Se știe că prea multe proteine pot conduce la sănătate Probleme. Cu toate acestea, cum se comportă în caz contrar? Este și un deficit de proteine?
Ce este deficitul de proteine?
Proteine sunt printre cele mai importante componente ale corpului. Înțeles, a deficit de proteine poate avea consecințe grave. Se vorbește despre o deficit de proteine când corpul are mai puține proteine disponibil decât este necesar. Acest lucru poate fi cauzat de o insuficiență dietă precum și de un deficit de enzime, din cauza anumitor boli (de exemplu, celiaca boală, boală tiroidiană) și în caz de consum crescut (de ex febră). Cel mai probabil să fie afectat de un deficit de proteine sunt așa-numitele albumine. Sunt indispensabile pentru organismul uman și asigură presiunea necesară în toate celulele. Din acest motiv, există întotdeauna și un pericol pentru viață în cazul unui deficit prelungit și clar pronunțat de proteine.
Cauze
Deficitul de proteine se datorează adesea unui aport alimentar insuficient. Acest lucru se întâmplă în special la copiii mici din țările în curs de dezvoltare. În plus, boli precum tuberculoză or SIDA promovează în continuare deficitul de proteine. În țările industrializate, aportul de proteine este de obicei acoperit de alimente. Dacă apare totuși un deficit de proteine, alte boli (de ex ficat, rinichi, piele or inimă) joacă un rol. absorbție de proteine este prevenită de boala primară. De exemplu, un pre-deteriorat ficat țesutul nu mai poate produce cantitatea suficientă de proteine. Oamenii care mănâncă un vegan dietă au, de asemenea, un risc crescut de deficit de proteine. În unele cazuri, o informație genetică modificată este cauza deficitului de proteine. În prezența unei astfel de modificări - în funcție de proteina care nu mai este produsă - apar anumite boli ereditare.
Simptome, plângeri și semne
- Slăbiciune musculară
- Reducerea masei musculare
- Edem
- Tulburări de vindecare a rănilor
- Căderea părului
- Scădere în greutate
- Riduri
- Jante pentru ochi
- Oase proeminente (de ex. La nivelul feței)
Diagnostic și curs
Deficitul de proteine din țările europene apare relativ rar. Dacă se suspectează un deficit de proteine, trebuie consultat întotdeauna un medic. Autodiagnosticul este puternic descurajat. Motivul este că deficitul de proteine poate fi cauza unei boli grave. Medicul curant poate pune diagnosticul examinând sânge. Prin intermediul unor examinări suplimentare, se determină dacă pacientul suferă probabil de o altă boală care ar putea împiedica absorbție of proteine. Acesta poate fi un cancer boală precum și tulburări ale tractului gastrointestinal sau boli ale glanda tiroida. Dacă un deficit de proteine nu este tratat, corpul va descompune din ce în ce mai multe funcții corporale în timp. În cele din urmă, există inevitabil o defecțiune.
Complicațiile
Dacă deficitul de proteine nu este tratat la timp, vor apărea inevitabil complicații severe. Inițial, deficitul de proteine evocă modificări vizuale precum jantele ochiului, formarea de riduri, Sau căderea părului. În cursul ulterior al bolii, proeminent os și obrajii scufundați, precum și vizibili modificări ale pielii sunt adăugate. Dacă boala persistă pentru o lungă perioadă de timp, există și o scădere severă în greutate și o reducere a mușchilor masa. Lipsa proteinelor provoacă slăbiciune musculară, care este asociată cu restricții de mișcare. Acest lucru cauzează adesea nefericire generală și uneori severă starea de spirit leagăne și boală mintală. Mai mult, edem și vindecarea ranilor pot apărea tulburări, care la rândul lor pot conduce la severă inflamaţie și infecție. Dacă nu se acordă niciun tratament până cel târziu, funcțiile corporale scad din ce în ce mai mult. Acest lucru duce inevitabil la un colaps circulator și în cele din urmă la moartea pacientului. Dacă organismul este alimentat cu prea multe proteine prea repede în timpul tratamentului, acest lucru poate provoca, printre altele, severe rinichi pagube și hiperaciditate a corpului. Există, de asemenea, un risc de alergii și intoleranțe. Datorită gravității posibilelor complicații, medicul trebuie consultat imediat dacă se suspectează un deficit de proteine.
Când ar trebui să vezi un doctor?
Înainte ca oricine să poată vorbi de deficiență de proteine, trebuie mai întâi să ne punem întrebarea: câtă proteină este necesară pentru o persoană? În primul rând, această întrebare împarte părerile. În mod justificat, deoarece cantitatea reală depinde de o multitudine de factori. Fie că este vorba de mărime, vârstă, sex sau circumstanțe externe, activitate fizică și o varietate de alte lucruri. O deficiență, dacă există, este de obicei foarte vizibilă și este relativ ușor de identificat. Acest lucru poate fi identificat, de exemplu, prin slăbiciune musculară. Dacă organismul primește prea puține proteine prin dietă, trebuie să descompună existentul masa, în acest caz mușchii, pentru a-i asigura bunăstarea. Uscat și fragil păr poate fi, de asemenea, o consecință a prea puține proteine. Cuie comportă-te foarte similar în acest sens. O reacție în lanț, declanșată de defalcarea musculară, poate fi, de asemenea, un simptom al oboseală și un slab sistemului imunitar, care devine treptat evident. Cu aceste simptome se vizitează în mod necesar medicul de familie. Acest lucru știe de obicei sfaturi. Dacă nu, acest lucru va media în continuare.
