A masaj cu pietre lustruite, încălzite și bile de marmură răcite - o nouă aplicație de succes promite să fie noul punct culminant al wellness-ului. Acest lucru se datorează faptului că căldura din pietre poate pătrunde adânc în mușchi și ameliora tensiunea încăpățânată. Fierbinte-rece stimulii stimulează corpul și mintea și contracarează stresCeea ce a făcut mult timp parte din programul standard de wellness în rândul vedetelor de la Hollywood devine tot mai mulți adepți noi în această țară.
Masaj cu pietre fierbinți
Vorbim despre un masaj cu fierbinte (și rece) pietre. Acest tip de tratament nu este atât de neobișnuit, dacă vă gândiți la căldura plăcută care se răspândește prin corp atunci când vă așezați pe pietre încălzite în timpul primelor raze de soare din primăvară sau vă plimbați desculți peste pietre calde. Toate acestea nu sunt chiar noi, doar redescoperite și adaptate nevoilor de astăzi.
Deja înainte de aproximativ 2,000 de ani, chinezii foloseau depozitarea căldurii rezistenţă a pietrelor din medicament. Dar știau și medicii indienilor, care rezistenţă este în pietre și cum le folosește. În cele din urmă, Mary Nelson-Hannigan din Arizona, SUA, a dezvoltat așa-numitul „LaStone terapie”Acum mai bine de zece ani.
40 de pietre pentru centrele energetice
Unul folosește pietre plate și netede în dimensiuni destul de diferite, preferate sunt pietrele de bazalt negru. Bazaltul provine din vulcani și constă în principal din de fier și magneziu silicați cu componente de olivină și piroxen - deci o mulțime de minerale. Pietrele sunt încălzite la aproximativ 60 de grade într-o de apă baie. Migdală sau ulei de măsline sau pentru a înmuia un ulei aromatic piele.
Mușchii tensionați, de exemplu, sunt masați ușor. Apoi terapeutul plasează pietrele pe centrele energetice ale corpului - chakrele, în special pe abdomen, frunte sau spate. Căldura stimulează și pentru o adâncime intensivă relaxare. Până la 40 de pietre sunt distribuite treptat pe abdomen, frunte și mâini, iar mai târziu pe spate și în spatele genunchilor. Pietrele mai mici sunt chiar lipite între degete și degete, uneori pur și simplu ții o piatră potrivită în mână.
Efect interesant: odată ce pietrele calde sunt goale piele, rămân calde foarte mult timp. Căldura pietrelor poate pătrunde adânc în mușchi, blocaje și încăpățânate Tensiunile sunt eliberate mai ușor.
Pietre reci și fierbinți
Pe lângă pietrele fierbinți, se folosește și rece pietre. Aici se folosesc pietre de marmură și jad, care în alternanță cu pietrele calde creează un efect Kneipp foarte stimulant și activează, de asemenea, puterile de auto-vindecare ale organismului. Tratamentele corporale complete durează aproximativ 75 de minute și costă aproximativ 80 de euro.
Tratament cu căldură și frig
Tratamentele termice și reci sunt remedii bune la domiciliu. Astfel, multe simptome pot fi tratate cu căldură: Tensiune în cap, gât și umeri, afecțiuni musculo-scheletice cronice, cum ar fi mușchiul sau articulațiile reumatism, lumbago și sciatică au nevoie de căldură. Dar deasemenea vezică și rinichi Probleme, stomac Probleme, dureri de cap, picioare reci sau raceli in stadiile incipiente.
Utilizare pentru dureri acute și cronice
Acut durere de obicei se îmbunătățește cu frig, durerea cronica cu căldură. Cu toate acestea, fiecare suferind trebuie să afle singur ceea ce este bine pentru ei. Exemple de frig terapie includ: vânătăi și entorse, inflamaţie și reumatism.
