Nutriție pentru reumatism

Rolul nutriției în reumatism Nutriția joacă un rol important în reumatism (cum ar fi poliartrita reumatoidă). Nu poate înlocui tratamentul cu medicamente, fizioterapie și/sau intervenție chirurgicală. Totuși, ceea ce mănânci și bei în fiecare zi poate avea o influență pozitivă asupra evoluției bolii și asupra bunăstării tale. Există mai multe motive pentru aceasta: Mâncarea... Nutriție pentru reumatism

Hipotiroidism: Nutriție – ceea ce trebuie să iei în considerare

De ce glanda tiroidă are nevoie de iod Glanda tiroidă are nevoie de iod pentru producerea de hormoni – în hipotiroidism, precum și într-o tiroidă sănătoasă. În deficiența de iod, glanda tiroidă se poate mări (gușă, gușă cu deficit de iod) și poate dezvolta hipotiroidism. Organismul trebuie să absoarbă iodul prin alimente. Necesarul zilnic pentru adolescenți și adulți (până la... Hipotiroidism: Nutriție – ceea ce trebuie să iei în considerare

Vitamine și nutriție pentru fertilitate

Ce vitamine pot ajuta la naștere? Ajută vitaminele să rămână însărcinată? Deși nu există o „vitamina pentru fertilitate” cunoscută, este logic ca femeile care doresc să aibă copii să se asigure că au un aport adecvat de vitamine (precum și alți nutrienți) înainte de a rămâne însărcinate. Acest lucru se datorează faptului că simptomele de deficiență pot... Vitamine și nutriție pentru fertilitate

Hepatită autoimună: simptome, nutriție și multe altele

Ce este hepatita autoimună? Hepatita autoimună (AIH) este o așa-numită boală autoimună. Acestea sunt boli în care sistemul imunitar formează anticorpi împotriva structurilor proprii ale organismului (autoanticorpi). În cazul hepatitei autoimune, aceștia sunt autoanticorpi împotriva țesutului hepatic: atacă celulele hepatice și în cele din urmă le distrug ca și cum ar fi străine... Hepatită autoimună: simptome, nutriție și multe altele

Dializa: nutriție adecvată

Restricții alimentare generale Chiar înainte de a începe dializa, un pacient cu insuficiență renală se confruntă adesea cu restricții alimentare. În această fază, medicii recomandă adesea o cantitate mare de băut, precum și o dietă săracă în proteine. Recomandările pentru pacienții care fac dializă permanentă sunt adesea exact opusul: ceea ce este nevoie acum este o dietă bogată în proteine ​​și... Dializa: nutriție adecvată

Alăptarea: Nutriție, Nutrienți, Calorii, Minerale

Nutriție și alăptare: Ce să mănânci când alăptezi? Ceea ce era deja corect în timpul sarcinii este la fel de adevărat și atunci când alăptați: dieta trebuie să fie echilibrată și sănătoasă. O mulțime de fructe și legume, precum și lactate și produse din cereale integrale ar trebui să fie în continuare în meniu, iar nici carnea și peștele nu trebuie să lipsească. … Alăptarea: Nutriție, Nutrienți, Calorii, Minerale

Prevenirea accidentului vascular cerebral: nutriție și stil de viață

Cum poți preveni un accident vascular cerebral? Diferiți factori de risc favorizează un accident vascular cerebral. Unele dintre ele nu pot fi influențate, și anume vârsta înaintată și o predispoziție genetică. Cu toate acestea, există o serie de factori de risc pe care îi poți elimina sau măcar reduce. Mâncați o dietă sănătoasă! Pe de altă parte, grăsimea, zahărul și sarea ar trebui să... Prevenirea accidentului vascular cerebral: nutriție și stil de viață

Nutriția în timpul cancerului

Alimentație sănătoasă pentru cancer Alimentația joacă, de asemenea, un rol important, mai ales în cancer. O dietă variată și echilibrată poate îmbunătăți calitatea vieții și poate reduce efectele secundare precum tulburările de vindecare a rănilor sau infecțiile. In plus, influenteaza sansele de recuperare (prognosticul) in urma cancerului. Dacă bolnavii de cancer au o nutriție inadecvată, corpul se rupe... Nutriția în timpul cancerului

Gimnastica coloanei vertebrale

Coloana vertebrală este acolo pentru a menține corpul în poziție verticală și stabilă, dar împreună cu articulațiile vertebrale este responsabilă și pentru spatele nostru flexibil și mobil. Forma optimă a coloanei vertebrale este forma dublu-S. În această formă, transferul de sarcină este cel mai bun, iar secțiunile individuale ale coloanei vertebrale sunt uniforme și ... Gimnastica coloanei vertebrale

Exerciții cu mingea de gimnastică | Gimnastica coloanei vertebrale

Exerciții cu mingea gimnastică Mingea Pezzi, mingea mare de gimnastică este adesea folosită ca dispozitiv în gimnastica coloanei vertebrale. Există multe exerciții diferite care pot fi efectuate pe minge pentru a întări sau stabiliza coloana vertebrală. Două dintre ele vor fi prezentate aici: Exercițiul 1: Stabilizare Acum pacientul avansează pasul ... Exerciții cu mingea de gimnastică | Gimnastica coloanei vertebrale