele în general. Dacă doar unul picior este afectată de malaliniere, coloana vertebrală se implică și există corespondență dureri de spate. Șoldul se poate schimba ca urmare a ajustării. Semnele arcilor includ durerea sciatică, mersul tipic și, mai rar, dureri de cap. Cel mai adesea, simptomele apar copilărie.
Diagnosticul și progresia
În funcție de cât de severe sunt deformările și greșelile, picioarele arcului pot fi deja recunoscute la o primă privire examinatoare. Cu toate acestea, simptomele tipice, precum durerea și tulburările de mișcare, nu trebuie întotdeauna să însoțească diagnosticul. Mulți oameni își trăiesc întreaga viață cu picioare ușoare de arc, fără a experimenta vreodată simptome grave. Cu toate acestea, riscurile picioarelor arcului nu trebuie subestimate complet. Pentru că articulația cartilaj se poate uza mai repede aici, poate exista un risc crescut de artroza la bătrânețe. Dacă apar reclamații, acest lucru se întâmplă mai ales dacă deformarea este foarte severă sau nu congenitală, dar apare „brusc”, diferite examinări pot determina gradul și cauza deformării. Cele mai bune exemple sunt razele X și analiza specială a mersului pe jos.
Complicațiile
Datorită bowlegs, cei afectați suferă uneori de dureri severe. Acest lucru poate, de asemenea conduce la restricții semnificative la locul de muncă sau în viața de zi cu zi, astfel încât pacientul să nu-și mai poată îndeplini slujba. Cu toate acestea, picioarele de arc nu neapărat conduce la complicații în fiecare caz. Nu este neobișnuit ca pacienții să trăiască cu picioarele arcului pentru tot restul vieții și să nu experimenteze un disconfort deosebit. Cu toate acestea, din cauza picioarelor de arc, riscul de osteoartrita în articulații poate fi crescut semnificativ, astfel încât cei afectați sunt, de obicei, dependenți de examinări periodice pentru a evita această complicație. Poate apărea și o malpoziție a picioarelor care poate avea un efect foarte negativ asupra vieții de zi cu zi a pacientului. De regulă, tratamentul direct al picioarelor arcului nu este necesar la copii. În majoritatea cazurilor, această deformare dispare din nou singură odată cu maturitatea. Cu toate acestea, în cazurile severe, sunt necesare intervenții chirurgicale pentru ameliorarea simptomelor. Tratamentul în sine poate dura câțiva ani. Cu toate acestea, speranța de viață a pacientului nu este afectată negativ de picioarele arcului.
Când trebuie să mergi la medic?
Picioarele arcului nu reprezintă un motiv pentru tratamentul medical din punct de vedere medical. Este o pată optică care nu are valoare de boală. Prin urmare, o vizită la medic nu este necesară în cazuri normale. Dacă se constată deformări severe ale sistemului osos în cadrul procesului de creștere și dezvoltare a descendenților, acestea pot fi abordate în timpul unui control cu un medic. Dacă există limitări de mișcare sau durere în timpul locomoției, este necesară o vizită la medic pentru a clarifica cauza. Anomalii ale mersului, șchiopătarea sau oblicitate pelviană ar trebui investigat. Dacă este necesar, corectiv măsuri sunt indicate. Pe de altă parte, persoanele cu picioare de arc care se pot deplasa în viața de zi cu zi fără reclamații nu au nevoie de ajutor medical. Dacă modificările vizuale cauzează nereguli mentale sau emoționale, se recomandă o vizită la un medic sau terapeut. Modificări ale dispoziției, ar trebui discutată o stare de spirit scăzută sau pierderea bunăstării. Dacă retragerea din viața socială sau refuzul de a participa la activități sportive obișnuite este evidentă, trebuie consultat un medic. Schimbări de personalitate, un sentiment persistent de tristețe, durere abdominală, stare de rău, tulburări de somn sau dureri de cap pot fi semne de suferință psihologică și trebuie prezentate medicului dacă persistă câteva zile sau săptămâni. Dacă se instalează un sentiment de boală, este recomandată și consultarea cu un medic.
Tratament și terapie
Aspectul tratamentului picioarelor arcului depinde în primul rând de severitatea deformării și, de asemenea, de vârsta pacientului. La copii, nu este special terapie este necesar în majoritatea cazurilor, deoarece deformarea crește adesea de la sine în timp. Cu toate acestea, pentru a fi în siguranță, este posibil să ajungeți la partea de jos a posibilelor greșeli acum. Dacă acestea sunt prezente, acest lucru poate duce la o deformare suplimentară și permanentă a picioarelor. Dacă picioarele arcului apar la bătrânețe, procedura este similară. În cazul în care deformarea nu este prea drastică, poate fi contracarat lent și cu grijă cu tălpi speciale pentru pantofi și pantofi ortopedici. Desigur, tratamentul poate dura rapid câteva luni sau chiar ani. Mai rapide și mai eficiente sunt intervențiile chirurgicale. Cu toate acestea, acestea sunt de fapt utilizate numai în cazul unor deformări mai severe și extrem de patologice. Și: Dacă există o boală de bază, aceasta trebuie tratată absolut în primul rând.
