Dacă suferiți de uscare sau cădere păr, atunci acest lucru ar putea avea mai multe cauze. Ar putea exista și o deficiență a vitamine, care, totuși, poate fi evitat printr-un echilibrat dietă. Pe de altă parte, ar putea avea și factori hormonali sau poate fi cauzată de o perioadă stresantă. În acest ghid, scoatem la lumină dacă păr vitamine poate avea de fapt un efect asupra creșterii părului.
Există o cantitate insuficientă de păr?
În cazul în care păr se deteriorează din cauza stres sau datorită unei modificări hormonale, atunci cu puțin se poate face acasă căi de atac. Cu toate acestea, în principiu, nu face rău dacă acasă căi de atac sunt folosite pentru a susține părul, deoarece, în parte, acest lucru poate afecta și strălucirea, de exemplu.
oțet de mere
Apple oțet de cidru poate asigura că consecințele asupra părului (de exemplu, în timpul sarcină) sunt mai puțin vizibile. Remediul la domiciliu face părul mai rezistent și părul mai lung poate fi protejat pentru ca acesta să pară fragil sau chiar să se rupă.
Semințe de urzică
urzica semințele pot fi adăugate ca aditiv la o salată sau o cereală, deoarece semințele conțin ambele minerale și valoros vitamine, care întărește și rădăcinile părului. Doar una-două lingurițe pe zi poate face diferența.
Uleiul de rozmarin
Rozmarin uleiul este potrivit mai ales pentru scalp, deoarece uleiul este un ajutor foarte valoros împotriva multor probleme legate de păr sau scalp. În farmacii sau prin corespondență există tonice, care conțin exact acest ulei. Este potrivit ca ulei purtător și poate fi combinat cu o lingură de ulei de nucă de cocos iar acest lucru trebuie apoi masat în scalp. Avantajul este că ulei de nucă de cocos are, de asemenea, un efect pozitiv asupra creșterii părului. Romanii au folosit deja rozmarin ulei.
„Păr rău” după sarcină
În plus, există adesea și la femeile însărcinate problema că părul tinde să se înrăutățească sau chiar poate ajunge la o căderea părului, dar acest lucru este complet normal. Acest lucru este cauzat de un nivel ridicat de estrogen, care rezultă inevitabil din sarcină. Acest lucru scade de la sine după sarcină.
Hormonul estrogen prelungește faza de creștere a părului, astfel încât acesta cade mai puțin rapid și apare în medie cu 10% mai plin în timpul sarcinii. În timpul sarcinii, părul crește în exces. Această problemă dispare doar atunci când nivelul de estrogen se instalează.
Prin urmare, este posibil ca părul să cadă chiar în grămezi. Cu toate acestea, normalizarea nu poate fi așteptată decât după șase luni. Pentru unele femei se întâmplă mai repede, pentru altele durează mai mult - în cazuri rare chiar și până la un an. Ginecologii *, dermatologii * și medicii de familie * vă pot ajuta.
Concluzie
Există multe motive pentru care există o creștere slabă a părului sau chiar căderea părului. Cu toate acestea, creșterea părului ar putea fi accelerată cu vitaminele părului, cel puțin acest lucru este demonstrat și de numeroase studii. În plus, este, de asemenea acasă căi de atac, ceea ce poate face diferența.
Interesant în acest caz, dar continuă să fie și remedii casnice, deoarece cu cele mai simple ingrediente se poate face un mijloc, care apoi trebuie doar masat. În special, metoda cu rozmarin ulei și ulei de nucă de cocos se pare că își arată minunile. În caz contrar, puteți găsi în continuare produse din comanda prin poștă, care au fost făcute special pentru o preocupare. Înainte de a merge la aceste produse, totuși, se poate afla despre un autotest, dacă lipsa nutrienților nu este factorul declanșator al circumstanțelor.