Tratament și terapie
Tratamentul unui deficit de proteine depinde întotdeauna de cauza acestuia. Dacă există o dietă deficitară, trebuie asigurat un aport suficient de proteine în viitor. Cu toate acestea, acest lucru trebuie făcut lent și sub supraveghere medicală. Motivul: ar trebui evitate complicațiile cauzate de prea multe proteine. Este mai bine să luați mai multe porții răspândite pe parcursul zilei. Cei care au luat o dietă vegană ar trebui să adauge acum pește, ouă, lapte și să aducă carne în meniul lor din când în când. Dacă o anumită boală este responsabilă pentru deficitul de proteine, este important să se trateze această boală. Până la găsirea unui remediu sau, dacă acest lucru nu este posibil, necesarul crescut de proteine trebuie furnizat prin dietă. Dacă deficitul de proteine persistă pe o perioadă mai lungă de timp, acest lucru se poate întâmpla conduce până la eșecul tuturor funcțiilor importante din corp. Dacă nu este tratată, un deficit de proteine va duce la moarte. Deoarece senzația de foame scade la bătrânețe, ar trebui acordată o atenție specială persoanelor în vârstă. O atmosferă prietenoasă, precum și mâncarea în companie vă pot ajuta.
Perspectivă și prognostic
Prognosticul deficitului de proteine este bun. Cu îngrijiri medicale adecvate sau cu o schimbare a dietei, cel care suferă de deficit de proteine are de obicei șanse mari de recuperare în câteva săptămâni sau luni. Dacă necesarul necesar de proteine este echilibrat și menținut pe o perioadă mai lungă de timp, simptomele sunt ameliorate și deficiența dispare. În multe cazuri, un aport alimentar sănătos și echilibrat este deja suficient pentru a obține o îmbunătățire a sănătate. Dacă deficiența nu este foarte pronunțată și nu există alte boli, tratamentul medicamentos nu este absolut necesar. schimbarea dietei este deja suficient. În ciuda prognosticului bun, o recidivă poate apărea în orice moment. Prin urmare, se recomandă controale periodice. În cazul bolilor existente sau al unei diete nesănătoase, va apărea o insuficiență. Dacă nu există o cantitate suficientă de proteine, pe lângă numeroase reclamații, pe termen lung se va produce o defecțiune fizică. Prin urmare, acțiune în timp util în cazul boli ale tractului gastro-intestinal, defecte genetice, tiroida si cancer bolile sau o dietă vegană salvează viața pentru un prognostic bun. Chiar și la primele semne ale deficitului de proteine, cum ar fi pierderea în greutate, căderea părului, sau riduri neobișnuite, sânge ar trebui să se lucreze pentru a obține o imagine de ansamblu asupra nutrienților lipsă din sânge.
Prevenirea
Deficitul de proteine poate fi prevenit foarte bine prin dietă. Ar trebui luată în considerare o combinație de proteine animale și vegetale. Prin urmare, iaurt poate fi consumat cu nuci și carne cu mazăre. De asemenea, felurile de mâncare potrivite sunt cartofii cu brânză de vaci și tot felul de leguminoase. După aceea vin carne slabă și pește. Se știe că producția de acid gastric scade de la vârsta de 40 de ani. Acest lucru poate promova suplimentar un deficit de proteine. Aici, luarea unui concentrat de proteine poate fi de ajutor.
Ce poți face singur
Un deficit sever de proteine este extrem de rar în țările industrializate occidentale. Cu toate acestea, această deficiență poate apărea în anumite condiții. Persoanele care suspectează că suferă de această tulburare ar trebui să consulte cu siguranță un medic. Este esențial să vă abțineți de la autodiagnostic și autotratare. În cel mai rău caz, un deficit de proteine netratat sau tratat incorect poate duce la moarte. Persoanele afectate ar trebui să consulte mai întâi un medic pentru a clarifica cauza. Dacă deficitul de proteine se datorează unei boli care stau la baza acesteia, pacienții pot ajuta la vindecarea acesteia. De exemplu, sever ficat daunele pot fi responsabile pentru ca organul să nu mai producă suficientă proteină. Astfel de leziuni hepatice se pot datora abuzului continuu de alcool sau medicamente. În acest caz, persoana afectată ar trebui să intre cu siguranță în reabilitare imediat și să înceapă terapie pentru a evita o recidivă în dependența de droguri. Dacă, după clarificarea de către medic, este clar că este vorba de un deficit nutrițional, persoana afectată ar trebui să solicite ajutor profesional. În cazul unui tulburare de alimentatie, psihoterapie este recomandabil. Cu condiția ca deficiența de proteine să fie cauzată doar de o dietă unilaterală, pacientul poate solicita sfatul unui ecotrofolog și poate elabora un plan de dietă care să răspundă nevoilor sale și să asigure un aport adecvat de proteine.
