Aproape cinci milioane de oameni din Germania se trezesc dimineața cu membrele rigide, cu greu se pot mișca la început și adesea suferă de uneori severe durere. Motivul: uzura articulației cartilaj provoacă os să se frece unul de celălalt, provocând durere și disconfort. os devin mai dense și mai grele ca urmare a acestui proces. Vârfurile se pot forma la marginile articulații, îngroșând articulația și făcând mișcarea și mai dureroasă. Această boală degenerativă a articulațiilor osoase se numește „osteoartrita. "
Artrita sau osteoartrita?
Osteoartrita este un neinflamator, boli cronice a articulației cartilaj. Artrită se referă la inflamaţie a articulației. Osteoartrita poate să conduce la artrită. Cel mai important, articulația inflamaţie promovează cartilaj poartă și astfel agravează osteoartrita. De fapt, osteoartrita ca boală este una dintre cele mai frecvente cauze de invaliditate și pensionare anticipată. Se crede că cauza bolii este incorectă fizic stres și o postură slabă la locul de muncă și în timpul liber. Toate cele 200 de articulații la om pot fi afectate de osteoartrita, dar de fapt le afectează în mod predominant:
- Osteoartrita articulatia soldului (coxartroza).
- Osteoartrita articulației genunchiului (gonartroză)
- Osteoartrita coloanei vertebrale (spondiloartrita)
- Osteoartrita articulației umărului (omartroză)
Debut insidios
În mod normal, nici măcar nu observați fricțiunea în articulații. Deoarece țesutul cartilajului nu are nervi, stadiul incipient al bolii nu este de asemenea observat. În acest stadiu, cartilajul devine puțin mai puțin elastic. Celulele individuale ale cartilajului mor și nu sunt regenerate. La nivelul suprafeței cartilajului se formează lacrimi și mici depresiuni în os, care apoi devin mai adânci în timp. În cele din urmă, suprafața cartilajului, care este de fapt netedă, devine aspră și cicatricială, iar articulația nu mai poate fi deplasată fără probleme și durere. Întreaga articulație - adică os, capsulă articulară, sinovium și tendoane - este afectat de acest proces. Medicii împart severitatea bolii în patru niveluri de la I la IV, cu deteriorarea cartilajului IV. Este descrisă o leziune gravă a articulațiilor cu leziuni osoase.
Osteoartrita afectează (aproape) toate vertebratele
Nu suntem singuri cu boala degenerativă a articulațiilor: aproape toate vertebratele, chiar și balenele, pot suferi de aceasta. Singurele excepții sunt cele două specii de mamifere care atârnă deasupra capului: lilieci și leneși. Spre deosebire de colegii noștri care suferă de animale, totuși, noi, oamenii, putem face singuri câteva lucruri pentru a atenua plângerile artritice. Este adevărat că nu există măsuri preventive măsuri precum vaccinarea. Dar chiar și examinarea preventivă a sugarilor pentru a exclude o deformare congenitală a șoldului este considerată o măsură preventivă împotriva șoldului ulterior artroza. Ameliorează durerea cu osteoartrita: acest lucru ajută!
Tratamentul este posibil
Practic, următorii factori favorizează osteoartrita:
- Excesul de greutate
- Lipsa de exercitiu
- Fumatul
- Sporturi competiționale ale anumitor sporturi, cum ar fi haltere
- inflamație comună
În consecință, abordarea de a atenua artrită simptome, și anume o modificare a dietă care omite nicotină și alcool, evită în mare măsură grăsimile animale și accentuează peștii și o dietă mediteraneană. Deosebit de important este un program de exerciții sensibil care include întindere exercită și evită tipul greșit de stres pe articulații. Toate sporturile care provoacă impact asupra asfaltului și betonului trebuie evitate sau cel puțin practicate cu pantofi cu tălpi moi și efect tampon. Înot, sunt recomandate mersul pe jos, ciclismul și gimnastica. Țintit fizioterapie poate împiedica pacienții să adopte o postură de protecție pentru a evita durerea, ceea ce duce doar la tensiune musculară suplimentară și chiar mai multă durere. Acest lucru se datorează faptului că mișcarea este singura modalitate de a vă asigura că zona din jurul cartilajului articular continuă să fie alimentată cu substanțe nutritive. Aici este și stricta fumat interdicția vine: fumatul reduce oxigen conținutul sânge și astfel înrăutățește șansele unui aport bun de substanțe nutritive.
Tratamentul cu medicamente
Osteoartrita poate fi tratată, dar nu vindecată. În majoritatea cazurilor, droguri terapie se concentrează pe managementul durerii, care, alături de eficace terapie psihica, ar trebui să înlăture frica de mișcări suplimentare. Dacă articulațiile nu sunt deloc mișcate, există riscul ca acestea să se rigidizeze complet în viitor. Pentru durere ușoară, ocazională, pacienții pot folosi medicamentul fără prescripție medicală analgezice de la farmacie. Cu toate acestea, acestea trebuie luate pentru cel mult zece zile pe lună și pentru cel mult trei zile la rând. Pentru dureri mai severe și osteoartrită avansată, mai puternic analgezice trebuie luat sub supraveghere medicală. Un studiu realizat la Spitalul Charité din Berlin a demonstrat succesul acupunctura în tratamentul durerii osteoartritei la genunchi. În plus, studiul de la Berlin a demonstrat, de asemenea, progrese în mobilitatea și funcționalitatea sistemului articulatia genunchiului. Cu toate acestea, explicația științifică pentru rezultatul pozitiv lipsește încă. Acea acupunctura ajută cu osteoartrita genunchiului este dovedit cu studiul. De ce ajută metoda de vindecare chineză, nu. Dacă acupunctura și terapia durerii nu ajuta, singura opțiune este intervenția chirurgicală, în care articulația afectată este înlocuită cu o articulație artificială. Dacă și în ce măsură poate fi utilizată o proteză trebuie să fie decis în comun de către medic și pacient.
