Marea problemă a tulburărilor de somn acoperă multe subiecte. Insomnie Probleme de adormire Consecințele lipsei de somn Ziua Oboseală Insomnie datorată opririlor respirației Somnambulism Adumbran Zvâcniri în somn Sindromul de apnee în somn (cauze ale medicinei interne) Tulburări ale somnului (cauză neurologică) Definiție Tulburările somnului (ritmul circadian tulburări ale somnului) sunt tulburări ale somnului ritm în ... Probleme cu somnul
Marea problemă a tulburărilor de somn acoperă multe subiecte. Insomnie Probleme de a adormi Somnul prin insomnie din cauza opririlor respirației Somnambulismul Zvâcnirile în somn Sindromul de apnee în somn (cauze ale medicinei interne) Tulburări ale somnului (cauză neurologică) Definiție Oboseala diurnă este o tulburare hipersomnică și se caracterizează prin somnolență crescută în timpul zilei, care nu poate fi explicat ... Oboseala zilei
Simptomele sindromului privării de somn comportamentale: Aici, comportamentul negativ de somn a devenit un astfel de obicei, încât pacienții nu asociază simptomele oboselii diurne cu comportamentul lor. Timp de somn permanent prea scurt Creșterea oboselii în timpul zilei Probleme de concentrare și atenție Toate articolele din această serie: Oboseala de zi Sindromul privării de somn comportamentale
Cauzele insomniei Există multe cauze diferite care pot duce la insomnie: Cauze mentale: Frecvent, bolile mentale sau anxietatea pot duce la insomnie. Cele mai importante motive din acest domeniu sunt: Stresul la locul de muncă, școală, studiu etc. Cauzele insomniei | Insomnie
Terapia cu insomnie Terapiei tulburărilor de somn individuale îi aparțin întotdeauna În afară de faptul că încă există anumite somnuri, simptomele insomniei pot fi tratate. O bună igienă a somnului Un antrenament cognitiv comportamental Evitarea factorilor declanșatori și Cu tulburări secundare ale somnului ar trebui tratată boala cauzală Există câteva sfaturi și trucuri ... Terapia cu insomnie | Insomnie
Consecințele insomniei cronice Consecințele lipsei cronice de somn sunt foarte diverse și uneori nu lipsite de pericol. Concentrația în special suferă enorm dacă dormi adesea prea puțin. Acest lucru poate avea un efect dăunător asupra vieții școlare sau profesionale. Oboseala constantă duce, de asemenea, la iritabilitate și la performanțe reduse. Nivelul de stres crește și ... Consecințele insomniei cronice | Insomnie
Sinonime Lunatism, noctambulism, tulburări de somn, insomnie, dependență de lună, dificultăți de adormire, somn prin tulburări, trezire prematură, somn excesiv (hipersomnie), tulburări ale ritmului somn-veghe, insomnie (asomnie), somnambulism (dependență de lună, somnambulism), coșmaruri Definiție Insomnia este definită de dificultăți de adormire, trezire frecventă în timpul nopții sau trezire foarte devreme dimineața și ... Insomnie
Definiție Problemele legate de adormire și insomnia asociată se caracterizează printr-o discrepanță între nevoia de somn și capacitatea subiectivă de somn. Sunt cea mai frecventă formă de insomnie. Pentru a vorbi de insomnie și insomnie de a adormi și de a rămâne adormit noaptea, simptomele trebuie să apară în timpul zilei și ultima ... Probleme cu adormirea
Probleme primare de adormire și dificultăți de somn Cu forma primară a unei tulburări de somn există doar o tulburare de somn independentă, ceea ce înseamnă că nu există alte boli care să declanșeze insomnia. Probleme secundare cu adormirea și somnul În forma secundară a tulburărilor de somn, insomnia este un simptom al ... Probleme primare de adormire și dificultăți de somn | Probleme cu adormirea
Probleme paradoxale cu adormirea și insomnia Insomnia paradoxală se caracterizează prin plângerea unei tulburări de somn fără dovezi obiective ale uneia. Aici este perturbată percepția abilității reale de a dormi. Deficiențele din experiența zilnică și comportamentul zilnic nu sunt legate de severitatea tulburărilor de somn plângute. Originea … Probleme paradoxale cu adormirea și insomnia | Probleme cu adormirea
Probleme de adormire și dificultăți de somn prin igienă inadecvată a somnului Probleme de adormire și dificultăți de somn prin igienă inadecvată a somnului este o tulburare cu un comportament incompatibil cu somnul în mare parte inconștient. Aceste comportamente sunt împărțite în două grupuri. Pe de o parte, cei care provoacă un comportament cognitiv, emoțional sau somatic crescut înainte de culcare și cei care ... Probleme de adormire și dificultăți de somn prin igienă inadecvată a somnului Probleme cu adormirea
Definiție Zvâcnirile în timpul somnului pot duce la dificultăți de a adormi și a rămâne adormit, dar adesea nu sunt observate de pacienți. Acestea se caracterizează prin modele simple, în mare parte recurente de mișcare în timpul somnului, care duc la trezire repetată și reduc funcția de recuperare a somnului. Parasomniile sunt fenomene care apar în timpul somnului. Ei fac … Zvâcnit în somn
