Ceai de flori de tei pentru probleme de somn

Care este efectul ceaiului din flori de tei?

Florile de tei provin fie de la teiul de vară, fie de la iarnă (Tilia cordata și T. platyphyllos). Au fost folosite de secole ca ceai de flori de tei pentru racelile febrile, tusea cauzata de raceala si inflamatia mucoaselor (catar) ale cailor respiratorii superioare.

Printre altele, conțin uleiuri esențiale, mucilagii și taninuri. De asemenea, conține antioxidanți precum quercetina și kaempferol. Împreună, aceste ingrediente au un efect antispastic, diaforetic, calmant, expectorant și calmant.

Floarea de tei este, de asemenea, clasificată ca un medicament tradițional din plante pentru simptomele răcelii și plângerile ușoare de stres. În principiu, totuși, există doar dovezi științifice limitate ale efectului lor.

În medicina populară, alte boli și plângeri sunt tratate cu floare de tei, cum ar fi problemele vezicii urinare și rinichilor. Se spune că ceaiul din flori de tei este de asemenea util împotriva bolilor inflamatorii precum artrita și guta.

Floarea de tei pare să aibă, de asemenea, un efect calmant asupra pielii. Unele lotiuni pentru mancarimi ale pielii contin sucul si floarea plantei medicinale. De asemenea, este transformat în pulbere și aplicat pe arsuri și răni.

Ce efecte secundare poate provoca floarea de tei?

Cum se folosesc florile de tei?

Există diferite moduri de a folosi floare de tei.

Floarea de tei ca remediu de uz casnic

Inflorescențele uscate ale teiului ajută la tratarea răcelilor sau a catarului. Deoarece este important să bei multe lichide în timpul unei răceli, ceaiul din floare de tei este deosebit de potrivit pentru ameliorarea simptomelor. Acest lucru este valabil mai ales dacă aveți și febră. Efectul ceaiului din flori de tei poate fi observat în transpirația crescută, care ajută răceala să se vindece mai repede.

Cum se prepară ceaiul din flori de tei:

Pentru a face o cană de ceai, turnați o linguriță (aprox. 1.8 grame) de floare de tei peste o cană (cca. 150 mililitri) de apă clocotită, acoperiți și lăsați infuzia la infuzat timp de șapte minute, apoi strecurați părțile de plantă.

  • nouă până la 12 luni: 0.2 până la 1 gram
  • unu până la trei ani: 1 până la 2 grame

Dacă doriți să profitați de efectul calmant al mucilagiului din floare de tei (de exemplu, pentru o tuse uscată iritante), puteți pregăti un extract rece: Turnați o linguriță de floare de tei peste o cană de apă rece și lăsați la infuzat, acoperit. , pentru o jumătate de oră. Apoi se încălzește puțin până la fierbere și se bea în înghițituri. Puteți lua o ceașcă din acest ceai de două până la trei ori pe zi.

Pentru efecte și mai bune, ar trebui să combinați floarea de tei cu alte plante medicinale atunci când pregătiți ceaiul. Anasonul, nalba, cimbru și socul, de exemplu, sunt eficiente și împotriva răcelilor.

Remediile de casă pe bază de plante medicinale au limitele lor. Dacă simptomele persistă pe o perioadă mai lungă de timp și nu se îmbunătățesc sau chiar se agravează în ciuda tratamentului, trebuie să consultați întotdeauna un medic.

Preparate gata preparate cu floare de tei

Farmaciile și farmaciile oferă ceai pur din floare de tei, amestecuri de ceai cu alte plante medicinale și preparate gata făcute pe bază de floare de tei – acestea din urmă și adesea în combinație cu alte plante medicinale. Acestea includ siropul pentru tuse și pastilele, de exemplu.

Medicul dumneavoastră, farmacistul sau prospectul vă vor spune cum să utilizați și să dozați corect preparatele.

Ce ar trebui să aveți în vedere atunci când utilizați floare de tei

  • Nu folosiți preparate din flori de tei pentru obstrucția intestinală.
  • La prepararea ceaiului din flori de tei, este important să nu folosiți flori vechi, deoarece acest lucru poate duce la simptome de otrăvire.

Dacă este posibil, asigurați-vă că nu folosiți flori de tei de tei argintiu (Tilia tomentosa) – acestea apar adesea pe piață ca adulterări în preparatele din flori de tei, dar conțin doar ingrediente nesemnificative din punct de vedere medicinal. Preparatele gata făcute pe bază de floare de tei și ceaiul de tei în sine ar trebui să conțină numai tei de vară și/sau de iarnă ca plantă originală.

Cum se obține produse din flori de tei

Ce sunt florile de tei?

Teiul de iarnă (Tilia cordata) și teiul de vară (T. platyphyllos) sunt arbori de până la 40 de metri înălțime care sunt răspândiți în Europa Centrală și sunt adesea plantați în grădini și parcuri, precum și de-a lungul drumurilor.

O caracteristică comună a ambelor specii sunt inflorescențele asemănătoare paniculelor: sunt formate din două până la cinci (tei de vară) sau 4 până la 15 flori galben-albe, bogate în nectar, cu numeroase stamine. Teiul de vară înflorește în iunie, teiul de iarnă în iulie. Din flori se dezvoltă nuci mici.

Cea mai importantă diferență dintre cele două specii de tei se referă la frunzele oblice în formă de inimă: la teiul de vară sunt mai mari și prezintă peri albi pe partea inferioară în axilele nervurilor frunzelor (barbe axilare). Frunzele mai mici ale teiului de iarnă, pe de altă parte, au bărbi axilare maro pe partea inferioară.

Florile de tei ale ambelor specii sunt folosite medicinal.