Introducere
Aproape toată lumea a văzut-o la un moment dat: Un neregulat spasm de sus sau de jos pleoapă, mai cunoscut sub numele de contracție a ochilor. Din când în când trebuie să ne ocupăm de acest fenomen, care nu este chiar deranjant, ci un pic enervant. Dar care este cauza și cum o putem readuce pe web? Există o mulțime de cauze pentru ochi spasm, care sunt absolut inofensive în marea majoritate a cazurilor. Cu toate acestea, în cazuri rare, acestea pot fi boli mai grave, care ar trebui clarificate de un neurolog.
Cauzele zvâcnirilor oculare
Cea mai frecventă cauză a ochiului spasm este suprasarcină în sensul cel mai larg. Acest lucru poate fi atât fizic, cât și psihologic. O săptămână stresantă sau sindromul burnout-ului poate provoca la fel de ușor zvâcniri ale ochilor ca activitatea fizică grea sau sportul.
Mai ales vara, transpirația abundentă poate duce la un dezechilibru în sarea organismului echilibra. Sodiu, potasiu, și clorura sunt, de asemenea, excretate cu transpirație, minerale de care organismul are nevoie urgentă pentru a-și transmite impulsurile nervoase. Transmiterea impulsului nervi are loc, de exemplu, prin controlul fin al sodiu/potasiu canale.
Această transmisie poate fi afectată dacă corpul a pierdut prea multe lichide și minerale. Impulsurile nu pot fi transmise în consecință, rezultând mușcături musculare. Deoarece atât pleoapele superioare cât și cele inferioare sunt deschise de mușchi, acest lucru are ca rezultat zvâcniri ale ochilor.
Apropo, puteți observa ceva similar și în ceilalți mușchi ai corpului, în special mușchilor gambei le place să se zvârcolească după o lungă excursie. Pe lângă pierderea de minerale, stresul și așa-numitul sindrom de burn-out pot duce și la apăsări ale ochilor. Acest lucru se datorează supraexcitabilității nervi, foarte asemănător cu zicala „nervii sunt goi”.
Impulsurile nervoase constante și prea puțin somn determină supraexcitarea căilor nervoase. Singurul lucru care vă ajută aici este să faceți un pas mai scurt, atât din punct de vedere profesional, cât și din punct de vedere fizic, deoarece zvâcnirea ochilor nu este de departe cel mai grav simptom cauzat de o sarcină permanentă de stres. În orice caz, un ochi zvâcnitor nu este de obicei un simptom de care să vă faceți griji excesiv.
De obicei, dispare în câteva minute până la câteva ore la fel de brusc cum a apărut. Cu toate acestea, dacă nu dispare mult timp (zile), se recomandă o vizită la un neurolog sau medic de familie. În plus față de cauzele menționate mai sus, ușor de tratat, contracția ochilor se poate baza și pe o boală mai gravă.
Unul dintre cele mai frecvente declanșatoare pentru contracții oculare este stresul. Oboseală și perioadele lungi și tensionate de a privi ecranul computerului contribuie, de asemenea, la supraîncărcarea mușchilor ochilor. Adesea este suficient să vă relaxați pentru o perioadă scurtă de timp și zvâcnirea enervantă a ochilor dispare.
Stresul cronic poate provoca zvâcnirea să dureze mult timp. Deoarece această formă de stres este foarte obositoare pentru organism și duce la sănătate pe termen lung, cei afectați ar trebui să reacționeze cu siguranță. Relaxare metode, yoga și rezistenţă sporturi precum funcţionare, ciclism sau de înot ajuta la reduce stresul și crește bunăstarea fizică.
În cazul în care pleoapă se zvâcnește necontrolat, uneori acest lucru poate fi legat de gât. Deși mulți oameni iau în considerare ochii și gât pentru a fi separat din punct de vedere funcțional, există o legătură strânsă, iar tensiunea gâtului poate avea un impact major asupra întregului corp. O postură slabă și tensiunea musculară rezultată se pot extinde în cap și astfel afectează și mușchii ochiului.
Ca urmare, pot apărea plângeri ale ochilor și contracții ale ochilor. Simptomele însoțitoare sunt adesea dureri de cap, ochi uscați și probleme vizuale. Când durerosul gât Tensiunile sunt tratate, contracția ochilor se îmbunătățește de obicei rapid.
Căldură, masaje și rezistenţă sportul antrenează mușchii spatelui și umărului și ajută la tensiune. Lentile de contact poate provoca leziuni minuscule la corneea ochiului. Acest lucru irită ochii și nervi trimite semnale necontrolate către mușchii ochiului, care apoi se contractă repetat rapid.
