Cât de subțire poți fi?

Introducere

Cât de subțire poate fi o persoană, depinde complet de construcția sa fizică, de vârsta și de aceasta sănătate condiție. În societatea noastră s-a dezvoltat o imagine de frumusețe care, mai presus de toate, idealizează o formă foarte subțire a corpului. Femeile tinere, în special, sunt uneori forțate să respecte acest ideal și, prin urmare, acordă o atenție deosebită greutății lor corporale.

Cu toate acestea, nu numai exces de greutate poate fi dăunător pentru sănătate, Dar subponderal devine periculos peste un anumit nivel. Figura slăbită este astfel promovată de grupuri profesionale din industria modei și alte vedete. Funcția de model de rol se încadrează sub masă și astfel dăunează multor tineri care, mai ales acum, la pubertate, ar trebui să aibă grijă să mănânce alimente suficiente și echilibrate.

Indicele de masă corporală (IMC)

În medicină, s-a stabilit o măsură care permite împărțirea în subponderal, greutate normală și exces de greutate oameni - IMC. IMC, a pronunțat Indicele de masa corporala, este calculat de la înălțime și greutate și poate fi aplicat în cea mai mare parte populației normale. Greutatea corporală în kilograme este împărțită la lungimea corpului în metri înmulțită cu ea însăși: IMC = greutatea corpului (în kg) ÷ lungimea corpului (în m) x lungimea corpului (în m) Un IMC normal este între 18.5 și 25, de exemplu , o persoană care are 1.70 m înălțime, cu o greutate corporală de 65 kg (IMC = 22.5).

Un serios subponderal există de la un IMC de 17 în jos. Pentru exemplul nostru, acest lucru ar însemna că persoana înaltă de 1.70 m nu ar cântări nici măcar 50 kg. Acest lucru este în mod clar prea subțire și dăunător pentru sănătate - indiferent cât de subțire este corpul natural construit.

Estetică

Tema estetică în raport cu subțireala este dificilă, deoarece este o percepție subiectivă - ceva pe care oamenii diferiți și culturile diferite îl evaluează diferit. În țările industrializate, unde nivelul de prosperitate este relativ ridicat, o cifră subțire este preferată unei cifre mai groase. În alte țări, unde situația aprovizionării nu este optimă, mai sunt câteva lire sterline coaste este considerat frumos.

Idealul estetic s-a schimbat mult de-a lungul timpului, funcția de model a celor din lumina reflectoarelor, în special a femeilor, devenind din ce în ce mai importantă. Regula este: cu cât este mai subțire, cu atât mai bine. Chiar dacă acest lucru este greșit din punct de vedere al sănătății, mulți oameni imită astfel de vedete și astfel se angajează într-un stil de viață foarte nesănătos.