Unde mai apar crampele tale?
Crampe pe picior nu apar întotdeauna izolat. Dacă crampele sunt cauzate de un electrolit sau un fluid perturbat echilibra, nu este afectat de obicei un singur mușchi. Prin urmare, este posibil ca în acest caz să existe crampe ale mai multor mușchi.
În plus față de picioare, vițelul este un alt loc frecvent pentru apariția crampe. Motivul este tensiunea asupra mușchilor de-a lungul zilei. Deoarece vițelul este conectat direct la picior, vene varicoase, o tulburare circulatorie sau diferite tulburări nervoase ar trebui, de asemenea, considerate ca fiind posibile cauze.
Faceți clic aici pentru mai multe informații despre subiectul: Vițel crampe. Gâtul este situat pe partea superioară a piciorului și este un posibil loc pentru o crampă musculară. crampe la picior apar pe partea inferioară a piciorului. Cu toate acestea, dacă instepul este afectat de crampe, există mai multe cauze posibile.
Pe lângă o schimbare a electrolitului echilibra, crampele din gât pot fi cauzate și de încălțăminte incorectă, supraîncărcare de la anumite sporturi (de ex. balet) sau prezența unui picior gol. Pe lângă picior, crampele pot apărea și în alte părți ale corpului, cum ar fi mâna. Cauzele crampelor în mână sunt aceleași ca și pentru toți mușchii corpului.
Principala cauză, chiar dacă crampele de mână și picior există simultan, este o deficiență de electroliți. În plus, există posibile nervoase boli ale mâinii, precum și suprasolicitarea de la sporturi precum de înot sau cântând anumite instrumente muzicale. În special în cazul crampelor musculare prelungite la nivelul mâinilor și piciorului, cu excluderea simultană a deficienței de electroliți ca cauză, ar trebui consultat un specialist în neurologie pentru clarificare, pentru a exclude bolile mai grave.
Deoarece crampele sunt adesea cauzate de o magneziu deficiență, se poate întâmpla ca, pe lângă crampele piciorului, spasm apar și pleoapele. Atât partea superioară, cât și cea inferioară pleoapă poate fi afectat, dar de obicei este afectat doar un ochi și nu ambii ochi în același timp. În cele mai multe cazuri, răsucirea ochilor nu este cauzat de o boală mai profundă.
Dacă poate fi exclusă o deficiență de nutrienți, stresul este cea mai frecventă cauză a răsucirea ochilor și dispare de la sine. Consumul crescut de alcool poate provoca, de asemenea, zvâcniri ale ochilor. Cu toate acestea, dacă răsucirea ochilor persistă mai mult timp, în orice caz trebuie consultat un medic.
Toate articolele din această serie:
