Eritrofobia este o frică de roșeață sau, mai exact, de roșirea feței piele. Este o tulburare psihologică, dar nu o boală mintală în sens clasic, chiar dacă înroșirea involuntară și controlată vegetativ a piele este experimentat ca neplăcut și poate fi, de asemenea, foarte dureros.
Ce este eritrofobia?
Termenul de eritrofobie este un cuvânt compus din două silabe din limba greacă. „Erythros” înseamnă „roșu” și „fobos” înseamnă „frică”, astfel încât eritrofobia este o teamă de roșire care poate fi acută sau cronică. Unii oameni suferă de acest lucru tulburare de anxietate numai în anumite faze ale vieții lor, altele frica roșie însoțește întreaga viață, dacă nu este tratată la timp. Foarte des, cei afectați rămân tăcuti multă vreme cu privire la tendința lor de a roși rapid și, de asemenea, nu se încredințează medicului. Acest lucru se datorează faptului că înroșirea nu este în general acceptată social. Publicul echivalează adesea roșirea unei persoane cu rușine, prinderea sau minciuna. Persoana afectată poate fi atât de blocată intern în situațiile corespunzătoare încât nu mai poate vorbi nici măcar un cuvânt. Din păcate, acest lucru întărește temerile din nou, creând un fel de cerc vicios de roșeață, tensiune interioară și jenă.
Cauze
Majoritatea persoanelor afectate de roșeață jenantă încearcă să lupte cu toate puterile, imaginându-și pur și simplu din interior că nu roșesc. Cu toate acestea, acest lucru nu poate avea succes, deoarece roșirea impulsivă a feței, denumită și roșeață, este o reacție strict vegetativă care, la fel ca bătăile inimii, nu poate fi influențată în voie. Eritrofobia nu trebuie confundată cu fobiile clasice, cum ar fi frica de păianjeni sau frica de înălțime. Acestea sunt de obicei mai ușor de tratat. Cauza eritrofobiei psihologice este așa-numitul ciclu al fricii. O situație percepută ca gânduri neplăcute sau negative conduce la percepția de sine a înroșirii. Apoi apar gânduri de pericol și amenințare, chiar dacă nici o amenințare nu este evidentă în mod obiectiv. Aceasta este urmată de anxietate psihologică cu tendințe de evitare și retragere. Dacă ciclul fricii persistă mai mult timp, se dezvoltă și schimbări fizice în neuroni, care la rândul lor mențin ciclul fricii. În această fază cronică, terapie este apoi considerat deosebit de dificil.
Simptome, plângeri și semne
Deși simptomele, plângerile, semnele eritrofobiei sunt predominant psihologice, cauzele fizice trebuie totuși excluse. In spatele piele roșeața ar putea fi, de asemenea rozacee, cuperoză sau tendință la transpirație excesivă. Roșeața este adesea percepută de cei afectați ca un impuls care se ridică din stomac, care pare incontrolabil și devine independent în sentimentul său. Dacă persoana respectivă luptă împotriva sa în interior, rezultatul este o înroșire și mai violentă și mai rapidă. Adesea, chiar și lucrurile mici din viața de zi cu zi sunt suficiente pentru a pierde din nou încrederea în sine câștigată din greu. Eritrofobia poate fi însoțită și de tensiuni interioare violente și neliniște sânge fluctuațiile de presiune apar adesea în acest proces, deoarece datorită reglării greșite a sistemului hormonal, corpul trece la așa-numitul mod de zbor și atac cu o eliberare crescută de stres hormoni din cortexul suprarenal. Roșirea poate apărea geografic, de exemplu, numai pe urechi, arii sau sub forma așa-numitelor pete agitate. Pe lângă față, decolteul, gât zona sau partea din spate a gâtului sunt adesea afectate. Roșirea rapidă se mai numește roșire, roșirea lentă se numește roșeață și roșeața permanentă se numește curs permanent. În practica psihologică, acest tip de diagnostic diferentiat poate fi important pentru urmărire.
