Cotul tenisului trebuie răcit sau încălzit?
În cazurile acute de tenis cot, ar trebui răcit pentru a reduce simptomele inflamatorii care stau la baza. Acest lucru, de asemenea, ameliorează durere. Acest lucru se poate face cu ajutorul unei comprese reci (pachet rece), învelită într-un prosop de bucătărie sau similar.
Alternativ, cotul poate fi ținut sub frig funcţionare apă. La răcire, trebuie avut grijă ca gheața să nu intre niciodată în contact direct cu pielea și să nu se răcească niciodată mai mult de 20 până la 30 de minute la un moment dat. În cazul unui curs cronic, căldura este mai potrivită, de exemplu, sub forma unei perne pentru cireșe.
Iradierea cotului de tenis
Dacă imobilizarea tenis cotul în combinație cu celelalte opțiuni de tratament conservator nu duce la nicio îmbunătățire, se poate încerca iradierea cu raze X. Această terapie se mai numește profundă radiografie terapie, deoarece razele X pot pătrunde și în structurile mai profunde ale articulația cotului. Între timp, această metodă de tratament este acoperită de toate sănătate companiilor de asigurări și oferă o șansă de vindecare de aproximativ 70%.
Pentru radiațiile cu raze X se utilizează în medie doze individuale foarte mici de 0.5 gri. Radiația se efectuează de două până la trei ori pe săptămână pe o perioadă de câteva săptămâni. Cu toate acestea, dacă tratamentul tenis cotul prin radiații a avut succes poate fi evaluat numai cu o întârziere.
Acest lucru se datorează faptului că durere poate deveni mai puternic la începutul tratamentului și extinderea completă a vindecării se realizează numai după două-trei luni. Radiațiile cu raze X declanșează procese antiinflamatorii în articulația cotului și modifică răspunsul imun, prevenind astfel, de exemplu, formarea excesivă de țesuturi noi. De asemenea, se suspectează că durere receptorii sunt direct inhibați de raze X. Radiația cu raze X este aproape lipsită de efecte secundare, dar trebuie amintit că fiecare expunere la radiații, la fel ca fiecare Radiografie sau fiecare zbor, înseamnă o expunere crescută la radiații, care poate crește riscul de apariție a tumorilor în viitor.
Homeopatie încearcă să vindece bolile care apar cu cele mai mici cantități de substanțe care ar provoca simptome similare în cantități mari (regula similarității). În acest proces, simptomele și caracteristicile individuale ale pacientului sunt, de asemenea, luate în considerare și, în final, un agent pe bază de plante este administrat sub formă potențată (adică foarte diluat). Homeopatul va prescrie o terapie individuală pentru fiecare pacient cu prepararea individuală a globulelor.
Ingredientele active utilizate frecvent pentru rigiditatea tendonului sunt causticum, care se obține din var de marmură ars și potasiu hidrogen sulfat și Rhus toxicodendron, stejar-sumac de otravă cu frunze. Mai ales pentru tratamentul cot de tenis, cele care nu apar în mod natural potasiu bicromic (bicromat de potasiu, o sare a acidului dicromic) și symphytum (tătăneasă) Sunt utilizate. Arnica montana (arnica) este utilizat de homeopati în cronică cot de tenis pentru a inhiba inflamația.
Toate articolele din această serie:
