Ligamentele rupte sau întinse apar întotdeauna atunci când se exercită o forță excesivă asupra țesutului prin forță externă (de exemplu, o mișcare greșită în sport, contact prea dur cu un adversar sau un accident). Articulațiile precum piciorul, genunchiul, șoldul sau umărul sunt afectate în primul rând. În timpul tratamentului, exercițiile joacă un rol major ... Exerciții în caz de ruptură / extindere a ligamentului
Exerciții / terapie pentru o leziune ligamentară la umăr Exercițiile de creștere a mobilității și forței sunt, de asemenea, indispensabile pentru succesul terapiei pentru leziunile ligamentare la umăr. 1. întindere: Stați lateral lângă un perete și așezați brațul rănit aproape de perete la nivelul umerilor de perete astfel încât să indice ... Exerciții / terapie pentru o leziune ligamentară la umăr | Exerciții în caz de ruptură / extindere a ligamentului
Durata fazei de vindecare Durata unei leziuni ligamentare depinde întotdeauna de faptul dacă ligamentul este suprasolicitat, rupt sau complet rupt și dacă sunt afectate și alte structuri. De asemenea, joacă un rol important în măsura în care pacientul respectă instrucțiunile medicului și fizioterapeutului și dacă tratamentul ... Durata fazei de vindecare | Exerciții în caz de ruptură / extindere a ligamentului
Fizioterapia este un factor important în reabilitare după o leziune a meniscului și ajută la restabilirea mobilității, forței, coordonării și stabilității articulației genunchiului. O leziune de menisc nu este doar o leziune tipică sportivă, ci poate afecta oricine. Leziunea apare de obicei atunci când se efectuează o mișcare de rotație nefavorabilă cu genunchiul. Sunt două … Fizioterapie pentru o leziune a meniscului
Exerciții La tratarea unei leziuni de menisc, o mare parte a tratamentului fizioterapeutic constă în diverse exerciții care vizează restabilirea coordonării, stabilității și rezistenței articulației genunchiului. Stabilizarea piciorului în picioare Stai drept și vertical pe un picior. Celălalt picior este în aer. Păstrați echilibrul timp de 15 secunde, apoi schimbați ... Exerciții | Fizioterapie pentru o leziune a meniscului
Simptomele unei leziuni de menisc Simptomele unei leziuni de menisc sunt de obicei dureri mai mult sau mai puțin pronunțate. Durerea variază în funcție de tipul și cauza lacrimii. În cazul deteriorării cauzate de modificări degenerative, leziunea rămâne adesea nedetectată din cauza simptomelor durerii mai puțin severe, în timp ce după traume durerea ... Simptomele unei leziuni de menisc | Fizioterapie pentru o leziune a meniscului
Durata Cât durează faza de vindecare după o leziune meniscală depinde de tipul și severitatea leziunii și de dacă a fost tratată conservator sau chirurgical. În general, lacrimile ușoare necomplicate se vindecă de obicei după 6-8 săptămâni. Dacă este necesară o operație, în care meniscul este suturat, poate dura 3-6 luni până când ... Durata | Fizioterapie pentru o leziune a meniscului
Sindromul tendonului rotulian este o boală dureroasă, cronică, degenerativă a tranziției osoase-tendinoase a rotulei inferioare. Sindromul vârfului rotulian se găsește adesea la sportivii care efectuează o proporție mare de sărituri în sportul lor. Acestea includ sărituri în lungime, triplu, sărituri în înălțime, volei și sporturi similare. Un alt termen pentru sindromul vârfului rotulian este ... Sindromul vârfului rotulian Fizioterapie, antrenament și exerciții
Fizioterapie Exercițiile de întindere pasivă, întinderea excentrică a musculaturii, măsurile de îmbunătățire a circulației și variația în antrenamentul zilnic s-au dovedit a fi eficiente în tratamentul fizioterapeutic al sindromului vârfului rotulian. Deoarece cauza sindromului vârfului tendonului rotulian este de obicei o supraîncărcare unilaterală a tendonului la atașarea osoasă, o gamă largă de tehnici de mobilizare ... Fizioterapie | Sindromul vârfului rotulian Fizioterapie, antrenament și exerciții
Bandaje Bandajele pot fi utilizate pentru a oferi ameliorarea tendonului rotulei și a altor structuri. Bandajele au un efect stabilizator, deoarece reduc forțele de tracțiune și compresiune care apar. În special în sporturi precum voleiul, bandajele sunt adesea purtate ca măsură profilactică sau ca protecție după sindromul tendonului rotulian. Consultați un specialist, ... Bandaje | Sindromul vârfului rotulian Fizioterapie, antrenament și exerciții
Rezumat Tratamentul hidrocefaliei vârfului rotulian constă adesea într-o combinație de mai multe metode terapeutice. Practic, în cazul unui hidrocefalie a tendonului rotulian cauzat de suprasolicitare, este necesar să verificați dacă tulpina este prea unilaterală sau prea grea în rutina zilnică de antrenament. În acest caz, o variantă sau modificare ... Rezumat | Sindromul vârfului rotulian Fizioterapie, antrenament și exerciții
Fizioterapia pentru genunchi este adaptată individual problemei actuale și obiectivelor pe care fizioterapeutul și pacientul ar dori să le atingă împreună în fizioterapie. Obiectivele posibile includ mobilizarea, extinderea mișcării, întărirea, stabilizarea, detonarea mușchilor sau reducerea durerii. Exerciții Exercițiile se referă fie la articulația în sine, fie la structurile înconjurătoare, cum ar fi ligamentele ... Fizioterapie exerciții genunchi