Diagnostic
Nu este adevărat că oamenii cu pielea întunecată nu s-ar înroși, ei roșesc la fel de bine ca oamenii cu pielea deschisă, dar pur și simplu nu este atât de vizibil. Dacă persoanele afectate suferă de o fobie sociala în același timp, adică teama de a se întâlni sau de a contacta oamenii, atunci diagnosticul precoce este deosebit de important pentru a recunoaște în timp tendințele de retragere sau chiar comportamentul suicidar. Diagnosticul trebuie pus de către un psihiatru, psiholog sau neurolog după o examinare aprofundată examinare fizică și excluderea cauzelor organice. În clasificarea internațională a registrului ICD, eritrofobia nu este încă listată ca un tablou clinic separat.
Complicațiile
Fără tratament, este posibil ca eritrofobia să se înrăutățească. Alte tulburări de anxietate precum fobie sociala or agorafobie se poate dezvolta. O complicație obișnuită asociată cu eritrofobia este evitarea situațiilor în care individul crede că va roși sau în care roșeața poate fi percepută ca deosebit de jenantă. Sărăcirea socială și retragerea sunt consecințe frecvente, care pot varia în severitate. Se pot dezvolta și alte tulburări psihologice dacă eritrofobia nu este tratată. Izolarea, rușinea și sentimentele de inferioritate, de exemplu, pot contribui la dezvoltarea depresiune sau să promoveze recidiva. Compulsiile se dezvoltă la unii oameni care suferă de eritrofobie. Acestea servesc adesea (inițial) pentru a reduce anxietatea. Obligațiile de control sunt deosebit de frecvente: cel care suferă își poate verifica frecvent fața pe suprafețe reflectorizante sau poate căuta alte indicii pentru o posibilă roșire. Verificarea constantă se poate extinde și în alte zone. Acest comportament poate fi interpretat greșit de străini ca o vanitate. În plus, persoanele afectate pot părea respingătoare sau dezinteresate, verificând privirile asupra reflectării lor. Ca urmare, sunt posibile și conflicte cu prietenii sau familia. Mulți suferinzi suferă, de asemenea, de consecințele eritrofobiei la locul de muncă - de exemplu, atunci când nu îndrăznesc să vorbească cu alții ca superior sau nu participă activ la discuțiile în echipă. Restricțiile profesionale se pot dezvolta de la aceasta.
Când trebuie să mergi la medic?
De regulă, eritrofobia nu trebuie întotdeauna să se prezinte la medic. condiție poate fi tratat prin diferite exerciții sau terapii. Cu toate acestea, dacă persoana afectată suferă de limitări severe în viața de zi cu zi din cauza eritrofobiei, ar trebui făcută o vizită la un medic. Acest lucru este valabil mai ales dacă boala apare din cauza experiențelor traumatice. O vizită la medic este necesară atunci când pacientul suferă de roșeață sau transpirații abundente în multe situații. De obicei, aceste simptome nu pot fi prezise sau prevenite, astfel încât persoana afectată nu poate controla singură roșeața. De asemenea, o neliniște interioară sau o tensiune permanentă pot conduce la eritrofobie și ar trebui examinat. Fluctuații în sânge presiunea poate conduce la real sănătate probleme și trebuie, de asemenea, investigate. Primul diagnostic al bolii poate fi pus de un psiholog sau de un terapeut. Tratamentul este, de obicei, efectuat de acești medici. În multe cazuri, eritrofobia poate fi astfel limitată. Cu toate acestea, un curs complet pozitiv al bolii nu poate fi întotdeauna prezis.
Tratament și terapie
Crucial pentru succesul terapie pentru eritrofobia este voința necondiționată a pacientului de a se angaja în ceea ce este adesea un tratament prelungit cu contracarări. În plus, terapie trebuie administrat cât mai devreme posibil, chiar înainte de structurile fiziologice din creier s-au schimbat. În psihoterapie, nu există o metodă validă cunoscută pentru depășirea în siguranță a eritrofobiei. Cu toate acestea, dezvăluind conversațional psihoterapie, participarea persoanelor afectate la grupuri de auto-ajutorare, precum și a terapiilor psihodinamice și comportamentale au reușit deja să ajute multe persoane afectate să facă față simptomelor într-un mod tolerabil. În cazurile de rezistență la terapie, o formă specială de intervenție chirurgicală, simpatectomia transtoracică endoscopică, poate fi utilă după indicații stricte. Cu toate acestea, este luat în considerare numai pentru pacienții care sunt sinucigași și s-au separat complet de lumea exterioară.
