OP post-tratament / analgezic
În faza inițială după o intervenție chirurgicală din cauza unei sindromul de bandă iliotibială, tratamentul este în principal cu analgezice precum Novalgin, ibuprofenul sau asemănător. De preferință, cele care au și un efect antiinflamator (antiinflamator). O reducere treptată a dozei corespunzătoare și echilibrarea ulterioară din analgezice se face într-un durere-manier adaptat.
După șederea în spital, durere poate fi în continuare suprimat cu ibuprofen sau opiacee cu putere redusă. Întrucât percepția pacienților asupra durere poate varia foarte mult, nu este recomandabil să faceți declarații generalizate privind doza, frecvența și durata de utilizare. De asemenea, trebuie amintit că aproape toate medicamentele sunt defalcate în funcție de ficat. În cazul unei pre-avarii existente a ficat, un lucru foarte specific terapia durerii adaptat cazului individual este indicat.
Utilizarea canabinoizilor și a inhibitorilor neurocerebrali s-a dovedit a fi practică în aceste cazuri speciale. O reabilitare a ficat se poate realiza prin medicație și dietă în decurs de aproximativ 3 săptămâni, cu condiția ca o deteriorare anterioară a organului să nu fie încă prea avansată și, astfel, ireparabilă. În cazul unei leziuni ușoare, încă reversibile, pot fi folosite și remedii homeopate cu efecte secundare reduse sau deloc.
Spitalizare după OP
După operație, lucrăm în principal cu antiinflamatoare și analgezice. Greutatea totală a articulatia genunchiului nu este permis în primele câteva zile. În același timp, medicamente și fizioterapeutice tromboză se utilizează profilaxie, precum și o terapie care poate preveni edemul. Utilizarea antebrațul cârje timp de 2-6 săptămâni pentru a ameliora structurile acționate, precum și creșterea constantă a acționate picior pentru a preveni edematizarea este recomandată. Articolul "Drenaj limfatic”Poate fi de interes pentru dumneavoastră.
Intervenție fizioterapeutică
Tratamentul ITBS depinde de cauza individuală filtrată, precum și de curent vindecarea ranilor fază. Astfel, la început, accentul este pus pe protecție, omiterea activității cauzale și mișcarea pasivă. Structurile trebuie aliniate la funcția lor, deci dacă picior este păstrat rigid, fibrele noastre tisulare se rigidizează și ele.
Acesta nu este sensul protecției. Stimulii adaptați trebuie administrați în prima fază a vindecarea ranilor. Mai târziu, tensiunea întregului lanț fascial trebuie eliberată și dezechilibre musculare trebuie compensate: mușchii scurtați sunt slăbiți și întinși, mușchii prea slabi sunt întăriți și antrenați pentru stresul zilnic sau atletic prin intermediul anumitor parametri.
O musculatură sănătoasă a trunchiului contribuie, de asemenea, la o fiziologie funcţionare model. Desigur, o intervenție chirurgicală pentru a prelungi tractul iliotibial totul nu este suficient pentru a fi permanent fără durere. Mai ales nu dacă factorul declanșator (de ex jogging) continuă.
Prin urmare, consecvent și permanent întindere exerciții, picior antrenamentul axei și variațiile programului de antrenament sunt necesare pentru a preveni o scurtare suplimentară a ligamentului iliotibial. Daca nu întindere se efectuează exerciții, tractul iliotibial se scurtează din nou pe măsură ce se adaptează la imobilitate. Dacă pacientul se află în poziția picioarelor bandy, un kinetoterapeut ar trebui să instruiască un exercițiu ax pe picior ca măsură corectivă pentru ameliorarea ligamentului iliotibial.
Unele exerciții de la fizioterapie pentru întărirea importantilor stabilizatori pelvieni, a căror slăbiciune este adesea cauza ITBS, sunt prezentate mai jos. Mai multe exerciții pot fi găsite în articole:
- Stai în picioare, cu picioarele între ele, cu genunchii ușor îndoiți. Un picior este acum condus încet spre lateral, ușor înapoi și ușor întoars în exterior, întins și apoi readus din nou.
Fără a pune piciorul în jos, această procedură este efectuată de 12-15 ori și, în cele din urmă, piciorul este schimbat. Exercițiul se repetă pe trei seturi. Ca o îmbunătățire, a Theraband poate fi legat în jurul glezna articulații înainte de început și piciorul poate fi întins împotriva rezistenței sale.
- Pentru a antrena mușchii fesieri, așa-numita punte este potrivită.
În poziție culcat, picioarele sunt poziționate la nivelul șoldului și pelvisul este ridicat încet până când formează o diagonală cu trunchiul și coapsele, apoi coborât din nou fără a atinge podeaua și ridicat din nou. Brațele sunt cel mai bine plasate încrucișate pe piept. Aici se efectuează 3 seturi de câte 12-15 repetări pentru rezistență rezistenţă. Trunchiul și fesele sunt continuu și puternic tensionate.
- Alte exerciții includ șezutul pe perete, plămânii și genunchii. Când reveniți la antrenament, efectuați un funcţionare ABC din când în când.
- Exerciții cu genunchiul unui alergător existent
- Fizioterapie exerciții genunchi
- Exerciții de fizioterapie pentru șold
Toate articolele din această serie:
