Gelotofobia este o tulburare de anxietate aparținând grupului de fobii sociale. Suferinții au o teamă anormală de a fi râși de alții și, prin urmare, se retrag social.
Ce este gelotofobia?
Fobiile sunt boli psihice caracterizate de anxietate. Pacienții suferă de frici extrem de neobișnuite de anumite situații, anumite creaturi sau obiecte. În literatura germană, fobiile sunt, de asemenea, denumite tulburări de anxietate. Pentru a caracteriza o fobie mai detaliat, împrumutul grecesc este precedat de fenomenul care provoacă frica. În consecință, gelotofobia este o frică excesivă de a râde (gélōs - a râde) oamenii. Pacienții cu gelotofobie se tem în mod irațional de a fi râși de alții. Astfel, gelofobia aparține tulburare de anxietate domeniul de fobie sociala. Calitatea vieții fobilor sociali este limitată din cauza comportamentului de evitare socială. Gelotofobii au alte limitări. Pacienții nu pot folosi umorul, veselia și râsul pentru atitudinea lor de viață, deoarece recunosc o amenințare în fiecare râs. Michael Titze a introdus termenul de gelotofobie în 1995, descriind persoanele care se văd ridicole într-un mod global și, prin urmare, recunosc în fiecare râs al partenerilor lor sociali o degradare a propriei persoane.
Cauze
Cauzele gelotofobiei pot varia foarte mult de la caz la caz. În principiu, însă tulburare de anxietate se bazează de obicei pe un eveniment care a afectat grav valoarea de sine a pacientului. Majoritatea pacienților cu gelotofobie dezvoltă propriul tip de rușine care stă la baza tulburării copilărie. În multe cazuri, sentimentul de rușine rezultă din dezinteres sau răceala emoțională pe care un copil o întâmpină din partea îngrijitorilor săi. Pentru majoritatea pacienților, rușinea primară este urmată de experiențe traumatice repetate de batjocură, tachinare sau râs ridicol. Cu cât persoana afectată întâlnește mai des râsete batjocoritoare, cu atât percepția sa se schimbă mai mult. Zonele perceptive sunt fundamental selective. Așteptările modelează percepția unei situații la fel de mult ca experiențele anterioare. Într-un fel, persoana afectată percepe doar ceea ce vrea să perceapă sau se așteaptă să perceapă. Deoarece pacienții cu gelotofobie au fost din ce în ce mai expuși la râsete batjocoritoare în trecut, în curând se așteaptă la batjocură în toate râsele.
Simptome, plângeri și semne
Persoanelor cu gelotofobie le este frică să nu fie de râs. Se angajează într-un comportament de evitare socială pentru a evita ridiculizarea în public. Ei evaluează remarcile pline de umor din mediul lor într-un mod paranoic. Pacienții se pot ocupa cu greu sau deloc de umor sau de veselie cu alte persoane. Pacienții se evaluează pe ei înșiși și pe propriul corp extrem de critic și adesea consideră că abilitățile lor de comunicare verbală și non-verbală sunt sub medie. Stima lor de sine negativă determină pacienții să dezvolte sentimente de inferioritate. Tendința de a se compara direct cu ceilalți îi face pe suferinzi să simtă invidie. Datorită comportamentului de evitare, abilitățile sociale ale pacienților degenerează tot mai mult. Simptome psihosomatice precum tensiunea dureri de cap, tremurături, ameţeală, roșind sau tulburări de vorbire sunt adesea adăugate. Râsul cauzează adesea agresivitate la pacient, care se poate extinde la pierderea emoțională a controlului. Gelotofobia se poate manifesta și sub forma sindromului Pinocchio. În acest caz, pacienții îngheață ori de câte ori aud pe cineva râzând.
Diagnostic
Diagnosticul gelotofobiei este pus de psihologi. Diferite caracteristici definitorii sunt enumerate în ICD-10, inclusiv în primul rând comportamentul de evitare socială și incapacitatea de a interacționa umoristic. Gelotofobia este evaluată prin chestionar. Pe lângă întrebări și răspunsuri, chestionarele corespunzătoare conțin și instrumente picturale, cum ar fi desene animate cu oameni care râd. Subiecții folosesc aceste imagini pentru a estima ce a precedat situația și ce ar putea simți un observator. Diagnosticul fin al gelotofobiei corespunde unei clarificări a cauzei. Această clarificare a cauzei poate avea loc numai în conversația directă cu pacientul.
