peşte

Alimente care conțin proteine ​​fără grăsimi | Alimente care conțin proteine

Alimente care conțin proteine ​​fără grăsimi În afară de suplimentele alimentare, nu există alimente care să nu conțină proteine, precum și grăsimi. Cu toate acestea, conținutul de grăsime al multor alimente bogate în proteine ​​este atât de scăzut încât nu are nevoie de atenție. În lista următoare sunt acum alimente bogate în proteine, cu un conținut foarte scăzut de grăsimi de până la ... Alimente care conțin proteine ​​fără grăsimi | Alimente care conțin proteine

Care este necesarul de proteine? | Alimente care conțin proteine

Care este necesarul de proteine? Dozajul sau necesarul individual de proteine ​​depinde de numeroși factori. Acestea includ vârsta, starea de sănătate și alte influențe externe ale vieții, cum ar fi nivelul de fitness personal și comportamentul de dependență. La o persoană normal sănătoasă, aportul zilnic de proteine ​​ar trebui să fie după cum urmează: În primul an de viață: 2.5-1.3g proteine ​​... Care este necesarul de proteine? | Alimente care conțin proteine

Peștele proaspăt nu miroase a peștele

Peștele nu este doar delicios, ci oferă și organismului substanțe nutritive importante, precum proteine ​​de înaltă calitate, vitaminele A, B și D și minerale; mai ales iod. În plus, acizii grași din pești sunt buni pentru inimă, creier și sistemul imunitar, deoarece aceștia sunt acizii grași omega-3 buni. Ce conține atât de mulți sănătoși ... Peștele proaspăt nu miroase a peștele

Tratamentul psoriazisului Cauzele și tratamentul psoriazisului

Tratamentul psoriazisului Nu este posibilă vindecarea și tratarea cauzei care duce la psoriazis. Din acest motiv, au fost dezvoltate strategii de tratament pentru a minimiza frecvența recidivelor și pentru a limita durata și intensitatea unei recidive. Tratamentul constă într-un tratament cu unguent sau loțiune, precum și un tratament cu iradiere ușoară. ... Tratamentul psoriazisului Cauzele și tratamentul psoriazisului

Prognostic | Cauzele și tratamentul psoriazisului

Prognoză În prezent, un tratament pentru psoriazis nu este încă posibil. Cu toate acestea, simptomele și recidivele pot varia în severitate la diferite vârste. Deci, se poate întâmpla ca plângerile la vârsta adultă tânără să fie foarte frecvente și puternice, dar în anii mai vechi cu greu există. Cu un tratament de bază, care ar trebui, de asemenea, utilizat în mod regulat pentru ... Prognostic | Cauzele și tratamentul psoriazisului

Dietă Paleo

Ce este dieta Paleo? Termenul „paleo” este abrevierea pentru perioada paleoliticului, epoca paleolitică. Dieta Paleo, cunoscută și sub denumirea de piatră, se bazează pe dieta originală a vânătorilor și culegătorilor și o imită cu mâncare disponibilă astăzi. Dieta Paleo pune un accent puternic pe mare ... Dietă Paleo

Care sunt costurile unei diete Paleo? | Dietă Paleo

Care sunt costurile unei diete Paleo? Practic, dieta Paleo nu este mult mai scumpă decât o dietă sănătoasă și echilibrată. Se consumă multă carne, pește și fructe de mare, care conțin proteine ​​de înaltă calitate și grăsimi animale. Conform principiului Paleo, creșterea animalelor în masă ar trebui evitată, ceea ce crește prețul produsului, ... Care sunt costurile unei diete Paleo? | Dietă Paleo