Există efecte secundare? Deoarece BCAA sunt foarte răspândite, au o gamă largă de aplicații și sunt ușor de cumpărat, problema posibilelor efecte secundare apare din nou și din nou. Multe studii au abordat această întrebare, dintre care unele au produs rezultate diferite. Cu toate acestea, opinia generală a fost confirmată că BCAA în general ... Există efecte secundare? | BCAA pentru construirea mușchilor
Introducere BCAA-urile nu mai sunt interesante doar pentru sport. Sunt considerați a fi furnizori de energie și ar trebui să promoveze construirea mușchilor. Cu toate acestea, BCAA pot face mult mai mult. În plus față de efectele pozitive pentru sportivi, BCAA sunt utilizate din ce în ce mai mult pentru a susține pierderea în greutate. În plus, acestea sunt din ce în ce mai utilizate în medicină. BCAA funcționează ... BCAA - efect și funcție
Funcția individuală a BCAA Cei mai importanți trei aminoacizi din sport sunt leucina, izoleucina și valina. Leucina se asigură că noile celule sunt acumulate în mușchi și, prin urmare, este, de asemenea, implicată în general în procesele de creștere din corp. Deoarece procesele de creștere au, de asemenea, un efect asupra regenerării, leucina poate avea, de asemenea, un ... Funcția BCAA individual | BCAA - efect și funcție
Aminoacidul esențial izoleucina este la fel de important pentru persoanele care nu sunt expuse la stres fizic, precum și pentru cei care trebuie să facă performanțe la cele mai înalte niveluri ca sportivi de competiție și de anduranță. Isoleucina se găsește în fiecare aminoacid și, prin urmare, are o influență asupra multor funcții ale corpului. O deficiență sau... Isoleucina: Funcție și boli
Aminoacizii sunt substanțele de bază ale proteinelor și există 20 de aminoacizi diferiți din care organismul poate forma multe proteine diferite, printre alte substanțe. Cei 20 de aminoacizi pot fi împărțiți în două grupe, aminoacizii esențiali și cei neesențiali. Există opt aminoacizi esențiali, izoleucină, leucină, lizină, metionină, fenilalanină, ... Lista aminoacizilor
Fenilalanina Ca și alți aminoacizi, fenilalanina este implicată în producerea altor aminoacizi. În special în ficat, fenilalanina poate fi transformată în tirozină. În acest scop, însă, trebuie să fie disponibil în cantități suficiente. Fenilalanina este, de asemenea, necesară pentru producerea de substanțe mesager, cum ar fi noradrenalina. Treonina Treonina, ca și alți amino esențiali ... Fenilalanină | Lista aminoacizilor
Glicina Glicina poate fi produsă în organism din alți aminoacizi și este cel mai mic aminoacid cu o structură simplă. Este o componentă a metabolismului hemoglobinei (hemoglobina transportă oxigenul în sânge), este implicată în alimentarea cu energie a metabolismului creatinei și joacă un rol important în regenerarea pielii, formarea părului și ... Glicină | Lista aminoacizilor
BCAA este o abreviere pentru termenul englezesc Branch-Chain Amino Acids. Acestea sunt moleculele proteice (lat. Aminoacizi) valină, leucină și izoleucină. Acestea sunt legate între ele într-un lanț lung și formează o rețea ramificată de multe molecule. Aminoacizii pot fi împărțiți în aminoacizi esențiali și neesențiali. Aminoacizii esențiali trebuie să fie ... Praf BCAA
De unde ar trebui să cumpărați BCAA? BCAA sunt acum oferite spre vânzare aproape peste tot. Unele lanțuri de supermarketuri au inclus deja suplimente alimentare în sortimentul lor. Pe lângă baruri și shake-uri, unele magazine vând și pulbere de BCAA. Cu toate acestea, acestea sunt în mare parte etichete private și produse nu foarte cunoscute. Internetul oferă o varietate de pulberi BCAA. ... De unde ar trebui să cumpărați BCAA? | Pulbere BCAA
Introducere Capsulele BCAA conțin aminoacizii valină, leucina și izoleucina bogate în proteine sub formă de pulbere. Abrevierea BCAA provine din engleză și înseamnă aminoacizi cu lanț ramificat. Aceștia sunt aminoacizi esențiali, ceea ce înseamnă că organismul nu îi poate produce singur, așa că trebuie luați cu alimente. Capsulele BCAA sunt deosebit de populare ... Capsule BCAA
Care este doza? Pentru dozarea capsulelor BCAA există diferite recomandări ale producătorilor. În primul rând, este important să urmați instrucțiunile producătorului respectiv. În orice caz, ar trebui să se țină seama de starea de sănătate și de fitness proprie, precum și de scopul intenționat al ... Care este doza? | Capsule BCAA
Când ar trebui să luați capsulele? Capsulele BCAA nu mai sunt de interes doar în sectorul sportiv. Tot în medicină, pentru reducerea grăsimilor în timpul unei diete sau pentru acumularea musculară generală după boli, capsulele atrag din ce în ce mai multă atenție. Când trebuie luate capsulele depinde de starea generală de sănătate. ... Când ar trebui să luați capsulele? | Capsule BCAA
