Un rigid gât, adesea denumit a gat intepenit, este de obicei o restricție dureroasă a mișcării în zona gâtului. Poate fi fie o întărire a mușchilor, fie o problemă a discului. În funcție de declanșator, disconfortul poate fi tratat în mai multe moduri.
Ce este un gât rigid?
De un rigid gât, profesioniștii din domeniul medical înseamnă o restricție a mișcării care este concentrată în zona gâtului și a gâtului. De un rigid gât, medicii înseamnă o restricție a mișcării care este concentrată în gât și regiunea cervicală. Complexul de plângeri se mai numește sindrom cervical. Oferă o senzație generală de rigiditate în zona gâtului și îngreunează bolnavii să întoarcă capul. În cele mai multe cazuri, gat intepenit este însoțit de durere precum și o postură de ameliorare rezultată. Ameţeală, tulburări vizuale și sunete în urechi pot fi, de asemenea, printre simptomele însoțitoare, precum și dificultăți la înghițire și a ardere sau trăgând senzație în piept sau umăr. Nu este neobișnuit ca simptomele să apară spontan și să nu fie întotdeauna datorate unui declanșator specific. În cazurile ușoare, simptomele dispar de la sine după câteva zile. Dacă disconfortul sever rămâne netratat, se poate conduce la limitări semnificative în viața de zi cu zi.
Cauze
Oamenii care lucrează mult la computer suferă adesea de un gat intepenit. Aici este de obicei o postură proastă care duce la tensiune musculară dureroasă. În mod similar, purtarea incorectă a pungilor grele sau așezarea în curenți provoacă întărirea mușchilor. Poziții de dormit care exercită neintenționat o presiune grea sau inegală asupra mușchii gâtului poate, de asemenea, conduce la un gât rigid la trezire, la fel ca mușchii neinstruiți și problemele generale din regiunea gâtului și a umerilor. În unele circumstanțe, totuși, poate fi o deteriorare gravă a vertebrelor sau a discurilor intervertebrale care provoacă disconfort. Mișcări neobișnuite sau sacadate, ca în pleasnă, poate bloca vertebrele și poate provoca severe durere. Dacă discurile intervertebrale din coloana cervicală sunt deteriorate, acest lucru se manifestă și printr-un gât rigid.
Boli cu acest simptom
- Sindromul coloanei cervicale
- Pleasnă
- Meningism
- Meningita
- Hernie de disc
- Scolioză
- Osteoartrita
- spondiloza
- Musculare de întărire
Diagnostic și curs
Un gât rigid poate fi diagnosticat de obicei de către persoana afectată, deoarece simptomele sunt clare. Cu toate acestea, cauza poate fi determinată doar printr-un examen medical cuprinzător. În acest timp, are loc mai întâi o discuție în care cauzele inofensive pot fi determinate sau excluse. Dacă medicul suspectează un declanșator grav, acesta va comanda un Radiografie examinarea coloanei cervicale sau chiar o tomografie computerizată. Imaginile rezultate oferă informații precise despre condiție a vertebrelor și a discurilor intervertebrale. Dacă un gât rigid este cauzat de un tiraj sau de o ușoară tensiune, plângerile dispar de obicei pe cont propriu. În cazurile mai severe, dureroase și prelungite inflamaţie și se poate produce o reducere suplimentară a mobilității în gât și regiunea cervicală. Prin urmare, se recomandă urgent un examen medical dacă reclamațiile apar neschimbate timp de câteva zile.
