Seleniu apare la oameni, animale și unii bacterii ca un oligoelement important. Protejează corpul de atacuri, se leagă metale grele în proces și are un antioxidant efect. Seleniu deficiența poate avea consecințe de anvergură pentru organism pe termen lung.
Ce este deficitul de seleniu?
Prin corp, seleniu este prezent în diferite cantități. Deci mai ales în țesuturi și organe. De exemplu, creier, inimă, ficat, rinichii și ochii conțin cantități mai mari de seleniu. Dar și sânge trombocite iar celulele sanguine sunt alimentate cu seleniu în doze mai mari. În cazul deficienței de seleniu, cea mai mare parte a seleniului disponibil în organism merge la organele care susțin funcțiile corporale. Există o redistribuire a oligoelementului spre, de exemplu, rinichii și tiroida și pancreasul. Dar organele de reproducere și cele centrale sistem nervos de asemenea, au nevoie de o anumită cantitate de seleniu pentru a funcționa corect. Deși apare doar în cantități mici în corp ca un oligoelement în întregime, el joacă un rol important în menținerea funcțiilor corpului. Se spune că are nu numai celule de protecție și cancer-prevenirea dar și efectele înălțătoare și antiinflamatoare. În consecință, simptomele de carență declanșează o reducere a funcției sistemelor de organe pentru care seleniul este esențial. Necesarul zilnic de seleniu, care trebuie furnizat prin intermediul dietă, este între 30 și 70 micrograme pentru un adult.
Cauze
Cauzele deficitului de seleniu pot varia foarte mult. Dacă hrana este obținută în principal din soluri sărace în seleniu sau dacă animalele furajere nu sunt hrănite în mod adecvat cu amestecuri minerale care conțin seleniu, organismul nu poate fi alimentat adesea cu o cantitate suficientă de seleniu. Oamenii care mănâncă un conținut scăzut de proteine dietă sau care au o cerință crescută de seleniu din diverse motive sunt de asemenea afectate. Acesta este cazul de la o anumită vârstă. Dar fumătorii, rinichi pacienți și cancer pacienții au nevoie și de o cantitate crescută de seleniu. De asemenea, este recomandat un aport mai mare de seleniu în cazul unui slăbit sistemului imunitar, întrucât oligoelementul îndeplinește funcții importante în zona apărării imune. În plus, o capacitate redusă de a absorbi oligoelementul din alimente poate fi cauza simptomelor de carență. Motivul pentru aceasta este de obicei plângeri fizice, cum ar fi boli ale tractului gastro-intestinal.
Simptome, plângeri și semne
Simptomele care indică o deficiență de seleniu includ pete albe pe unghii și palide, solzoase piele. Adesea, piele devine mai subțire și păr culoarea se poate deschide. Probleme articulare și masculine infertilitate poate apărea, de asemenea. Simptomatologia nu este adesea foarte specifică. Datorită gamei largi de roluri pe care seleniul le joacă în corpul uman, diferențierea de alte boli este adesea dificilă. Funcția sistemului imunitar scade în multe cazuri, corpul este slăbit și persoana afectată se îmbolnăvește adesea mai repede. În acest caz, propriile apărări ale corpului nu mai funcționează adecvat. In orice caz, ficat tulburări, boli tiroidiene (hipofuncție) și inimă au fost observate și boli musculare. În afară de aceasta, un deficit de seleniu la copii poate bloca creșterea și, în general, crește incidența boli tumorale.Primele reclamații pot apărea oboseală, respiraţie dificultăți, de apă retenție (edem) și performanță redusă. În afară de acestea, boala Keshan și boala Kashin-Beck au fost asociate cu deficit sever de seleniu. Boala Keshan este o inimă boală musculară, în timp ce boala Kaschin-Beck determină corpul să regreseze articulațiile cartilaj. Unele simptome nu apar decât vitamina E deficiența apare în același timp, cu condiția ca deficitul de seleniu să fie scăzut.
Diagnosticul și evoluția bolii
Dacă apar simptome, este recomandabil să consultați un medic. Pe baza simptomelor și istoricul medical, medicul poate fi capabil să facă o presupunere inițială. După ce medicul a efectuat o examinare completă amănunțită, în cele mai multe cazuri el va putea deja să concluzioneze asupra unui simptom de carență. Diagnosticul se face luând un sânge eșantion, în timpul căruia un laborator poate testa în mod egal diferite deficiențe. O reducere a cantității de seleniu în sânge susține diagnosticul. Împreună cu pacientul, medicul va discuta despre tratamentele terapeutice adecvate măsuri.
