În aromoterapie, calitatea uleiurilor esențiale este crucială pentru beneficiile lor pentru sănătate. Esențial pentru aceasta este puritatea uleiului. Mai jos veți găsi sfaturi privind cumpărarea uleiurilor esențiale, precum și utilizarea corectă a acestora. Aromaterapie: calitatea uleiului este crucială pentru cei cărora le pasă de un anumit parfum în ... Uleiuri esențiale: calitate și aplicare
Zilele devin mai scurte și serile mai lungi - a început sezonul întunecat. Cu cât zilele sunt mai întunecate, cu atât starea de spirit mai mohorâtă pentru mulți oameni. Fenomenul poate fi explicat simplu: atunci când lumina este absentă, starea noastră de spirit coboară în scurgere. Anotimpurile și vremea nu pot fi schimbate, dar cu mici trucuri ... 5 sfaturi împotriva Blues-ului din noiembrie
Băile calde au un efect liniștitor și relaxant. O baie caldă nu este doar un balsam pentru suflet atunci când este rece și inconfortabil afară, ci și un mijloc ideal de combatere a stresului, tensiunii, durerilor membrelor și a răcirii emergente. Dar pentru ca baia fierbinte să răsfețe corpul și simțurile în mod corespunzător, aditivi de baie și ... Scăldat: sfaturi fierbinți pentru băi calde
Un masaj cu pietre lustruite, încălzite și bile de marmură răcite - o nouă aplicație de succes promite să fie noul punct culminant al wellness-ului. Acest lucru se datorează faptului că căldura din pietre poate pătrunde adânc în mușchi și ameliora tensiunea încăpățânată. Stimulii cald-reci stimulează corpul și mintea și contracarează stresul. Ceea ce a făcut mult timp parte din ... Relaxare cu pietre fierbinți
De ani de zile, wellness-ul a fost absolut la modă și nu există niciun semn că acest boom să scadă - dimpotrivă. Deoarece din ce în ce mai mulți oameni sunt expuși stresului crescut și poverilor duble în viața de zi cu zi, este cu atât mai important să vă răsfățați cu perioade mici de timp, prin intermediul sănătății. Dar … Wellness pentru acasă
Fluorul este conținut în multe paste de dinți, deoarece se presupune că întărește smalțul dinților și protejează dinții de cariile. Cu toate acestea, există o mare incertitudine în ceea ce privește utilizarea produselor de îngrijire dentară fluorurate. Unii se tem că utilizarea regulată a unor astfel de produse poate avea un impact negativ asupra sănătății noastre. Dr. Sabine Köhler, ... Fluor: dăunător sănătății?
Curățarea dentară adecvată este indispensabilă pentru o bună sănătate dentară. În special pentru curățarea spațiilor interdentare, un irigator oral poate fi un ajutor util. Un irigator oral înlocuiește astfel ata dentară? Și ce ar trebui luat în considerare atunci când se utilizează și se curăță irigatoarele orale? Aici primiți sfaturi despre funcționarea și manipularea irigatorilor orali. De ce … Irigatorul oral: un asistent practic pentru îngrijirea dentară
Periajul dinților este incontestabil cea mai eficientă măsură pentru prevenirea cariilor dentare și a gingivitei. Dar o periuță de dinți slabă și o tehnică de periaj greșită nu vă vor duce departe: în igiena orală zilnică, până la 33% din toate suprafețele dinților sunt apoi lăsate neperiate și spațiile dintre dinți nu sunt atinse. Prin urmare, numai ... Perierea corectă a dinților
Oamenii îmbătrânesc din ce în ce mai în vârstă - dar acest lucru nu se aplică întotdeauna dinților lor. Apoi așa-numiții „al treilea dinți” sunt solicitați. Indiferent dacă protezele amovibile sau protezele fixe: tratarea cu „al treilea dinți” este inițial necunoscută și necesită o anumită obișnuință. Vă oferim sfaturi despre cum să vă descurcați și ... Al treilea dinți: îngrijirea și manipularea unei dentiții sănătoase până la bătrânețe
O baie de saună este un balsam pentru suflet și oferă protecție împotriva răcelilor. Și toată lumea știe cât de relaxantă poate fi transpirația abundentă, de exemplu, după o zi grea la birou sau, în general, când este stresată. Deci, de ce să vă lipsiți de asta vara? Mulți oameni cred că saunele ajută doar iarna și ... Transpirații permise: saună vara
Mulți oameni se simt stresați în viața de zi cu zi și timpul a devenit un bun de lux. Acest lucru face cu atât mai important să vă tratați în mod regulat cu momente de relaxare și să programați mici pauze în rutina zilnică. Tratamentele de wellness sunt o modalitate populară de a combina relaxarea cu promovarea sănătății și frumuseții. Vă prezentăm patru ... 4 ritualuri populare de wellness din întreaga lume
Parbrizul lipit, cu excepția unei găuri rotunde în mijloc și geamurile întunecate - cine ar conduce voluntar o mașină așa? Unii o fac, fără să știe chiar asta. Pentru că nu toți cei care au trecut testul oftalmologic oficial văd bine. Testul măsoară doar un mic punct central al acuității vizuale. ... Conducere: vizibilitate limitată la toate nivelurile?
