Modificări ale dispoziției sunt stări de spirit sau dispoziție și pot avea multe cauze. Modificări ale dispoziției nu ar trebui să fie confundată cu depresiune. Simplu starea de spirit leagăne apar în fiecare zi și sunt semne normale ale maximelor și minimilor noastre în viața de zi cu zi.
Ce sunt schimbările de dispoziție?
Schimbările de dispoziție sunt în primul rând un simptom psihologic. Ele pot apărea fie ca talpă condiție sau ca simptom însoțitor. Schimbările de dispoziție sunt în primul rând un simptom psihologic. Ele pot apărea fie ca o singură tulburare, fie ca un simptom însoțitor care poate indica o altă tulburare de bază. Schimbările de dispoziție sunt o condiție care poate face o persoană extrem de fericită la început și extrem de deprimată sau chiar agresivă puțin mai târziu. Starea de spirit a pacientului se schimbă de la o extremă la alta în câteva secunde sau minute. Acest lucru nu numai că își dăunează propriilor performanțe, dar se asigură și că se pune în situații nefavorabile cu semenii. Schimbările de dispoziție apar în mod frecvent în vremuri de stres și exigențe excesive. În majoritatea cazurilor, acestea sunt însoțite de alte simptome, atât fizice, cât și psihologice. Acestea includ tulburari de somn, dureri de cap, înapoi durere, oboseală, fluctuații de greutate și probleme de potență. La fel, lipsa de lipsă de concentrare iar tristețea poate fi semne tipice cu schimbări de dispoziție.
Cauze
De regulă, schimbările zilnice de dispoziție sunt inofensive și sunt experimentate de aproape toată lumea la un moment dat. Pe măsură ce au venit, au plecat și, de obicei, câteva zile mai târziu, nici măcar nu ți le mai amintești. Cu toate acestea, cauzele schimbărilor de dispoziție se găsesc în cea mai mare parte din partea psihologică. Împreună cu alte simptome însoțitoare, pot indica diverse boli mintale. Schimbările de dispoziție, de exemplu, apar frecvent în rândul personalităților depresive. Ele sunt recunoscute în principal prin schimbarea bruscă de la bucurie la tristețe profundă. Cu toate acestea, ele pot indica și deficite mentale. De exemplu, un pacient care nu vede îndeplinite toate nivelurile piramidei de nevoi ale lui Maslow suferă, de asemenea, de schimbări ale dispoziției - în acest caz, ar trebui analizate situația vieții și relațiile interumane, deoarece aici trebuie să se afle deficitul. Schimbările de dispoziție pot indica, de asemenea, o cauză fizică. În majoritatea cazurilor, aceasta este o boală care afectează creier sau glanda pituitară, care se află acolo și poate influența starea de spirit a pacientului prin boală. Tumorile pot crește presiunea în interiorul craniu și să provoace modificări severe ale dispoziției. Tratamentele hormonale, cum ar fi administrarea pilulei, pot determina, de asemenea, pacienții să dezvolte modificări ale dispoziției - la femei, perioadele menstruale sunt, de asemenea, suficiente pentru a provoca modificări pe termen scurt. Cu toate acestea, dacă schimbările de dispoziție apar mai frecvent și la intervale ritmice, cauzele psihologice sau emoționale (de ex stres, probleme interumane, anotimpuri) pot fi implicate. Diferite boli hormonale precum hipertiroidism poate fi și o cauză. Adesea, consumul excesiv de stimulenți, Cum ar fi alcool iar țigările sunt, de asemenea, posibili vinovați ai schimbărilor puternice de dispoziție.
