acizi grasi omega-3

Ce suplimente alimentare vă pot ajuta? | Nutriție pentru arterioscleroză

Ce suplimente alimentare vă pot ajuta? Următoarele suplimente alimentare pot fi luate în considerare în cazul arteriosclerozei: Tratamentul arteriosclerozei Acizii grași omega-3 pot fi menționați ca un supliment alimentar important în acest context. Aceștia aparțin acizilor grași mononesaturați. Între timp, aceste grăsimi, care sunt de obicei disponibile sub formă de capsule, sunt ... Ce suplimente alimentare vă pot ajuta? | Nutriție pentru arterioscleroză

BCAA pentru construirea mușchilor

Introducere Sportivii care își propun construirea musculară ca obiectiv doresc să atingă acest obiectiv cât mai repede posibil și cu un rezultat optim. În acest scop, suplimentele nutriționale sunt utilizate în plus față de antrenamentele extinse. BCAA ar trebui să promoveze acumularea mușchilor, deoarece furnizează componente proteice suplimentare. Mai mult, mușchiul existent ... BCAA pentru construirea mușchilor

Când ar trebui să ia BCAA? | BCAA pentru construirea mușchilor

Când ar trebui să ia BCAA? Pentru ca BCAA să aibă cel mai bun efect, timpul de administrare a acestora trebuie să fie bine coordonat. În caz contrar, există doar o epuizare parțială a fondului BCAA. În general, se poate spune că există două puncte importante în timp pentru administrarea BCAA. Pe de o parte … Când ar trebui să ia BCAA? | BCAA pentru construirea mușchilor

Există efecte secundare? | BCAA pentru construirea mușchilor

Există efecte secundare? Deoarece BCAA sunt foarte răspândite, au o gamă largă de aplicații și sunt ușor de cumpărat, problema posibilelor efecte secundare apare din nou și din nou. Multe studii au abordat această întrebare, dintre care unele au produs rezultate diferite. Cu toate acestea, opinia generală a fost confirmată că BCAA în general ... Există efecte secundare? | BCAA pentru construirea mușchilor

Ce ar trebui să iau în considerare cu un copil? | Nutriția cu neurodermatită

Ce ar trebui să iau în considerare cu un copil? Bebelușii care suferă de neurodermatită sunt foarte sensibili la anumite alimente. Aceste alimente sunt foarte diferite de la o persoană la alta. Este recomandabil să notați alimentele consumate zilnic pentru a filtra posibilele declanșatoare. Nu există o dietă valabilă în general. Dacă anumite alimente agravează simptomele, ... Ce ar trebui să iau în considerare cu un copil? | Nutriția cu neurodermatită

Există alimente care să declanșeze neurodermatita? | Nutriția cu neurodermatită

Există alimente care să declanșeze neurodermatita? Factorii declanșatori care declanșează neurodermatita sunt destul de diferiți. Cu toate acestea, există alimente care sunt asociate cu agravarea neurodermatitei. Acestea includ: Produse din grâu Produse din soia Nuci (migdale, arahide, nuci) Ouă Carne și cârnați, în special carne de porc Pește (conține acizi grași buni care au un efect antiinflamator, dar ... Există alimente care să declanșeze neurodermatita? | Nutriția cu neurodermatită

Nutriția cu neurodermatită

Introducere Neurodermatita este o boală cronică a pielii care este însoțită de erupții cutanate cu mâncărime. Cauza dezvoltării sale nu este complet înțeleasă și pare a fi declanșată de diferiți factori la fiecare persoană. Unii pacienți descriu o agravare a simptomelor lor atunci când consumă anumite alimente. Dar ce alimente sunt potrivite și care ... Nutriția cu neurodermatită

BCAA - efect și funcție

Introducere BCAA-urile nu mai sunt interesante doar pentru sport. Sunt considerați a fi furnizori de energie și ar trebui să promoveze construirea mușchilor. Cu toate acestea, BCAA pot face mult mai mult. În plus față de efectele pozitive pentru sportivi, BCAA sunt utilizate din ce în ce mai mult pentru a susține pierderea în greutate. În plus, acestea sunt din ce în ce mai utilizate în medicină. BCAA funcționează ... BCAA - efect și funcție

Funcția BCAA individual | BCAA - efect și funcție

Funcția individuală a BCAA Cei mai importanți trei aminoacizi din sport sunt leucina, izoleucina și valina. Leucina se asigură că noile celule sunt acumulate în mușchi și, prin urmare, este, de asemenea, implicată în general în procesele de creștere din corp. Deoarece procesele de creștere au, de asemenea, un efect asupra regenerării, leucina poate avea, de asemenea, un ... Funcția BCAA individual | BCAA - efect și funcție

Remediu de uz casnic împotriva inflamației intestinale

Tulburările digestive, cum ar fi diareea sau constipația, care sunt asociate cu durerea abdominală, se numără printre cele mai frecvente simptome dintre toate. În unele cazuri, în spatele ei se află o inflamație a intestinelor. Acest lucru provoacă iritarea mucoasei intestinale, care poate duce la o perturbare a absorbției nutrienților. Inflamația intestinului este de obicei însoțită ... Remediu de uz casnic împotriva inflamației intestinale

Cât de des și cât timp ar trebui să folosesc remediile casnice? | Remediu de uz casnic împotriva inflamației intestinale

Cât de des și cât timp ar trebui să folosesc remediile casnice? Frecvența și durata utilizării remediilor casnice variază foarte mult. În general, se poate spune că o dietă echilibrată cu numeroși micronutrienți, vitamine și minerale ar trebui să fie întotdeauna vizată. Acest lucru nu numai că ajută împotriva inflamației intestinale, dar previne și multe persoane ... Cât de des și cât timp ar trebui să folosesc remediile casnice? | Remediu de uz casnic împotriva inflamației intestinale

Când trebuie să merg la medic? | Remediu de uz casnic împotriva inflamației intestinale

Când trebuie să merg la medic? Un medic nu trebuie consultat pentru fiecare suspiciune de inflamație intestinală. Diareea și durerile abdominale, precum și constipația pot apărea ocazional la persoanele sănătoase. În primul rând, este important să beți suficient și să asigurați o dietă echilibrată și exerciții fizice suficiente. În ... Când trebuie să merg la medic? | Remediu de uz casnic împotriva inflamației intestinale