Rezumat | Durerea tendonului lui Ahile - exerciții care ajută

Rezumat Durerea tendonului lui Ahile este o tulburare relativ frecventă și este de obicei cauzată de supraîncărcare. Această supraîncărcare este adesea cauzată de încălțăminte greșită, o intensitate de antrenament prea mare sau o greșeală a picioarelor deja existentă. Una peste alta, durerea tendonului lui Ahile poate fi bine tratată, deoarece chiar și o ușurare duce de obicei la vindecare în câteva săptămâni. ... Rezumat | Durerea tendonului lui Ahile - exerciții care ajută

Pantofi Hallux-rigidus

Hallux rigidus este cauzat de o modificare degenerativă, artritică a articulației metatarsofalangiene a degetului mare. Acest lucru duce la o extensie limitată, o articulație umflată și durere în timpul mișcării, mai ales la rulare. Alterarea degenerativă nu poate fi vindecată, terapia hallux rigidus este simptomatică. Inițial, măsurile conservatoare, cum ar fi încălțăminte specială sau branțuri, pot ... Pantofi Hallux-rigidus

Care pantof după operație | Pantofi Hallux-rigidus

Ce pantof după operație Un hallux rigidus poate fi tratat chirurgical în mai multe moduri. Este posibilă o operațiune de conservare a articulațiilor, în care partenerii comuni sunt deplasați unul împotriva celuilalt în sensul unei ajustări, această procedură este adesea utilizată și în hallux valgus. Alte opțiuni ar fi utilizarea unei articulații comune ... Care pantof după operație | Pantofi Hallux-rigidus

Hallux Rigidus - Exercițiul 1

Tracțiune: Cu acest exercițiu puteți mobiliza articulația degetului mare de la picior independent. Pentru a face acest lucru, prindeți aproape de articulație, adică chiar sub articulație cu o mână și chiar deasupra articulației cu cealaltă mână. Fixați osul metatarsian al degetului mare cu mâna inferioară. Acum trageți ușor suprafețele articulațiilor ... Hallux Rigidus - Exercițiul 1

Tratamentul acilodiniei

Achilodinia este o modificare cronică a tendonului lui Ahile. Acesta este tendonul de atașament al mușchilor gambei și este introdus în osul călcâiului nostru. Încărcarea incorectă pe termen lung duce la inflamația tendonului. Boala apare în mod frecvent în rândul sportivilor. În aproape jumătate din cazuri, tendonul lui Ahile este afectat de ambele părți. ... Tratamentul acilodiniei

Simptome | Tratamentul acilodiniei

Simptome Simptomele acilodiniei sunt condiții dureroase ale tendonului lui Ahile sau dureri difuze în întreaga musculatură a vițelului. Inițial, durerea apare după activitatea sportivă și dispare după o anumită perioadă de odihnă. Mai târziu, durerea apare și în timpul activității sportive și este uneori atât de severă încât antrenamentul trebuie oprit. Dupa o … Simptome | Tratamentul acilodiniei