Complicațiile
Datorită gelotofobiei, există plângeri psihologice foarte puternice și mai mult depresiune.În cel mai rău caz, boala poate, de asemenea conduce la gânduri suicidare și în cele din urmă la sinucidere. Chiar și declarațiile pline de umor care nu sunt menite serios sunt percepute ca un atac sau o insultă de către prieteni și cunoscuți. Acest lucru duce la fobii sociale și nu de puține ori la excludere socială. Pacienții se retrag din ce în ce mai mult și nu mai participă la activități sociale. Agresivitatea sau iritabilitatea crescută pot apărea, de asemenea, ca urmare a remarcilor. Tulburări de vorbire or ameţeală apar de asemenea. Pacientul tremură și roșea adesea. În plus, pierderea cunoștinței poate apărea și în cazul în care gelotofobia este severă. Calitatea vieții este extrem de redusă de boală și există restricții semnificative în viața de zi cu zi și în viața socială. Tratamentul gelotofobiei este de obicei efectuat de un psiholog și cu ajutorul medicamentelor. Cu toate acestea, nu este posibil să se prevadă cât va dura tratamentul și dacă va dura cu adevărat conduce sa reusesti. La fel, administrarea de medicamente poate conduce la un comportament captivant. Gelotofobia în sine nu reduce speranța de viață.
Când ar trebui să vezi un doctor?
Persoanele care suferă de anxietate crescută ar trebui să meargă întotdeauna la medic. Dacă există o plăcere redusă a vieții sau suferință mentală în viața de zi cu zi din cauza senzațiilor, este nevoie de ajutor. Dacă există retragere socială sau izolare, trebuie consultat un medic. Dacă scade participarea la activități recreative sau interesele sportive, trebuie consultat un medic. Dacă există transpirații, bătăi rapide ale inimii, tremurături pe tot corpul sau neliniște interioară, este nevoie de ajutor terapeutic. Dacă există o creștere a stres, gânduri obsesive sau comportament de evitare, trebuie consultat un medic. Dacă emoțiile de vinovăție și rușine cresc brusc, acest lucru este considerat îngrijorător. Dacă persoana afectată crede că toată lumea din jurul său este fixată permanent de el și de comportamentul său, ar trebui să ceară sfatul unui terapeut. Dacă obligațiile zilnice nu mai pot fi îndeplinite, nivelul normal de performanță scade și calitatea vieții este sever redusă, este recomandabil să consultați un medic sau terapeut. În caz de brusc tulburări de vorbire în contact cu alte persoane, o puternică tendință de roșire spontană, precum și semne precum ameţeală, vărsături și greaţă, trebuie consultat un medic. Dacă se dezvoltă agresivitate internă, tendința de a reacționa exagerat sau dacă persoana afectată suferă de crize de furie, este necesară o vizită la medic.
Tratament și terapie
Forme multimodale de terapie sunt utilizate pentru tratarea pacienților cu gelotofobie. Multimodal în acest caz înseamnă a cuprinde mai multe direcții. În cazul tulburării de anxietate, direcțiile individuale de tratament corespund de obicei psihologiei profunde, farmacoterapiei, comportamentului terapie, și relaxare terapie. Prin intermediul psihologiei profunde, terapeutul clarifică cauza biografică a fobiei și oferă ajutor pentru a se împăca cu ea. Clarificarea cauzei are loc în sesiunile de conversație, iar încrederea dintre pacient și terapeut este foarte importantă pentru o sesiune de terapie funcțională. În terapia comportamentală, pacientul pune la îndoială propria evaluare a situațiilor provocatoare de anxietate. Învață noi posibilități de evaluare și învață comportamente specifice și modele de gândire pentru a face față situației. În farmacoterapia conservatoare a medicamentelor, terapeutul dă pacientului anxiolitice, antidepresive, beta-blocante sau Sunătoare dacă este absolut necesar. Acest tip de terapie este o terapie pur simptomatică care nu abordează cauza bolii și astfel, ca o singură procedură, nu poate realiza o vindecare completă. Datorită efectelor secundare și potențialului de dependență al tranchilizantelor individuale, medicamente sunt, în general, administrate numai atât timp cât sunt necesare urgent pentru a lucra cu pacientul. O alternativă mai blândă este relaxare tehnici pe care pacientul le poate folosi înainte și în timpul unei situații înfricoșătoare. Aceste tehnici includ mușchiul relaxare în plus față de antrenament autogen.
Perspectivă și prognostic
Gelotofobia poate fi tratată de obicei bine. Dacă acest lucru se face devreme, plângerile și simptomele pot fi adesea complet rezolvate pe parcursul lunilor sau anilor. Deși mulți pacienți experimentează momente paranoice de-a lungul vieții, acestea pot fi atenuate și prin terapia medicamentoasă terapia comportamentală, cauzele plângerilor pot fi, de asemenea, remediate relativ bine. În cazurile severe, gelotofobia persistă o viață întreagă. Apoi se dezvoltă plângeri psihologice suplimentare, mai presus de toate o paranoia pronunțată, precum și stări depresive. Într-un curs atât de sever, care se datorează de obicei suferinței mentale mai profunde și lipsei sau tratamentului inadecvat, prognosticul este destul de slab. Calitatea vieții celor afectați este considerabil limitată. În cele mai multe cazuri, cei care suferă nu mai sunt capabili să se deplaseze în public fără anxietate. În cele din urmă se retrag complet din viața socială, ceea ce agravează semnele bolii. O gelotofobie pronunțată poate fi tratată doar simptomatic. Pacienții primesc apoi tratament medicamentos, care atenuează simptomele. Cu toate acestea, utilizarea antidepresive iar tranchilizantele sunt asociate cu efecte secundare grave și interacţiuni.
Prevenirea
Deoarece gelotofobia este de obicei consolidată mai întâi printr-un eveniment traumatizant în adolescență sau la maturitate, intervenția psihoterapeutică imediat după evenimentele relevante poate preveni manifestarea completă a tulburării. Dacă o situație cauzală, cum ar fi agresiunea, este abordată în timp util cu un terapeut, adesea nu se dezvoltă cel puțin o gelotofobie completă.
Post-Operație
În majoritatea cazurilor de gelotofobie, opțiunile pentru îngrijirea ulterioară sunt foarte limitate. În același timp, un remediu complet pentru condiție nu poate fi niciodată garantat, astfel încât persoanele care suferă sunt în primul rând dependente de un medic pentru a trata afecțiunea pentru a preveni complicații și disconfort suplimentare. În majoritatea cazurilor, gelotofobia este tratată cu ajutorul unui psiholog și terapia comportamentală. Cu toate acestea, o vindecare completă nu poate fi garantată. În general, diagnosticul și tratamentul precoce al condiție au un efect foarte pozitiv asupra evoluției ulterioare a bolii. În unele cazuri, pacienții sunt, de asemenea, dependenți de administrarea medicamentelor. În acest caz, este necesar și posibil un aport regulat interacţiuni împreună cu alte medicamente trebuie, de asemenea, luate în considerare. În cazul gelotofobiei, este posibil și tratamentul prin opțiuni de auto-ajutorare, deși nici acest tratament nu poate garanta nici o vindecare completă. Sprijinul prietenilor și al familiei este foarte important și util în această boală. Contactul cu alte persoane care suferă de gelotofobie poate fi, de asemenea, util în această privință, deoarece nu este neobișnuit ca acest lucru să ducă la un schimb de informații.
Asta poți face singur
Persoanele cu gelotofobie trebuie să aibă frica de a fi râs de tratate terapeutic. Strategiile învățate în terapia comportamentală poate fi practicat în viața de zi cu zi și la locul de muncă, ajutând bolnavii să-și depășească încet fricile. măsuri cum ar fi o schimbare în dietă, sportul sau un nou hobby contribuie la o calitate mai ridicată a vieții și pot influența pozitiv terapia gelotofobiei. Dacă propriul copil este afectat de gelotofobie, părinții trebuie să se uite și ei înșiși. Este posibil ca greșelile parentale să fi fost făcute în trecut sau ca copilul să nu fi fost capabil să-și construiască suficientă încredere în sine din alte motive. Mai presus de toate, este important să nu exercitați presiune asupra copilului dacă, de exemplu, el sau ea petrece puțin timp cu colegii de școală sau se comportă neobișnuit în viața de zi cu zi. Datorită complexității unei tulburări de anxietate și a cauzelor acesteia, doar un specialist poate răspunde exact la ce măsuri ar trebui să fie luat. Copiii afectați ar trebui să caute cu siguranță terapie comportamentală sau de relaxare. După ce temerile au fost rezolvate, se recomandă schimbarea școlii. Deși acest lucru nu va atenua gelotofobia, acesta îi va oferi copilului șansa de a începe un nou început.
