Simptomele blocajului ISG pot fi acute și foarte dureroase sau pot apărea treptat și pot crește în forță. Principalul simptom al blocajului ISG este durerea de spate, care este dependentă de sarcină și se extinde pe întreaga zonă a șoldului din partea afectată. De obicei, durerea este agravată de activitățile sedentare și este oarecum atenuată ... Simptomele blocajului ISG
Informații generale La început, durerea acută trebuie ameliorată de analgezice. Acest lucru previne o postură de ameliorare și deteriorarea asociată a malpoziției. Medicamentele sunt de obicei atât antiinflamatorii, cât și calmante ale durerii și pot fi fie injectate direct în articulația afectată, fie administrate pe cale orală prin comprimate. Avantajul injecțiilor directe este reducerea sistemică ... Terapia unei blocade ISG
Durata / Predicția Cât timp trebuie efectuată această terapie nu poate fi stabilită pentru publicul larg, ci trebuie decisă individual. În special blocajele cauzate de o postură proastă constantă necesită o terapie mai lungă și mai intensă decât blocajele cauzate de un eveniment acut, de exemplu o mișcare greșită. În funcție de situația actuală de durere, repaus fix ... Durata / Predicția | Terapia unei blocade ISG
Eliberarea blocajului ISG prin exerciții Blocajele ISG pot fi rezolvate prin exerciții specifice, care se pot face sub îndrumarea unui kinetoterapeut sau pe cont propriu acasă. Pe de o parte, anumite exerciții de întindere sunt folosite pentru a slăbi articulația sacroiliacă: în poziția culcat, de exemplu, picioarele pot fi instalate și ... Eliberarea ISG-Blockade prin exerciții | Terapia unei blocade ISG
Introducere Un blocaj al coastelor are loc ca parte a rigidizării articulațiilor dintre coaste și vertebrele toracice. Principalul simptom este durerea, care este dependentă de mișcare și, prin urmare, restricționează persoana afectată în viața de zi cu zi. Declanșatoarele pentru blocarea coastei sunt multiple: acestea variază de la transportul unei pungi grele pe o parte până la ... Acesta este modul corect de a rezolva blocarea coastei
Cum poți elibera singur un blocaj al coastei? În cazul unui blocaj al coastelor, este important ca cei afectați să rămână calmi și să creeze condiții optime. Aceasta înseamnă că ar trebui să se retragă într-un loc unde să se poată așeza nestingheriți. Deoarece experiența arată că durerea domină și tabloul clinic acut, înainte de ... Cum poți elibera singur un blocaj al coastelor? | Acesta este modul corect de a rezolva blocarea coastei
Ajută o aplicare cu căldură? Aplicațiile de căldură pot fi utilizate ca măsură de susținere în cazul blocajelor aripilor. Dacă căldura este aplicată local pe zona dureroasă, aceasta favorizează circulația sângelui în mușchi și poate ajuta la ameliorarea tensiunii. Când mușchiul se relaxează, tensiunea sau presiunea asupra articulației formează părți ... Ajută o aplicare cu căldură? | Acesta este modul corect de a rezolva blocarea coastei
Eliberarea efectivă a blocajului se face de către un kinetoterapeut sau un chiropractician instruit. În acest caz, specialistul slăbește articulația sacroiliacă din blocajul acesteia prin mișcări țintite. Nu există o singură modalitate de a elimina un blocaj al articulației sacroiliace. Fiecare practicant are propria sa tehnică. Nu există o soluție ideală, dar ... Eliberați blocada ISG
Soluția blocajului IGS prin osteopatie Osteopatia se definește ca o știință medicală ale cărei abordări terapeutice se bazează pe faptul că plângerile fizice pot fi compensate chiar de organism. Conform osteopatiei, plângerile sunt rezultatul unei reglementări defectuoase a componentelor fizice. Osteopatia folosește diferite exerciții de mobilizare ... Soluția blocajului IGS prin osteopatie | Eliberați blocada ISG
Soluția blocadei IGS prin fizioterapie Dacă apare o blocare ISG, este în orice caz util să consultați un kinetoterapeut, mai ales dacă este prima blocare ISG. Fizioterapeutul nu este capabil doar să inițieze o terapie prin exerciții și masaje specifice, dar poate, de asemenea, să evalueze prin experiența sa și prin examinarea sa dacă ... Soluția blocadei IGS prin fizioterapie | Eliberați blocada ISG
Eliberarea blocajului IGS în timpul sarcinii Sarcina este o schimbare enormă pentru întregul corp. Mai ales coloana inferioară, mai exact coloana lombară, este tensionată de creșterea în greutate, deoarece această zonă trebuie să poarte cea mai mare sarcină. În consecință, încărcătura enormă poate duce la tensiune musculară și postură slabă, cu un blocaj al ... Eliberarea blocajului IGS în timpul sarcinii | Eliberați blocada ISG
Durata unei blocade ISG Cât timp poate dura o blocadă ISG variază foarte mult de la individ la individ și depinde, printre altele, de cât de orientate spre scopuri și profitabile sunt terapiile aplicate. De regulă, o blocare ISG pentru prima dată și nou apărută poate fi bine tratată prin exerciții efectuate independent, fizioterapie și / sau chiropractică. Un spontan ... Durata unei blocade ISG Eliberați blocada ISG