Perspectivă și prognostic
Cursul natural în cazul malalinierii articulatia genunchiului nu poate fi prezis cu exactitate. O posibilă consecință pe termen lung este prematură osteoartrita a articulatia genunchiului. Pentru că zona interioară a articulației experimentează mai mult stres cu arc picior, această zonă are mai multă uzură. În plus, medial meniscului este suprautilizat, ceea ce poate conduce la medial gonartroza. În special, osul articulației interioare a femurului este deteriorat. Acest lucru poate duce la durere la pacient și, în cazuri severe, poate limita mobilitatea. În aceste cazuri, a articulatia genunchiului proteza poate fi necesară pentru ameliorarea simptomelor. Cu toate acestea, în alte cazuri, persoanele afectate nu observă nici o pagubă în consecință, chiar și după ani. Chiar dacă gonartroza este considerată o posibilă complicație, probabilitatea sa nu poate fi prezisă. În mod similar, nu există o predicție științifică a modului în care gradul de aliniere a articulației genunchiului va afecta probabilitatea de a dezvolta osteoartrita. În ciuda corecției chirurgicale a axei piciorului, există încă teoretic posibilitatea de a artroza în curs de dezvoltare. Cu toate acestea, procentul de pacienți cu proteză articulară a genunchiului la 10 ani după operație terapie este doar 25%. Chirurgical terapie nu este întotdeauna necesar, astfel încât deteriorarea consecințelor poate fi, de asemenea, prevenită în mod specific cu mijloace ortopedice.
Prevenirea
Picioarele arcului pot fi prevenite doar într-o măsură foarte limitată. La copii, trebuie să vă asigurați întotdeauna că nu dezvoltă tulburări posturale. La fel, trebuie să vă asigurați întotdeauna că copiii nu se luptă deja cu excesul de greutate excesivă la o vârstă prea mică. Același lucru se aplică, desigur, și celor afectați la vârsta adultă. În caz contrar, poți să fii atent doar la propria postură și să acționezi cât mai curând posibil când apar primele semne ale picioarelor arcului.
Post-Operație
O îngrijire de urmărire a piciorului este necesară atunci când simptomele apar ca urmare a unei proceduri chirurgicale, cum ar fi o osteotomie de ajustare. După operație, pacientul trebuie să rămână în spital aproximativ patru până la cinci zile. Dacă apare umflarea severă, șederea internată poate fi chiar mai lungă. Rezistența totală la greutatea piciorului operat poate avea loc numai atunci când vindecarea osului poate fi dovedită de un Radiografie examinare. Cu toate acestea, este permisă greutatea parțială. Timp de aproximativ șase săptămâni, pacientul folosește mersul pe jos SIDA precum cârje. Datorită unui nou sistem de unghii stabile cu unghi stabil, el poate relua, de obicei, activitățile de încărcare completă după două-trei săptămâni. Pentru a avansa cursul de recuperare, se efectuează diferite tratamente fizioterapeutice. Acestea includ fizioterapie, drenaj limfatic, kiroterapie sau terapie manuală. În perioada a 3-a până la a 4-a săptămână, pacientului i se permite, de asemenea, să facă gimnastica cu apa precum aqua jogging or înot târât sau pentru a merge cu bicicleta staționară. Înainte de externare, medicul vă prescrie SIDA pentru pacient care poate fi utilizat acasă. În timpul îngrijirii ulterioare, pacientului i se administrează regulat preparate injectabile a contracara tromboză (sânge cheaguri). Când pacientul se poate întoarce la muncă depinde de profesia sa. Munca de birou, de exemplu, poate fi reluată după aproximativ șase săptămâni. Pentru ocupațiile care necesită efort fizic, pot trece până la trei luni.
Ce poți face singur
În majoritatea cazurilor, persoanele cu picioare de arc nu au fizic sănătate deficiențe. Sistemul locomotor funcționează fără simptome și o agravare a condiție nu este de așteptat. Cu toate acestea, picioarele arcului reprezintă un defect optic pentru mulți dintre cei afectați. În anumite condiții, purtarea inserțiilor sau a tălpilor ortopedice speciale pentru pantofi poate aduce o schimbare a deformării în viața de zi cu zi. La copii și adolescenți, există perspectiva că deformarea va avea loc creşte pe măsură ce procesul de creștere și dezvoltare continuă. Pentru a sprijini acest lucru, ar trebui efectuate exerciții fizioterapeutice. Stres cauzate de ridicarea sau transportarea obiectelor grele trebuie evitate. În plus, atunci când se desfășoară activități sportive, tipurile de sporturi efectuate ar trebui revizuite. La unii pacienți, o modificare a activităților sportive duce deja la ameliorarea simptomelor. Dacă picioarele arcului se dezvoltă la vârsta adultă, bolile cronice sunt adesea prezente. În aceste cazuri, trebuie respectate instrucțiunile medicului pentru a minimiza disconfortul și a întârzia progresia bolii. Dacă picioarele arcului s-au dezvoltat datorită excesului de greutate, greutatea pacientului trebuie redusă cât mai repede posibil. Exercițiu suficient și sănătos, precum și echilibrat dietă poate reduce greutatea. Este recomandat pentru întreținerea sănătate pentru a regla greutatea corporală în funcție de IMC.
