Rezumatul celor mai importante puncte
Ca o regula, diaree este cauzată de infecții virale. În majoritatea cazurilor, este lăsat doar tratamentul simptomatic pentru ameliorarea simptomelor. Este important să păstrați cantitatea de băut de aproximativ 2 litri pe zi.
Deoarece o mulțime de lichid este retras din organism de o boală de diaree, este necesară urgent o realimentare rapidă a depozitelor de lichide. Aici trebuie folosite ceaiuri neîndulcite sau apă cu conținut scăzut de gaze. În plus, există numeroase alimente care vă ajută diaree și, prin urmare, poate fi recomandat.
Bananele sau merele sunt doar două exemple. Ambele fructe au un conținut ridicat de așa-numita pectină. Acesta este un agent de legare și asigură că lichidul este extras din mișcarea intestinului și astfel se îngroașă.
Merele rase dezvolta efectul pectinei și mai puternic și ar trebui utilizate în fiecare caz de diaree. Sucurile de fructe, pe de altă parte, trebuie evitate. Fulgi de ovăz sunt, de asemenea, foarte ușor de digerat, dar ar trebui consumați fără lapte.
Au un efect calmant asupra peretelui interior al stomac iar pe intestine. Bulionele de legume nu numai că ajută la recuperarea lichidului pierdut în corp, ci și la sărurile pierdute prin diaree. Cu toate acestea, unele alimente ar trebui evitate.
Acestea includ produse lactate, deoarece conțin de obicei multe grăsimi și există, de asemenea, un deficit temporar de lactază în diaree. De asemenea, după cum sa presupus anterior greșit, cola nu ar trebui să fie băută în timpul diareei acute. Cola conține mult zahăr și poate avea și un efect laxativ suplimentar. Alimentele grase, precum și alimentele prăjite sau prăjite nu ar trebui, de asemenea, să fie consumate în timpul unui acut diaree boală.
Nutriție pentru bebeluși și copii
Diareea la copii mici și bebeluși este foarte frecventă. În majoritatea cazurilor, diareea la această vârstă este cauzată de o infecție, dar uneori intoleranțele alimentare pot fi și ele în spatele simptomelor. În sine, sfaturile nutriționale nu diferă de cele ale adulților. În primul rând, este important ca un copil mic, la fel ca la adulți, să se asigure că se beau suficiente lichide.
Acest lucru se datorează faptului că pierderea de lichid duce la reclamații reale în sensul de grave stomac dureri și crampe. În plus, copilul ar trebui să mănânce alimente ușoare numai în timpul fazei acute a plângerii. Mai presus de toate, terciul neindulcit este potrivit pentru el, de exemplu, terciul de mere neindulcit sau piureul de banane.
Ciorbelor li se pot da și supe ușoare de legume. Cu toate acestea, ar trebui evitat consumul de produse lactate și sucuri de fructe. Dacă nu există nicio îmbunătățire sub schimbarea dietă, se poate încerca tratamentul cu Perenterol® junior. Acest preparat este un produs de drojdie care este destinat să îngroașe mișcarea intestinului.
Toate articolele din această serie:
