Sport pentru o fractură a coastei
Vindecarea fracturilor costale durează aproximativ 4 - 6 săptămâni. În cazuri excepționale, această perioadă poate fi prelungită dacă vindecarea oaselor este perturbată sau întârziată. În principiu, riscul unui nou fractură (refractură) după a fractura coastei este crescut, motiv pentru care trebuie evitate sporturile de contact viguroase precum artele marțiale, hocheiul pe gheață sau altele similare.
În primele 6 săptămâni după accidentare, nu trebuie practicat niciun sport pentru a nu pune în pericol vindecarea completă. Munca fizică grea ar trebui, de asemenea, evitată în această perioadă. După consultarea medicului curant, pot fi reluate sporturi blânde, precum ciclism, mers pe jos sau exerciții de gimnastică pentru a întinde mușchii.
De regulă, cu cât există mai puține reclamații, cu atât poate fi mai intensă tensiunea sportivă. Deoarece măsurile de precauție sunt întotdeauna mai bune decât îngrijirea ulterioară, ar trebui să se protejeze de o reînnoire fractură atunci când faci sport cu risc ridicat. Așa-numiții protectori, în acest caz piept protecții, sunt disponibile și pentru sportivii recreativi la prețuri accesibile în magazinele specializate și protejează pieptul de lovituri și căderi. În mod ideal, acestea nu împiedică libertatea de mișcare a sportivului.
Îngrijirea ulterioară
An Radiografie imaginea de control nu este de obicei necesară. Respiraţie instruirea ar trebui efectuată, în special la pacienții vârstnici, deoarece durere-respiratia legata poate duce la reducerea ventilație a unor părți ale plămânilor sau o prăbușire a unor părți mici ale plămânilor (atelectazie).
Prognosticul
Fracturile coastei se vindecă fără probleme în majoritatea cazurilor, chiar și în cazul fracturilor în bucăți sau în serie. Sub fiecare coastă se află un fascicul vas - nerv, care poate duce la vătămarea nervului durere în regiunea coastei, a condiție cunoscut sub numele de intercostal nevralgie, de asemenea cunoscut ca si nevralgie intercostală.
Subiecte legate de
Cât durează să se vindece o fractură a coastei Care sunt simptomele unei fracturi a coastei Cum se poate trata o fractură a coastei?
Toate articolele din această serie:
