Cum arată un prânz Paleo? Există multe modalități de a mânca sănătos și ușor cu dieta Paleo. Rețetele extinse Paleo nu conțin nici cereale, produse lactate, nici zahăr adăugat. Exemple sunt o ruladă de curcan cu salată de sparanghel, plus un filet de snapper cu ragu de boia. O pâine de casă făcută din semințe și semințe ... Cum arată un prânz Paleo? | Dietă Paleo
Care sunt riscurile dietei paleo? Atâta timp cât cineva nu mănâncă prea multă carne, nu sunt de așteptat riscuri pronunțate pentru sănătate cu paleo-dieta. Dacă consumați prea multă carne, nivelul acidului uric din organism crește, ceea ce crește pe termen lung riscul de a dezvolta pietre la rinichi ... Care sunt riscurile dietei paleo? | Dietă Paleo
Evaluarea medicală a dietei Dacă doriți să slăbiți, dieta Paleo este utilă, deoarece multe păcate precum fast-food-ul, pizza, făina albă și zahărul sunt eliminate din meniu. Multor oameni le este greu să se descurce fără ruloul de mic dejun, musli sau felul de mâncare cu paste. Aceasta înseamnă că mai ales mulți carbohidrați clasici ... Evaluarea medicală a dietei Dietă Paleo
Care sunt costurile unei diete Paleo? Practic, dieta Paleo nu este mult mai scumpă decât o dietă sănătoasă și echilibrată. Se consumă multă carne, pește și fructe de mare, care conțin proteine de înaltă calitate și grăsimi animale. Conform principiului Paleo, creșterea animalelor în masă ar trebui evitată, ceea ce crește prețul produsului, ... Care sunt costurile unei diete Paleo? | Dietă Paleo
Dieta paleo și construirea mușchilor - este posibil? Dieta Paleo este o dietă care este, de asemenea, foarte populară pentru sportivi. Unii sportivi sunt încă îngrijorați, deoarece alimentele convenționale pentru construirea mușchilor, cum ar fi produsele lactate, orezul și shake-urile proteice nu sunt paleo. Cu toate acestea, dieta Paleo oferă o mulțime de proteine sănătoase și micronutrienți importanți ... Dieta paleo și construirea mușchilor - este posibil? | Dietă Paleo
Odată cu izbucnirea crizei ESB din 2000, tendința către creșterea ecologică a animalelor, în special creșterea bovinelor, a crescut semnificativ. Obținerea cărnii bune astăzi nu mai este o problemă, deoarece cele aproape 21,000 de ferme organice germane (începând cu 2009) sunt aproape toate organizate într-una dintre asociațiile organice recunoscute. În plus, multe abatoare ... Carne organică
Introducere Fierul este un oligoelement important în corpul uman. Acesta joacă un rol major în formarea sângelui și procesele metabolice. În consecință, simptomele carenței pot duce la o varietate de simptome grave. În cazul unei ușoare carențe de fier, o schimbare a dietei și un aport crescut de fier prin alimente sunt adesea ... Nutriție pentru deficit de fier
Cum ajută vitamina C? Majoritatea fierului este prezent în dietă sub formă de fier trivalent Fe3 +. Cu toate acestea, în această formă nu poate fi absorbit de mucoasa intestinală. Sunt necesare diverse enzime și vitamina C pentru a transforma fierul în forma sa bivalentă Fe2 + (reducere). Ca fier bivalent, acesta pătrunde apoi în fluxul sanguin prin intermediul unor transportoare speciale ... Cum ajută vitamina C? | Nutriție pentru deficit de fier
Definiție Hiperuricemia se referă la o concentrație crescută de acid uric în ser. Din valori ale concentrației mai mari de 6.5 mg / dl se vorbește despre un nivel crescut de acid uric. Valoarea limită depinde de solubilitatea sării de sodiu a acidului uric. La concentrații peste acest nivel, acidul uric nu mai este uniform ... Hiperuricemia
Cauze Printre cauzele hiperuricemiei secundare se numără anumite diuretice. Efectul substanțelor active diuretic se bazează pe promovarea excreției apei prin rinichi. Acestea sunt utilizate, printre altele, în tratamentul insuficienței cardiace, a tensiunii arteriale crescute, a edemelor și a transformării țesutului conjunctiv al ficatului (ciroză hepatică). Un semnificativ ... Cauze | Hiperuricemie
Diagnosticul Diagnosticul hiperuricemiei se bazează în principal pe valoarea de laborator. Există și alte teste de diagnostic pentru a clarifica cauza. Dacă se suspectează un nivel ridicat de acid uric, se determină nivelul de acid uric din serul sanguin. Valorile peste 6.5 mg / dl sunt considerate a fi peste intervalul normal. Mai mult, excreția ... Diagnostic | Hiperuricemie
Guta Guta este definită ca o manifestare a hiperuricemiei cu diferite simptome. Dezvoltarea unei gută simptomatică poate fi împărțită în patru etape. Nu toate etapele sunt caracterizate de simptome. Etapele simptomatice alternează cu formele acute. Prima etapă a gutei este clinic remarcabilă. Hiperuricemia este prezentă numai în laborator. Durata sa poate ... Guta | Hiperuricemie
