tenis

Introducere

Tenisul ca sport de revenire pe 2 terenuri, cu un singur joc de contact. Mingea poate sări de maximum o dată în tenis și, prin urmare, poate fi jucată direct ca volei sau indirect peste net. Câmpul adversarului ca zonă țintă este relativ mare în comparație cu alte tipuri de sporturi de recuperare. În tenis, câștigătorul este întotdeauna determinat, timpul de joc este variabil. Cu excepția servirii, fiecare cursă la tenis este o reacție la acțiunea adversarului.

Istorie

Originile jocului de tenis de astăzi au apărut în secolul al XIII-lea în curțile mănăstirii și în casele regale. La început mingea a fost jucată din mână și abia la sfârșitul secolului al XV-lea a intrat în joc racheta de tenis. Curtea era dreptunghiulară și separată de fiecare parte de patru linii late de 13 inci.

De-a lungul terenului era un perete împotriva căruia trebuia jucată mingea. Jocul a fost numit „Jeu de Paume” (joc cu palma). Tenisul cu metoda de numărare de astăzi, setul de reguli cunoscute de noi și un nou teren a fost creat în 1877 la Wimbledon (Londra).

În 1933, tenisul profesionist a fost introdus pentru prima dată, permițând doar jucătorilor profesioniști accesul la turnee. Acest lucru s-a schimbat, totuși, când au fost introduse turnee deschise în 1968. Denumirea de tenis a fost derivată din cuvântul francez „tenir” (a deține).

Deși cluburile au înregistrat o scădere a numărului de membri în ultimii ani, tenisul este unul dintre cele mai răspândite sporturi din Germania. Nivelul special al condiționalului și abilități de coordonare face tenisul atractiv atât pentru începători, cât și pentru jucătorii avansați. În aproape niciun alt sport, legătura dintre forță și tehnică este la fel de solicitantă ca la tenis.

Fiecare jucător ar trebui să aibă o bază solidă de rezistenţă pentru a putea să se țină singur chiar și după mai multe runde și să nu sufere nicio pierdere de coordonare. Alături de forță și rezistenţă, viteza, în special capacitatea de a sprinta pe distanțe scurte, este probabil cea mai importantă abilitate condiționată în tenis. Prin urmare, o acumulare musculară vizată a mușchilor abdominali și a spatelui este recomandată în special jucătorilor începători și avansați.

În caz de reclamații ale aparatului locomotor, se recomandă o examinare de către un medic. Alte condiții pentru tenis sunt materialele esențiale pentru a juca tenis. Prin urmare, închirierea de echipamente și instanțe este o cerință financiară. Cu toate acestea, vremurile taxelor de admitere ridicate de către cluburile de tenis s-au încheiat și astfel tenisul a devenit un sport pentru toată lumea.