Complicațiile
Gâtul rigid are diverse cauze, care au diverse complicații. De exemplu, rigiditatea este cauzată de pleasnă, care se vindecă de obicei fără complicații. Numai în aproximativ 10% durere devin cronice și pot conduce la calitatea vieții afectate și viața profesională. Meningita poate provoca, de obicei, o rigiditate a gâtului. În unele cazuri, agentul patogen cauzal se poate răspândi în întregul organism, ducând la sepsis. Dacă nu este tratată, acest lucru are ca rezultat, de obicei, moartea, cum ar fi condiție poate duce la septicitate şoc, o picătură în sânge presiune și un impuls crescut. Acest lucru duce la o reducere a aprovizionării cu sânge la organe importante, cum ar fi rinichii sau plămânii, care pot apoi să cedeze. În plus, agentul patogen se poate răspândi în țesutul înconjurător și astfel poate infecta creier (encefalităAcest lucru poate duce la paralizie și convulsii epileptice și chiar comă iar moartea dacă nu este tratată. În plus, puroi se poate acumula în creier, provocând un abces care are simptome similare. Progresist osteoporoza poate provoca, de asemenea, rigiditate a gâtului. Fracturile apar cu ușurință în acest caz, așa că suferinții trebuie să fie deosebit de atenți, afectând grav calitatea vieții. Acest lucru se poate termina cu depresiune. În plus, bolnavii au de obicei nevoie de îngrijire.
Când ar trebui să vezi un doctor?
Un gât rigid trebuie clarificat de un specialist de îndată ce previne sau restricționează mișcările de rotație zilnice și necesare. Dacă există gât însoțitor, col uterin sau dureri de umăr, trebuie consultat un medic pentru a clarifica cauza disconfortului. În prealabil, auto-măsuri precum masaje sau lumină întindere exercițiile pot fi folosite pentru a atenua disconfortul. Dacă acestea măsuri nu aduceți efectul dorit, se recomandă o vizită la medic. Un gât rigid după un accident indică pleasnă. Medicul de familie sau un ortoped poate clarifica posibilele leziuni și le poate trata profesional. Un gât rigid asociat cu umărul și dureri de gat trebuie tratat de un kinetoterapeut. Dacă se suspectează probleme cu maxilarul, se recomandă o vizită la un dentist sau ortodont. Pacienții care suferă de o boală cronică a oaselor ar trebui să se prezinte la un medic dacă gâtul rigid a apărut destul de brusc și este asociat cu durere sau un sentiment general de disconfort. Acest lucru este valabil mai ales dacă se adaugă alte plângeri de-a lungul coloanei vertebrale. Adesea, gâtul rigid este apoi bazat pe o boală vertebrală sau o tulburare a discurilor intervertebrale, ambele trebuind tratate imediat.
Tratament și terapie
Dacă apare un gât rigid din cauza tensiunii musculare, persoana afectată poate trata adesea singură disconfortul. Băile fierbinți și masajele profesionale din zona gâtului, gâtului și a umerilor oferă rapid ușurare. O vizită la saună și comprese calde poate avea, de asemenea, un efect pozitiv asupra procesului de vindecare. De cand stres iar anxietatea poate fi, de asemenea, responsabilă pentru mișcarea restricționată, este recomandabil să se utilizeze relaxare tehnici și asigură rapid stres reducere. Dacă durerea este mai severă, trebuie consultat un medic. El sau ea poate administra medicamente cu efecte analgezice, relaxante musculare și antiinflamatoare. O injecție direct în regiunea afectată poate asigura, de asemenea, o îmbunătățire rapidă. Dacă medicul curant diagnostichează biciuire, odihna este prescrisă împreună cu medicamente, la fel și ușoara terapie psihica. O hernie de disc în gât și regiunea cervicală poate necesita tratament chirurgical. Acesta este întotdeauna cazul în care discurile afectate sunt foarte grav deteriorate. În acest caz, acestea sunt înlocuite cu un disc artificial. Fuziunea vertebrală utilizând șuruburi și plăci metalice este, de asemenea, posibilă; cu toate acestea, această metodă este utilizată aproape exclusiv la pacienții vârstnici.
