În marea majoritate a cazurilor, un stil de viață sănătos și suplimentarea dietetică timpurie cu substanțe vitale (micronutrienți) adaptate la ochi este singura modalitate de a păstra vederea cât mai mult timp!
În contextul medicinei micronutrienților (substanțe vitale), următoarele substanțe vitale (micronutrienți) sunt utilizate pentru prevenire (prevenire).
- Acid gras omega-3 acid docosahexaenoic
- Acid gras omega-3 acid eicosapentaenoic
Studiile arată că omega-3 cu lanț lung acizi grași afectează vascular și neuronal patogen (afectează nave și nervi) procesele retinei (retina), care la rândul său afectează riscul de dezvoltare degenerescenta maculara legata de varstaUn studiu a arătat că subiecții cu risc moderat până la mare pentru degenerescenta maculara legata de varsta a cărei aport zilnic de omega-3 acizi grași a fost cel mai mare au fost cel mai puțin probabil să dezvolte boala. Un studiu australian a arătat că consumul regulat de pește (pește bogat în acizi grași omega-3 o dată pe săptămână), un aport în general mai mare de omega-3 acizi grași, un aport scăzut de alimente bogate în acid linoleic și un aport regulat de nuci a redus riscul de degenerescenta maculara legata de varsta. În contextul medicinei micronutrienților (substanțe vitale), următoarele substanțe vitale (micronutrienți) sunt utilizate pentru prevenire și susținere terapie: În așa-numitul studiu al bolilor oculare legate de vârstă (AREDS), antioxidanții vitamina C și vitamina E, beta-caroten si antioxidant oligoelement zinc au fost studiate la pacienții cu vârstă degenerescenta maculara. S-a constatat că pacienții cu AMD moderată și avansată aveau un risc mai mic de a dezvolta AMD progresivă la ochiul sănătos dacă ar fi luat substanțele vitale de mai sus (micronutrienți) timp de șapte ani. Cele două de culoare galben-portocaliu carotenoide luteină și zeaxantină sunt prezente în special în macula. Oamenii care consumă luteină și zeaxantină din abundență crește astfel pigmentul densitate ale maculei și prezintă un risc mai mic de a dezvolta DMA.
Cei doi carotenoide luteină și zeaxantină se găsesc în concentrații deosebit de mari în legumele de un verde intens, surse bune sunt spanacul și varza. Într-un studiu recent, întrebarea a fost investigată în ce măsură a scăzut un nivel scăzut densitate lipoproteine (LDL) echilibra ar putea avea un efect asupra dezvoltării AMD. S-a arătat că așa-numitul oxidat LDL ox-LDL a avut un efect pronunțat asupra morții celulare și a îmbătrânirii celulelor epiteliale ale pigmentului retinian cultivat, care pier și în cazul vârstei degenerescenta maculara. În schimb, LDL nu a arătat niciun efect. Formarea LDL oxidat este un proces indus de radicalii liberi. Prin urmare, utilizarea antioxidanților ar putea să reducă formarea LDL oxidat. Rezultatele studiului arată că procesele patologice care apar în DMA au multe în comun cu alte boli degenerative.
Omega-3 gras acizi sunt folosite și în terapie deoarece pot întârzia progresia bolii.
Recomandările privind substanțele vitale de mai sus (micronutrienți) au fost create cu ajutorul experților medicali. Toate declarațiile sunt susținute de publicații științifice cu niveluri ridicate de dovezi. Pentru o terapie recomandare au fost utilizate doar studii clinice cu cele mai ridicate grade de evidență (gradul 1a / 1b și 2a / 2b), care, datorită semnificației lor ridicate, susțin recomandarea terapiei. Aceste date sunt actualizate la anumite intervale.
* Substanțele vitale (macro și micronutrienți) includ vitamine, minerale, oligoelemente, vital aminoacizi, acizi grași vitali etc.
