terapie of durere de ureche depinde de cauza.
Măsuri generale
- La apariția febrei:
- Odihna la pat și odihnă fizică (chiar dacă febră este doar ușoară).
- Febră sub 38.5 ° C nu trebuie neapărat tratate! (Excepții: Copii predispuși la convulsii febrile; oameni bătrâni, slăbiți; pacienții cu o slăbit sistemului imunitar).
- In caz de febră comprese de vițel de la 39 ° C pot ajuta la reducerea temperaturii, ceea ce duce adesea la o îmbunătățire a condiție.
- După febră încă o zi de odihnă fără febră, dacă este necesar mai mult timp (în principal odihnă la pat și rămâneți în interior).
- Nicotină restricție (abținere de la tutun utilizare).
- Limitat alcool consum (bărbați: max. 25 g alcool pe zi; femei: max. 12 g alcool pe zi).
- Limitat cafeină consum (maxim 240 mg de cofeină pe zi; echivalent cu 2 până la 3 căni de cafea sau 4 până la 6 căni de verde /ceai negru).
vaccinările
Se recomandă următoarele vaccinări:
- Vaccinarea împotriva gripei
- Vaccinarea pneumococică
Verificări periodice
- Controale medicale regulate
Medicina nutrițională
- Respectarea următoarelor recomandări nutriționale specifice în timpul bolii:
- Aport suficient de lichide! Deoarece în cursul unei boli febrile există o pierdere puternică de lichide, aportul de lichide la adulții cu rinichi și inimă sănătate ar trebui să fie conform următoarei reguli generale: pentru fiecare grad de temperatură corporală peste 37 ° C, suplimentar 0.5-1 litri per ° C. Ceaiuri sunt cele mai potrivite.
- În bolile febrile, o lumină plină dietă este recomandat. În cadrul acestei diete, trebuie evitate următoarele alimente și metode de preparare, deoarece experiența a arătat că adesea provoacă disconfort:
- Mese voluminoase și grase
- Leguminoase și legume precum albul varză, kale, ardei, varză, praz, ceapă, varză savoy, ciuperci.
- Piatra crudă și fructe de pome
- Pâine proaspătă, pâine integrală
- Oua fierte tari
- Bauturi carbogazoase
- Mâncăruri prăjite, panificate, afumate, foarte condimentate sau foarte dulci.
- Mâncare prea rece sau prea fierbinte
- Dieta bogată în:
- Vitamine (Vitamina C) - Din cauza febrei, poate exista un deficit de vitamina C. În plus, vitamina C este important pentru sistemului imunitar. Alimente bogate în vitamina C sunt legume precum spanacul și fructele (portocale, căpșuni, kiwi, coacăze), care sunt, de asemenea, bine tolerate în timpul unei infecții.
- După recuperare, dacă este necesar, consiliere nutrițională bazat pe analiza nutrițională.
- Selectarea alimentelor adecvate pe baza analizei nutriționale
- Vezi și sub „Terapie cu micronutrienți (substanțe vitale) ”- dacă este necesar, luând o dietă adecvată completa.
- Informații detaliate despre medicină nutrițională vei primi de la noi.
