Vitamina B9 (acid folic): Funcție și boli
Vitamina B9 sau acidul folic, cunoscut și sub numele de folat, este o vitamină solubilă în apă care aparține așa-numitelor vitamine B. Mod de acțiune al vitaminei B9 (acid folic). Un adult ar trebui să consume zilnic aproximativ 400 micrograme sau 0.4 miligrame de acid folic. Această cerință este bine acoperită de consumul zilnic de fructe proaspete și ... Vitamina B9 (acid folic): Funcție și boli