Probleme principale cu adormirea și dificultăți de somn
Cu forma primară a probleme cu somnul există doar o tulburare de somn independentă, ceea ce înseamnă că nu sunt declanșatoare alte boli insomnie.
Probleme secundare cu adormirea și somnul
În forma secundară a probleme cu somnul, insomnie este un simptom al unei alte tulburări.
Probleme primare legate de adaptare sau acute cu adormirea și somnul
Primare legate de adaptare sau acute probleme cu adormirea sau dificultatea de a dormi toată noaptea sunt declanșate de un anumit factor de stres. De obicei, este de scurtă durată, variind de la câteva zile până la săptămâni. Stresorul aici poate fi natura. Stresorii tipici sunt simptome tipice
- Psihologic,
- Psihosocialist,
- Organice fizice sau
- Condiţii de mediu pentru funcţionare
- Schimbarea locului de muncă,
- Conflictele familiale,
- Mutări,
- Spitalele stau
- Boala tiroidiană și alte diagnostice medicale
- Experiențe pozitive precum îndrăgostirea
- Simptomele menționate mai sus în timpul nopții
- Limitări ale performanței și stării emoționale legate de oboseală în timpul zilei
- Iritabilitate bazată pe
- Anxietate
- Tensiune psihologică până la depresivitate
- Dureri de cap
- Plângeri gastrointestinale
- Întrebări despre starea generală de sănătate
- Consumul de medicamente
- Consumul posibil de substanțe dependente
- Examenul fizic
- Examinare de laborator pentru a detecta eventuale tulburări de organe, dacă există
- Diagnosticul medical special al somnului, care include sondajul de somn, jurnalul de somn și, eventual, un chestionar de somn
Insomnie și insomnie psihofiziologică
Psihofiziologic insomnie este o insomnie într-un complex psihofiziologic de simptome care este legat de tiparele comportamentale învățate sau lipsite de somn. Factorii declanșatori sunt factorii stresanți, cum ar fi În cursul bolii, factorii stresanți pot dispărea și pot duce la o independență probleme cu somnul. Tipic pentru această formă de probleme de a adormi și de a dormi toată noaptea este capacitatea de a adormi, care apare adesea doar în orele dimineții în asociere cu baza temperaturii de bază a corpului și dizolvarea inițială a efortului exagerat de a adormi. .
În timpul zilei, reclamațiile sunt în prim-plan. Simptomele de stres sunt la fel de frecvente ca și cele care apar în timpul zilei. Spre seară, se observă frecvent teama de a merge la culcare cu o tendință de retragere socială. În ciuda oboselii crescute, pacienții sunt rareori capabili să doarmă în timpul zilei.
- Boli fizice cu durere
- Situații acute de stres mental
- Un sejur în spital
- Un mediu schimbat, perturbator de somn
- Muta
- Munca Shift
- Tendința de a copleși noaptea
- Lipsa abilității de oprire
- Concentrați-vă pe problema somnului cu creșterea adaptării secundare, în principal datorită anxietății crescute și a speranței negative de somn
- Efort exagerat de a adormi
- Teama de insomnie
- Lipsa igienei somnului, de exemplu orele neregulate de culcare, munca noaptea sau vizionarea la televizor
- Oboseală
- Epuizare
- Fără actori
- Și supărat
- Dureri de cap
- Dureri de stomac