Dacă există o leziune a corneei, cei afectați trebuie mai întâi să se lipsească de lentile și să treacă la ochelari. În mod normal, corneea se regenerează foarte repede (de obicei în decurs de 24 de ore) în caz de leziuni minore și zvâcnirile enervante ale ochilor dispar complet după câteva ore sau zile. - Lentilele de contact potrivite
- Reglarea lentilelor de contact
O altă cauză a zvâcnirii ochilor poate fi creșterea sau consumul disproporționat de lung de alcool pe parcursul zilei.
Într-un anumit sens, aceasta este, de asemenea, o situație de stres fizic, care este însoțită de o deraiere a electrolitului echilibra. Dacă a existat un consum ridicat de alcool în ultimele zile, contracția ochilor ar putea fi o consecință. Apoi, este rezonabil să se limiteze consumul de alcool pentru moment, nu numai din cauza ochilor zvâcnitori.
Pentru tratarea acută a simptomelor, se recomandă soluții electrolitice precum Elotrans. Acestea sunt de fapt destinate deraierii electrolitice după diaree. Cu toate acestea, consumul de alcool pe parcursul mai multor zile se bazează uneori pe aceeași problemă, o excreție excesivă de electroliți.
Dacă nu este o chestiune de consum intens de alcool pe parcursul mai multor zile, ci pe parcursul mai multor ani, acest lucru se numește alcoolism. Pentru alcoolici, o zvâcnire nu numai a ochilor, ci a întregului corp (așa-numita retragere tremur) este foarte tipic, mai ales în fazele de retragere. Adesea alcoolicii își acoperă întreaga necesitate de calorii prin alcool și, în caz contrar, nu mănâncă alimente.
Acest lucru duce la deficit de vitamina B1 sau tiamină. Acest lucru se manifestă și prin mușcături musculare și pierderea sensibilității. Ochii pot fi, de asemenea, afectați.
Puteți scăpa de zvâcniri în acest caz prin înlocuirea tiaminei. În acest caz este absolut necesar pentru supraviețuire, deoarece mai devreme sau mai târziu toți mușchii - inclusiv cei inimă mușchi - va eșua. Retragere tremur se autolimită, deci se rezolvă de obicei în decurs de o săptămână.
Medicamentul Distraneurin poate fi administrat ca suport. Cu toate acestea, pentru a combate cauza, este esențial ca pacientul să se abțină de la consum. Răsucirea ochilor poate fi cauzată și de o glanda tiroida disfuncție.
glanda tiroida este un organ mic, de aproximativ 20 ml, care se află în zona de sub laringe. Funcția sa principală este producția de hormoni, mai exact hormonii T3 și T4. Ambii sunt responsabili pentru metabolismul energetic din organism și, într-o anumită măsură, pentru impuls.
Producția excesivă a hormoni T3 și T4 conduc, de exemplu, la nervozitate, transpirație, palpitații, dar și mușcături musculare. De asemenea, ochiul poate fi afectat de această mișcare musculară. Prin urmare, un ochi zvâcnitor poate fi și un semn al hipertiroidism, adică o tiroidă hiperactivă.
Cu toate acestea, există o serie de alte întrebări care trebuie clarificate înainte de a putea fi pus un diagnostic. Cea mai simplă metodă de clarificare hipertiroidism este să-l diagnosticați prin intermediul unui „mic sânge numara". Aceasta implică măsurarea hormonului de control pentru hormoni T3 și T4, TSH.
Dacă este prea scăzut, acest lucru indică un nivel excesiv de ridicat al hormonilor T3 și T4. În cele din urmă, atunci când nivelurile T3 și T4 sunt ridicate, organismul oprește producția acestor hormoni, ceea ce se face prin scăderea TSH nivel. Apropo, T3 și T4 nu sunt determinate direct, deoarece o detectare ar costa câteva sute de euro, în timp ce TSH măsurarea este în intervalul de câțiva euro.
Un hiperactiv glanda tiroida poate fi prezent în cazul tremurăturilor oculare, dar nu trebuie să fie neapărat cauza. În acest caz, puteți scăpa de ochi tremur prin scăderea nivelurilor T3 și T4. Acest lucru se face cu medicamente luând preparate adecvate (așa-numitele tirostatice), și este o terapie relativ frecventă și necomplicată.
Cu toate acestea, medicul de familie trebuie să efectueze periodic o clarificare a valorilor TSH la intervale regulate. O lipsa de vitamine iar mineralele pot duce la zvâcniri ale ochilor. A deficit de vitamina B12 este adesea prezent.
Printre altele, vitamina B12 este implicată sânge formarea și contribuie la funcționarea nervilor. O deficiență duce la epuizare permanentă, oboseală și anemie. Nervii pot fi, de asemenea, afectați, motiv pentru care pot apărea contracții musculare și senzații.
Deficitul de vitamina B12 este deosebit de frecvent în rândul veganilor și vegetarienilor. Cu toate acestea, tinerii sau femeile însărcinate au nevoie și de mai multă vitamină B12 datorită activității metabolice crescute. O altă cauză a contracțiilor oculare este lipsa magneziu.
