Beneficii de magneziu pentru sănătate

Produse

Magneziu se găsește în numeroase produse farmaceutice și suplimente nutritive și este disponibil sub forma comprimate, comprimate efervescente, comprimate masticabile, pastile, capsule, granule directe, praf, soluție injectabilă și granule, printre altele.

Structură și proprietăți

Magneziu (Mg, număr atomic: 12) este prezent în medicamente sub formă de diverse anorganice și organice sare, Cum ar fi Clorura de magneziu, gluconat de magneziu, citrat de magneziu, aspartat de magneziu, magneziu glutamat, magneziu glicerofosfat și orotat de magneziu. sare diferă, printre altele, în de apă solubilitate, biodisponibilitate, și cantitatea de magneziu elementar pe care o conțin. Se face, de asemenea, o distincție între organic (cu carbon) și magneziu anorganic (de ex Clorura de magneziu). Pentru informații detaliate, vă rugăm să consultați articolul Magneziu organic. Magneziul elementar este un solid strălucitor, gri și ușor, cu o reactivitate ridicată. Reacționează cu oxigen, de exemplu, renunțarea la electronii de valență și reducerea procesului. Numărul tipic de oxidare este + II.

  • 2 Mg: (elementar de magneziu) + O2 (oxigen) 2 MgO (oxid de magneziu)

Vezi și sub reacții redox. Cipsuri de magneziu sau praf sunt inflamabile și ard cu o flacără albă. praf poate exploda ca praf. Apa nu trebuie folosită la foc, deoarece magneziul reacționează cu vaporii de apă pentru a forma hidrogen, care este și inflamabil (!):

  • Mg: (magneziu elementar) + H2O (apă) H2 (hidrogen) + MgO (oxid de magneziu)

De aceea, numai nisip uscat sau pulbere de foc metalică (pulbere de stingere) este potrivită pentru stingere. Magneziul este unul dintre precursorii explozivilor.

Efecte

Magneziul (ATC A12CC) are, printre altele, relaxant muscular, laxativ, vasodilatator parțial și proprietăți antiaritmice. Este un cofactor de sute de enzime, un fiziologic calciu antagonist și se reduce acetilcolină eliberare la nivelul mușchiului scheletic. Magneziul la om se găsește în principal în os, dinți, mușchi și celule. Este implicat în mineralizarea osoasă, musculară relaxare, producerea de energie și transmiterea semnalului în creier. Un manifest clinic deficit de magneziu poate provoca simptome severe. Acestea includ mușchiul crampe, mușcături musculare, aritmii cardiace, hemiplegie, amețeli și delir. Cauzele posibile includ excreția excesivă prin tractului digestiv și rinichi. Inhibitori ai pompei de protoni (PPI) și diuretice poate declanșa deficit de magneziu.

Indicatii

Indicațiile posibile de utilizare includ (selecție):

Magneziu elementar:

  • Pentru experimente de chimie la orele de chimie.

Dozaj

Conform informațiilor profesionale. medicamente se iau de una până la patru ori pe zi, în funcție de indicație și forma de dozare. Există produse care trebuie administrate doar o dată pe zi. Necesarul zilnic pentru adulți variază de la 300 la 400 mg de Mg2+.

Contraindicații

Magneziul este contraindicat în:

  • Hipersensibilitate
  • Disfuncție renală severă, insuficiență renală cu anurie și exsicoză.
  • Tulburări în conducerea excitației în inimă (Bloc AV).
  • Predispoziția la infecții ale tractului urinar cu formarea de pietre de magneziu fosfat de amoniu.
  • Miastenia gravis

Pentru precauții complete, consultați eticheta medicamentului.

Interacţiuni

Magneziul poate reduce absorbție și prin urmare biodisponibilitate al altuia medicamente. Acestea includ de fier și tetracicline. Prin urmare, nu trebuie administrat concomitent cu aceste medicamente.

Efecte adverse

Posibil efecte adverse includ scaune moi și diaree.Doză reducerea poate reduce aceste efecte secundare.