Complicațiile
Deficitul de seleniu duce la slăbirea întregului corp glanda tiroida, poate conduce la hipofuncție deoarece seleniul este necesar pentru metabolism. Dacă nivelul este prea scăzut, metabolismul din întregul corp este restrâns. Seleniul are, de asemenea, un impact major asupra apărării corpului și dezintoxicare. Dacă nivelurile de seleniu sunt prea mici, organismul tinde să fie mai predispus la infecții bacteriene și inflamaţie. Cu toate acestea, efectele sunt și mai profunde pe baza petelor albe de pe cuie, subțire păr sau redus spermă calitate. Daune aduse ficat, nervi și mușchii, precum și bolile cardiovasculare sunt, de asemenea, de conceput. Uneori este vorba de favorizarea diferitelor tipuri de cancer la sân, plămân, intestin, ovare or de prostată. Dureri de cap, carie dentară și probleme digestive poate fi cauzată și de o deficiență de seleniu. Pe parcursul sarcină, o deficiență de seleniu la copil poate perturba creșterea. În studiile pe animale, s-a demonstrat că acest lucru duce la mai multe nașteri mortale. Intoxicație în timpul sarcinii (preeclampsie) este adesea legată de nivelurile scăzute de seleniu. Acesta poate conduce la complicații în cursul sarcină și, în puerperiul. Seleniul este, de asemenea, important pentru bunăstarea mentală. Persoanele cu anxietate, depresiune și o mare îndoială de sine suferă adesea de o deficiență de seleniu. Un studiu dublu-orb a demonstrat că subiecții care au primit seleniu suplimente în timpul studiului li s-a luminat starea de spirit.
Când ar trebui să vezi un doctor?
Deficitul ușor de seleniu poate fi compensat prin consumul de Brazilia nuci, nucă de cocos și ouă. Sensibilitatea la infecție este un semn tipic al deficitului sever de seleniu. Căderea părului, piele uscata și poate apărea și creșterea slăbiciunii musculare. Bărbații pot experimenta infertilitate. Dacă se observă aceste simptome, trebuie consultat un medic. Deficitul de seleniu, dacă nu este tratat, poate provoca complicații grave ale sistemului imunitar si inima. Persoanele care nu mănâncă echilibrat dietă sau suferă de un deficit sever de nutrienți din cauza unui medic condiție trebuie să contactați medicul corespunzător dacă au simptomele menționate la începutul acestui articol. Bărbați care suferă de infertilitate trebuie să ia în considerare deficiența de seleniu ca o cauză. Femeile și vegetarienii sau veganii au un risc crescut de deficit de seleniu. La fel și fumătorii, alcoolicii și pacienții cu boli inflamatorii cronice ale intestinului, cum ar fi Boala Crohn. Medicul poate determina condiție prin intermediul unui test de sange și prescrie preparate adecvate. Dacă este posibil, cei afectați ar trebui să facă aranjamente pentru acestea măsuri pentru a fi luate în stadiile incipiente ale unui deficit de seleniu. Stare de rău crescândă și neobișnuită piele or păr modificările trebuie clarificate în orice caz. Cei afectați sunt sfătuiți cel mai bine să consulte medicul de familie sau un dermatolog. În cazul unei suspiciuni concrete, internistul este persoana de contact potrivită. Cei care postesc regulat ar trebui să aibă un control de rutină de la medicul lor de familie.
Tratament și terapie
Tratamentul deficitului depinde în primul rând de cauza sa de bază. Prin urmare, declanșatorul trebuie abordat în primul rând. Dacă cauza este aportul alimentar inadecvat, de exemplu, o schimbare a dietei este utilă pentru a umple cantitatea necesară de seleniu. Suplimentarea cu seleniu comprimate este, de asemenea, posibil, deși pacientul trebuie să respecte cu strictețe cantitatea de aport prescrisă aici. O supradoză de seleniu este dăunătoare și poate provoca otrăviri. În cazul bolilor digestive care cauzează deficiența, boala trebuie mai întâi tratată. Dacă acest lucru nu este posibil, persoana afectată trebuie să asigure, de asemenea, un aport suficient de seleniu prin dietă sau preparate adecvate. În funcție de simptomele și bolile care au apărut, acestea trebuie tratate. În unele cazuri, de exemplu în cazul degradării articulației cartilaj, pacientul și medicul trebuie să ia măsuri de precauție pentru a atenua simptomele. Unele dintre boli nu dispar nici cu un aport suficient de seleniu.
