Tratamentul unui sărut de cal | Sarut de cal

Tratamentul unui sărut de cal

Ca de obicei cu vânătăi, așa-numitul Regula PECH ar trebui urmat atunci când sărută un cal. Activitatea atletică trebuie întreruptă imediat (pauză) și membrul trebuie imobilizat. Gheața locală poate fi utilizată pentru răcire.

Acest lucru reduce sânge circulație și mai puțin sânge se scurge în țesut, răspândirea umflăturilor și a vânătăilor este redusă. Un strâns bandaj de compresie susține acest proces. Un unguent antiinflamator răcoritor poate fi aplicat în prealabil.

Apoi picior trebuie ridicat, acest lucru se reduce și el sânge circulația și umflarea rezultată. Pauza sportivă trebuie respectată până la zdrobi s-a vindecat. Daca este necesar, analgezice poate fi luat pentru a reduce suplimentar inflamația.

Acestea includ ibuprofen or diclofenac, care poate fi folosit și ca unguent. Analgezicele care au un puternic sânge-nu ar trebui să se efectueze subțierea. Bandajele de bandă sunt recomandate pentru o varietate de leziuni sportive, inclusiv vânătăi și sărutări de cai.

Benzile kinesiologice sunt benzi autoadezive, elastice, care se aplică pe piele folosind tehnici speciale de lipire. Se presupune că vor accelera vindecarea leziunii, dar nu există studii despre eficacitatea lor până acum. Mulți medici, terapeuți sportivi și fizioterapeuți le folosesc în practica lor zilnică, în special pentru profilaxia și terapia leziuni sportive sau mișcare durere.

Aplicarea benzilor necesită o tehnică specială. O aplicație de sine este de asemenea posibilă conform instrucțiunilor. A bandaj cu bandă pentru săruturile de cai arată astfel: O cruce este lipită peste durere în centru, capetele sunt întinse cu grijă.

Cu încă două benzi, modelul în formă de stea este finalizat. Toate casetele traversează durere centru. În faza acută, masaj din zona afectată nu este recomandată.Masaj și presiune în timpul unei proaspete sarut cal crește circulația sângelui în țesut și umflarea și vânătăile capătă proporții mult mai mari.

Prin urmare a masaj ar trebui evitată la început. Zona este, de asemenea, foarte sensibilă la durere în cursul următor al sărutului; cu toate acestea, vânătăile duc adesea la tensiune și întărirea mușchilor. Acestea pot fi slăbite prin mângâieri ușoare și masaj. Medicul curant sau kinetoterapeutul poate judeca când este recomandabil un masaj în faza de vindecare.