Magneziu este un mineral pe care trebuie să-l luăm împreună cu mâncarea noastră și asigură că transmiterea stimulilor de la nervi la mușchi funcționează. În consecință, o deficiență devine vizibilă prin contracții musculare involuntare, contracții oculare și mușchi crampe. Un echilibrat și variat dietă ajută la prevenire subnutriţie și oferă organismului suficient vitamine.
În cazul unor simptome de deficit mai severe, lipsă vitamine poate fi furnizat și sub formă de preparate. Medicul poate stabili dacă a deficit de vitamina este prezent și dacă zvâcnirea ochilor i se datorează printr-un simplu sânge Test. În cazuri foarte rare, pot apărea și contracții ale ochilor scleroză multiplă.
În această boală rară a sistem nervos, există o scădere progresivă a conductivității nervoase din cauza inflamației. nervul optic este relativ adesea afectat de acest lucru, care se poate manifesta și prin contracții ale ochilor. Cu toate acestea, acest lucru este destul de puțin probabil: simptome tipice ale opticii inflamația nervilor includ limitări ale vederii în sine, cum ar fi vederea încețoșată sau tulburări ale vederii culorilor.
Rămâne de remarcat: în multe cazuri ochiul este deja afectat în stadiile incipiente ale scleroză multiplă, dar zvâcnirea ochilor este destul de atipică pentru acest lucru - cu toate acestea, în unele forumuri de internet și pagini de informații se citește opusul. În cazul unei contracții oculare, scleroză multiplă este doar un diagnostic de excludere, adică un diagnostic care se face numai atunci când toate celelalte cauze posibile au fost excluse în mod fiabil. În cazuri extrem de rare, o contracție a ochilor poate fi, de asemenea, o indicație a creier tumorii.
Aceasta este o tumoare malignă în interiorul craniu, care crește și deplasează zonele sănătoase din creier. În funcție de locul în care se află tumora și de cât de repede crește, pot apărea diferite simptome. Simptomele frecvente sunt paralizie, probleme de limbaj, febră, greaţă, dureri de cap sau chiar zvâcniri musculare.
Creier tumorile provoacă o mare varietate de simptome nespecifice. Prin urmare, zvâcnirile oculare singure nu sunt neapărat o indicație a prezenței unei tumori. Cu toate acestea, dacă zvâcnirea ochilor continuă pe o perioadă mai lungă de timp, este recomandabil să consultați un medic care va efectua un examen neurologic.
În cele din urmă, revendicările spațiale în cadrul craniu poate fi detectat în mod fiabil numai prin tehnici de imagistică, de obicei prin imagistica prin rezonanță magnetică (RMN) a cap. Twitch-ul ochilor poate apărea mai frecvent în timpul sarcină iar în timpul alăptării. Cauza este adesea o deficit de vitamina.
Femeile gravide prezintă un risc crescut de a deficit de vitamina B12 deoarece copilul trebuie să fie asigurat. Semnele de deficiență cresc probabilitatea de mișcări musculare pe tot corpul, inclusiv muschii oculari. Cu toate acestea, stresul sau anxietatea înainte de naștere pot provoca și zvâcniri ale ochilor.
În plus, femeile însărcinate au adesea probleme de somn, mai ales în ultimele săptămâni înainte de naștere și suferă de epuizare extremă și oboseală în timpul zilei. Acești factori favorizează apariția zvâcnirilor mușchilor oculari. Dacă apare o senzație de corp străin în ochi, zvâcnirile pot fi cauzate și de o leziune a corneei.
Acest lucru poate fi cauzat de orice solicitare excesivă a ochiului. De obicei, corneea prezintă mici abraziuni după contactul cu ramuri sau crenguțe mici. Aceasta se numește cornee de eroziune.
Deoarece corneea se regenerează în câteva zile, acest lucru nu este foarte grav. Până atunci, însă, poate duce la roșeață, durereși o clipire crescută sau zvâcnire a ochilor. Alte cauze ale leziunii corneei pot fi sudare lucrați fără ochelari de protecție (așa-numiții „orbiți”), sau contactați cu acizi sau alcali, care sunt uneori conținuți în agenții de curățare.
Cu toate acestea, acestea din urmă sunt o urgență absolută și ar trebui tratate imediat prin clătire și prezentare la un oftalmolog. Există riscul pierderii vederii. În timpul vindecării sau în unele locuri, chiar și în faza acută, pot apărea zvâcniri oculare, deoarece ochiul este expus constant la stimuli dureroși. Dacă corneea este rănită, în cazuri extreme, a cortizonul unguent sau unguent Bepanthen poate ajuta pe lângă simpla așteptare. Acestea sunt aplicate ochiului și accelerează procesul de vindecare.