Prevenirea
În majoritatea cazurilor, deficiența de seleniu poate fi prevenită prin consumul unei diete echilibrate și conștiente. Persoanele afectate care aparțin grupurilor de risc ar trebui să acorde în mod conștient atenție la aportul suficient de seleniu și, în cel mai bun caz, să se informeze și de unde provin alimentele. În cazul cărnii și lapte, de exemplu, este posibil să întrebați furnizorii despre hrana animalelor furajere. Cu toate acestea, oamenii nu ar trebui să ia niciodată preparate pe bază de suspiciune, deoarece otrăvirea cu seleniu este la fel de dăunătoare pentru organism ca o deficiență.
Post-Operație
Odată ce pacientul a suferit un deficit acut de seleniu, se poate presupune că el sau ea poate suferi o deficiență din nou și din nou. Acest lucru este valabil mai ales dacă declanșatorii nu au fost găsiți. Pacientul a mâncat prost? Are o cerință crescută de seleniu? Dacă da, aceasta se datorează unui subiacent boli cronice, un sistem imunitar slab slab, sau pentru că pacientul este încă fumat? Pacientul ar trebui să-și pună aceste întrebări și, pe baza răspunsurilor găsite, să încerce să evite o viitoare deficiență de seleniu în timpul urmăririi. În general, însă, pacientul va beneficia de trecerea la o dietă organică și de evitarea toxinelor indulgente. O sanatoasa, vitamină-dieta bogată în special asigură că daunele cauzate de deficiența precedentă de seleniu pot fi compensate și că sistemul imunitar se poate regenera, de asemenea. Sportul este indispensabil în acest caz, deoarece construiește atât corpul, cât și psihicul pacientului. Oamenii care fac mult exercițiu în aer liber își activează sistemul imunitar și își reglează metabolismul. Aceasta combate, de asemenea, susceptibilitatea la infecții care anterior însoțeau deficiența de seleniu. Dacă părul a fost afectat și de deficiența de seleniu, durează mult timp pentru a fi compensată dauna și pentru părul care a căzut creşte inapoi din nou. Pe de altă parte, pielea solzoasă poate fi din nou suplă relativ repede. Pacienții pot solicita sfaturi aici de la un dermatolog.
Asta poți face singur
Un deficit de seleniu fără cauze legate de boală poate fi remediat cu o dietă adaptată acestuia. Persoanele afectate ar trebui să afle mai întâi despre compoziția nutrienților solului din zona lor. Dacă acesta conține foarte puțin seleniu, legumele din câmpurile situate în regiune vor avea, de asemenea, un conținut scăzut de seleniu. În consecință, ca parte a unei diete echilibrate, locuitorii trebuie să recurgă la alte surse de seleniu. Pentru a crește în mod specific nivelurile de seleniu, se recomandă în general creșterea aportului de proteine animale, cum ar fi în măruntaie sau organe de vită, precum și fructe de mare. Brazilia nuci și unele tipuri de ciuperci, cum ar fi ciupercile, au, de asemenea, un conținut deosebit de mare de seleniu. În cazul unui dieta vegetariana, persoanele afectate pot recurge alternativ la produse vegetale din regiuni cu un conținut ridicat de seleniu în sol, precum și brânză sau ouă ca surse de seleniu de origine animală. Alți pești bogați în seleniu includ tonul, somonul și codul. Odată ce depozitele de seleniu ale organismului au fost completate în acest mod, nutriția concentrată în continuare sau aportul independent de seleniu comprimate ar trebui evitată. Prea mult consumul de seleniu poate altfel conduce la dureri de cap, căderea părului și alte plângeri. Dacă medicamentul este adecvat poate fi clarificat printr-o vizită la medic, ceea ce este recomandabil în caz de îndoială. Dacă deficitul de seleniu se datorează unei alte boli subiacente, de exemplu, suplimentarea minerală prescrisă medical prin intermediul comprimate poate fi util uneori.