Boli cu acest simptom
- Tulburări afective
- Premenstruală
Sindromul
- Deficiență de magneziu
- Sindromul borderline
- Ciroza
- boala Parkinson
- Sindromul burnout
- Hipoglicemia
- Crizele de dispoziție postpartum
- Demenţă
- Dependența de droguri
- Dependența de alcool
- Hipertiroidism
- Menopauză
- Tulburare bipolara
- Scleroză multiplă
- Tulburare de personalitate disocială
- Migrenă
Complicațiile
Schimbările de dispoziție apar de obicei în contextul unui boală mintală, dar bolile organice pot fi, de asemenea, cauza. Acestea au complicații care le corespund. Tulburarea limită este de obicei însoțită de alte boli. Acestea pot fi în principal depresiune. DEPRESIE poate fi legat de abuzul de alcool și medicamente. Frecvent alcool consumul poate conduce la ficat gras la persoana afectată, care se poate încheia ulterior cu ciroza ficatului.Droguri poate să conduce la psihoză și tulburări de anxietate. Retragerea socială asociată doar intensifică simptomele. Frecvent nicotină utilizarea crește probabilitatea de dezvoltare boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC) și crește, de asemenea, riscul de plămân cancer. În plus, depresivele suferă de obicei de tulburări de somn și de alimentație. O lipsă de somn sau obezitate crește riscul de a suferi de boli cardiovasculare. Adesea, personalitatea celor afectați este, de asemenea, modificată. În cel mai rău caz, apar gânduri de sinucidere. În plus, există de obicei probleme sociale, în special în parteneriat sau la locul de muncă. Demenţă, care duce și la schimbări ale dispoziției, poate provoca și tulburări de personalitate. Lucrurile de zi cu zi nu mai pot fi făcute corect. Persoana afectată are, de obicei, dificultăți la citit, scris și vorbit. De asemenea, retragerea socială nu este neobișnuită. Boala poate, de asemenea conduce la incontinenţă și astfel o nevoie de îngrijire.
Când trebuie să mergi la medic?
În primă instanță, nu este necesar să consultați un medic pentru schimbări de dispoziție. Acestea pot apărea la mulți oameni în timp și apoi dispar singuri. Femeile sunt afectate în special de schimbări de dispoziție în timpul sarcină sau în timpul perioadelor lor. Tratamentul de către un medic nu este absolut necesar. Un medic poate fi consultat dacă schimbările de dispoziție apar permanent pe o perioadă mai lungă de timp și nu dispar de la sine. Persoana afectată poate suferi apoi de un hormon dezechilibrat echilibra sau o altă boală care trebuie examinată și tratată. În majoritatea cazurilor, totuși, schimbările de dispoziție pot fi tratate și limitate relativ bine. La fel, o vizită la medic este necesară atunci când schimbările de dispoziție complică viața de zi cu zi a pacientului și cea a altor persoane. Acest lucru poate duce la probleme cu prietenii sau cu propriul partener al pacientului. Dacă schimbările de dispoziție au devenit atât de severe, unui medic i se poate cere sfatul. De regulă, medicul de familie poate fi consultat mai întâi. Cu toate acestea, femeile pot contacta și ginecologul direct.
Tratament și terapie
Tratamentul medical este recomandabil numai dacă pacientul însuși nu cunoaște o cale de ieșire din schimbările sale de dispoziție. Un medic trebuie, de asemenea, consultat dacă modificările de dispoziție sunt recurente. Schimbările de dispoziție induse psihologic sunt apoi tratate de obicei cu medicamente. Se poate presupune că acestea sunt cauzate de un dezechilibru hormonal indus psihologic, motiv pentru care vorbi terapie sau alte forme de terapie verbală nu ar aduce succesul dorit. Antidepresivele, de exemplu, ajută pacienții cu stări depresive să-și controleze schimbările de dispoziție. Cu toate acestea, alte forme de terapie ar trebui apoi adăugate pentru a determina motivul bolii și pentru a permite pacientului să reducă mai bine psihologic stres in viitor. Dacă schimbările de dispoziție sunt severe și pun în pericol pacientul însuși sau implică stări suicidare, auto-vătămătoare, admiterea la o clinică pentru terapie este deseori de asemenea ordonat. Dacă se suspectează o cauză fizică, aceasta trebuie tratată în primul rând. Dacă este o tumoare, de exemplu, trebuie îndepărtată - schimbările de dispoziție vor dispărea singure. Tratamentele hormonale, pe de altă parte, trebuie schimbate și reajustate dacă sunt declanșatorul. Cu toate acestea, în esență, ar trebui să căutăm și singuri cauzele și, astfel, și posibilele schimbări. Astfel, stresul excesiv, problemele cu semenii, stimulenți (alcool, nicotină) și orice probleme ar trebui luate în considerare în mod realist și optimist. În majoritatea cazurilor se poate găsi o soluție, mai ales în cuplurile cu familia și prietenii. Activități fizice crescute (de ex drumeții, grădinărit), sport (jogging, de înot, ciclism), cultură (teatru, festivaluri), wellness (saună, piscină) și o sănătate dietă (fructele, legumele, cerealele integrale) sunt, de asemenea, de susținere.
Perspectivă și prognostic
Schimbările de dispoziție pot apărea la mulți oameni, deși în majoritatea cazurilor este un simptom temporar. Adesea, schimbările de dispoziție apar din cauza unei situații specifice și dispar după o perioadă scurtă de timp. În acest caz, schimbările de dispoziție nu trebuie tratate și nu duc la reclamații suplimentare. Schimbările de dispoziție pot apărea și la femei înainte sau în timpul menstruație, unde sunt, de asemenea, un simptom comun legat de hormoni. Și în acest caz, tratamentul nu este necesar și simptomul dispare de la sine. Cu toate acestea, dacă schimbările de dispoziție apar frecvent și nu sunt asociate cu evenimente specifice, trebuie consultat un medic. Tratamentul este posibil de către un psiholog sau cu ajutorul medicamentelor. De obicei duce la succes rapid și nu implică complicații suplimentare. Schimbările de dispoziție pot dispărea singure fără tratament, de exemplu, la adolescenți și adolescenți care trec printr-o schimbare hormonală. Cu toate acestea, dacă schimbările de dispoziție îngreunează viața de zi cu zi, trebuie să fie tratați de un medic.
Prevenirea
Dezvoltarea schimbărilor de dispoziție cu greu poate fi prevenită în mod eficient. Cu toate acestea, persoanele cu boală mintală se poate asigura că schimbările de dispoziție care sunt deja prezente nu interferează cu viața lor. Medicamentele prescrise trebuie luate întotdeauna în mod corespunzător și trebuie asigurate echilibra situații stresante. Un stil de viață în general sănătos asigură un corp sănătos, o bunăstare îmbunătățită și poate ajuta la prevenirea bolilor de natură fizică sau psihologică. Schimbările de dispoziție sunt împiedicate în dezvoltarea lor dacă cineva depune eforturi pentru a trăi sănătos și, de asemenea, pentru a-și permite să se relaxeze ocazional.
Asta poți face singur
Un număr de măsuri și acasă căi de atac ajuta la schimbările de dispoziție. Ajutorul rapid aduce uleiuri esențiale, care au o ridicare a dispoziției și antidepresiv efect. Uleiuri din mandarine, tei, portocale și grepfrut, dar și mirosuri precum bergamota, iasomie, trandafir și lemn de santal s-au dovedit. Cu toate acestea, alimentele și condimentele normale precum ghimbir, nucşoară, ardei iute și ciocolată poate îmbunătăți și starea de spirit. Flori de Bach și Schüssler sare, care poate fi folosit ca aditiv pentru ceai, unguent sau baie, sunt recomandate ca metode alternative de vindecare. În afară de aceasta, ar trebui determinată și cauza schimbărilor de dispoziție. Adesea există o lipsă inofensivă de lumină, care poate fi remediată prin exerciții în aer curat. În general, sportul și râsul duc la eliberarea fericirii hormoni. Căldura sau lumina artificială sub formă de lampă cu infraroșu sau o vizită la un solar sunt de asemenea eficiente. Lumina plăcută a lumânărilor și conversațiile cu prietenii și membrii familiei reglează, de asemenea, starea de spirit într-un mod natural. Dacă schimbările de dispoziție persistă pe o perioadă mai lungă de timp, poate exista o boală gravă. Oricine se află în mod repetat în stări deprimate ar trebui, așadar vorbi unui medic sau terapeut.