Perspectivă și prognostic
Stres, suprasolicitarea, problemele fizice și psihologice pot sta pe mobilitatea aparatului cervical. Severă dureri de gat și dureri de cap sunt rezultatul. Cu excepția cazului în care reclamațiile sunt cauzate de un accident sau alte leziuni ale coloanei cervicale (CS), medicul trebuie consultat. El va afla cauza gâtului rigid și va iniția contramăsuri vizate. Whiplash sau problemele coloanei cervicale sunt tratate diferit față de tensiunea musculară sau nervoasă, care cedează cu succes după o perioadă scurtă de timp și corect terapie metodă. În funcție de gradul de disconfort, este recomandat un medicament antiinflamator pentru persoanele blânde terapie manuală. Pachetele de căldură atenuează, de asemenea, pe termen lung și ajută la obținerea unei mobilități mai mari. Dacă un gât rigid nu este tratat deloc sau este tratat incorect, pot apărea simptome secundare acute și chiar leziuni permanente. Acestea includ tulburări circulatorii și senzoriale, mușchii care se scurtează și întregul sistem musculo-scheletic poate fi afectat. Durerea poate iradia în spate și în mâini. În acest caz, se utilizează proceduri chirurgicale, printre altele. Numai analiza în timp util de către medic asigură baza mobilității mușchii gâtului și o viață fără durere. Pe lângă fizioterapie, sesiuni de exerciții la domiciliu și relaxare sunt prescrise exerciții. Acest lucru ameliorează stresul, stimulează procesul metabolic și permite mușchilor tensionați să se relaxeze.
Prevenirea
Un gât rigid poate fi prevenit în multe cazuri. Când mușchii sunt întăriți, aceștia sunt mai puțin sensibili și pot rezista la stres mai mare. Sporturile moderate și exercițiile fizice suficiente pot fi utile aici. Întindere sunt recomandate exerciții pentru a asigura importanța relaxare a mușchii gâtului. Acest lucru este valabil mai ales pentru activitățile care se desfășoară în timp ce stați în picioare sau în picioare. Cei care lucrează într-o poziție așezată ar trebui să fie atenți la poziția lor și să se deplaseze mai des pentru a compensa orice tulpină nefavorabilă cât mai repede posibil. Cursurile cu exerciții adecvate pentru probleme cu gâtul și umerii pot fi, de asemenea, prescrise de un medic, dacă este necesar. O rutină zilnică bogată în exerciții fizice și fără stres poate preveni deja multe plângeri dureroase și menține permanent întreaga gamă de mișcări.
Ce poți face singur
Diverse auto-ajutoare măsuri poate fi folosit pentru un gât rigid. Aplicații de căldură, cum ar fi patch-uri de căldură, lumină roșie sau unguente care promovează circulaţie poate fi de ajutor, deoarece căldura slăbește mușchii tensionați. Trebuie evitată supraentrenarea, la fel ca odihna excesivă sub formă de odihnă la pat. Mușchi ușor întindere exercițiile contracarează gâtul rigid. Întinderile alungesc din nou mușchii scurtați sau tensionați, ameliorând astfel durerea. Pur și simplu întindeți gâtul înapoi, înainte și lateral. Fiecare întindere individuală trebuie să dureze cel puțin 15 secunde. Exercițiile ar trebui continuate și crescute în mod regulat. Se recomandă să lucrați într-o poziție așezată prietenoasă cu coloana vertebrală. Aceasta include, printre altele, o stație de lucru ergonomică și pauze regulate de mișcare și relaxare. Persoanele cu gât rigid ar trebui să evite curenții de aer și umiditatea. În plus, gâtul și partea din spate a gâtului trebuie protejate de rece. Un gât rigid cu mușchi tensionați poate fi slăbit masaj, care poate fi realizat și de unul singur. Se recomandă și comprese calde și umede cu semințe de in. Folia trebuie lăsată să acționeze aproximativ 30 de minute. Uleiurile esențiale pot ajuta și împotriva gâtului rigid. O saltea bună și o compensare plană a curburii gâtului în poziție culcată sunt utile. Stresul trebuie evitat, redus sau echilibrat pe cât posibil. Pentru probleme de lungă durată, este recomandabilă o vizită la medic.
