mure este una dintre cele mai vechi plante medicinale. Câteva mii de specii sunt distribuite în întreaga lume. Ca plantă de grădină, este populară pentru fructele sale aromate.
Apariția și cultivarea murei
Numele german mur provine din cuvântul vechi de înaltă germană „brämberi”, care înseamnă fructe de pădure. Planta își folosește spinii ca ajutor pentru alpinism, precum și ca o protecție pentru grub. Numele botanic al mur este Rubus sectio Rubus. Aparține genului Rubus și familiei trandafirilor sau Rosaceae în latină. Denumirea germană Brombeere provine din cuvântul vechi în limba germană „brämberi”, care înseamnă boabă de tufiș. Planta își folosește spinii ca ajutor pentru urcare, precum și ca protecție pentru hrănire. Cu toate acestea, soiurile fără spini ale murelor sunt, de asemenea, disponibile pentru cultivare. Tufa de mure, care crește până la o înălțime de la jumătate de metru la trei metri, se găsește în părți din Europa, Africa de Nord, Orientul Apropiat și America de Nord. În Europa, sunt cunoscute deja peste 2000 de specii, dintre care peste 300 apar în Germania. Murul înflorește din mai până în august și poartă mai ales flori albe, mai rar roz. Fructele se coc între august și octombrie. Cu toate acestea, din punct de vedere botanic, murul nu este o boabă, ci un fruct compus. Fructul copt poate fi recunoscut prin culoarea albastru-negru, la care se maturizează de la verde la roșu. Murul preferă locurile însorite decât cele semi-umbrite și adesea crește în păduri rare sau la marginea pădurilor.
Efect și aplicare
Blackberry conține taninuri, cum ar fi gallotananele și elagitaninele, precum și flavonoide, fructe acizi și fibre. În ceea ce privește minerale, contine potasiu, calciu, de fier, fosfor și magneziu. De asemenea, este bogat în vitamine și conține vitamina C, diverse vitamine B, provitamina A și vitamina E. Mura are un efect astringent datorită taninuri contine. taninuri lega sigur proteine in corp. Aceasta formează un strat protector răni, care este benefic în vindecare. În plus, planta are un sânge efect purificator și hemostatic, diuretic, expectorant și tonic. flavonoide conținut se poate lega cupru. De la mur, frunzele fără tulpini de frunze pot fi folosite ca ceai sau tinctură, precum și fructele sau sucul fructelor. Fructele sunt potrivite pentru consumul proaspăt, dar nu trebuie păstrate mai mult de una sau două zile. În schimb, pot fi înghețate și utilizate ulterior. Deoarece fructele proaspete pierd prea multă aromă și suc atunci când sunt spălate, acestea ar trebui să fie tamponate ușor. Gata ceaiuri sunt disponibile în magazine. Alternativ, una până la două lingurițe de frunze de mure pot fi turnate peste o ceașcă de fierbere de apă. În acest scop, frunzele lăstarilor tineri ai tufișului trebuie culese între mai și septembrie. Dacă colectarea frunzelor consumă prea mult timp, le puteți cumpăra și la farmacie. Frunzele pot fi folosite proaspete sau uscate. Prin uscare, frunzele pot fi păstrate și folosite pentru un ceai în orice moment. După zece minute de infuzie, ceaiul se strecoară. Se poate bea fierbinte sau rece în înghițituri mici și are un gust plăcut aromat. Se recomandă una până la trei căni pe zi. Pentru a face o tinctură, frunzele plantei sunt udate cu spirit de vin sau altele alcool. Pe lângă frunze, pot fi adăugate și boabele. După câteva săptămâni, lichidul este filtrat și depozitat în sticle întunecate. În plus, gata tincturi sunt disponibile comercial. Sucul de mure poate fi achiziționat sau făcut prin presarea fructului în sine. Sucul se bea rece sau ușor încălzit sau folosit pentru gargară. Pe lângă utilizarea internă, decoctul sau tinctura din plantă sunt potrivite și pentru spălarea externă. Ca remediu homeopat, murul este, de asemenea, disponibil.
Importanță pentru sănătate, tratament și prevenire.
Mura este una dintre cele mai vechi plante medicinale și a fost folosită din cele mai vechi timpuri pentru diferite afecțiuni. Folosiți un decoct de frunze de mur atunci când clătiți răni sau inflamaţie a gură și gât. In caz de amigdalită, tuse or răguşeală, planta medicinala poate fi folosita pentru gargara. De asemenea, oferă alinare pentru cronici piele boli. Datorită taninurilor pe care le conține, murul este un remediu bun pentru diaree, deși ar trebui consultat un medic dacă diareea persistă mult timp. fibre alimentare conținută de mure susține o bună digestie ca măsură preventivă. Datorită flavonoide și vitamine conține, în special cantitățile mari de vitamina C, murul protejează și întărește sistemului imunitar. Poate fi luat atât acut, cât și preventiv împotriva răcelii. De asemenea, se întărește țesut conjunctiv și pereții vasculari, ajută la neliniște nervoasă și împotriva retenția urinară. Are un expectorant și efect diaforetic și poate fi utilizat în cazuri de ușoare febră. Mestecarea frunzelor de mur uscate ajută împotriva arsură. Deoarece murele protejează corpul de radicalii liberi, se spune că au un efect pozitiv împotriva diferitelor tipuri de cancer. Pentru un ceai cu mure, se pot amesteca diverse plante medicinale și, de exemplu, muşeţel flori și mentă poate fi adăugat, rezultând un amestec bun pentru stomac Probleme. Ceaiul de mure poate fi consumat zilnic ca măsură preventivă. Deoarece murul nu conține grăsimi și doar cantități mici de proteine și carbohidrati, și are și un efect sățios, este potrivit ca aliment în diete. Efectele secundare ale murei nu sunt cunoscute, dar datorită acestuia acid oxalic conținut, trebuie utilizat cu precauție în bolile metabolice, rinichi or calculi biliari. Când strângeți fructe de padure în sălbăticie, contaminarea cu vulpea teniei ar trebui luat în considerare. Prin urmare, fructele de pădure și frunzele de lângă pământ nu trebuie utilizate sau încălzite în prealabil.