Perspectivă și prognostic
În majoritatea cazurilor, eritrofobia poate fi vindecată relativ bine. Nu apar complicații speciale, iar diagnosticul și tratamentul precoce au întotdeauna un efect pozitiv asupra evoluției ulterioare a bolii. În unele cazuri, poate apărea și auto-vindecarea, deși acest lucru este de obicei rar. Dacă eritrofobia nu este tratată, cei afectați suferă de roșeață severă și transpirație excesivă în continuare. Fluctuații în sânge presiunea poate apărea și cu această boală și poate avea un efect negativ asupra calității vieții persoanei afectate. În cazul în care eritrofobia apare pe o perioadă mai lungă de timp, condiție poate duce, de asemenea, la disconfort social, copiii și adolescenții întâmpinând în special dificultăți. Deoarece tratamentul eritrofobiei se efectuează de obicei în contextul psihoterapie, evoluția ulterioară și succesul tratamentului depind în mare măsură de manifestarea bolii și de atitudinea pacientului. De regulă, însă, boala este vindecată. Speranța de viață a pacientului nu este afectată negativ de boală.
Prevenirea
Adesea, eritrofobia este declanșată de o copilărie declanșator. Dacă părinții observă o roșire involuntară crescută la copilul lor, nu ar trebui să se teamă să ceară sfatul unui psihiatru. Acest lucru se datorează faptului că terapia timpurie poate preveni dezvoltarea unui ciclu de anxietate și, astfel, debutul eritrofobiei la vârsta adultă.
Urmare
Opțiunile pentru îngrijirea ulterioară sunt disponibile numai pentru persoana afectată cu eritrofobie într-o măsură foarte limitată. Pacientul depinde în primul rând de tratamentul direct și medical al acestuia condiție pentru a evita complicații suplimentare. Deoarece nu poate ajunge la o vindecare independentă, diagnosticul precoce al acestei boli este foarte important în primul rând. Tratamentul în sine se efectuează de obicei cu ajutorul medicamentelor și prin terapie cu un psiholog. Persoana afectată ar trebui să acorde atenție consumului regulat de medicamente, prin care interacţiuni sau efectele secundare ar trebui, de asemenea, luate în considerare. În cazul copiilor, mai presus de toți părinții ar trebui să verifice dacă medicamentul este luat corect. Chiar și după tratamentul cu succes al eritrofobiei, majoritatea bolnavilor sunt dependenți de continuarea administrării medicamentului. Deoarece eritrofobia este o tulburare psihologică, sprijinul iubitor și intensiv al pacienților are, de asemenea, un efect pozitiv asupra evoluției bolii. Pacienții ar trebui integrați în viața altor persoane, deoarece se izolează adesea de ceilalți. Contactul cu alți bolnavi de eritrofobie poate fi, de asemenea, util în acest sens, deoarece poate duce la un schimb de informații, care poate face viața de zi cu zi mai ușoară.
Ce poți face singur
Nu există metode de tratament disponibile care să prevină înroșirea sută la sută. Cu toate acestea, bolnavii pot învăța cum să roșească mai rar. Există, de asemenea, posibilitatea de a elimina frica de roșeață. În primul rând, cei care suferă ar trebui să nu mai considere roșeața ca pe un dezastru sau rușine. Împreună cu aceasta, este recomandabil să accepți defectele și slăbiciunile cuiva. Persoanele afectate ar trebui să își permită întotdeauna să roșească. Mai ales gândul de a nu înroși declanșează exact opusul. Apare panica, ceea ce duce la înroșirea feței. Persoanele afectate nu ar trebui să interzică această caracteristică sau chiar să o ascundă. Este mai bine să te obișnuiești cu roșirea și să reacționezi pozitiv la el. Este util să vă spuneți că este în regulă. Va trece repede. Suferinții ar trebui să repete întotdeauna aceste cuvinte atunci când observă roșeață. În plus, este benefic să vă consolidați încrederea în sine. Cei care duc asta la inimă și nu se vor judeca singuri se vor teme mai puțin de roșeață. De asemenea, ajută bolnavii să învețe să perceapă roșeața ca fiind mai puțin jenantă. La rândul său, acest lucru are ca efect să-i facă să roșească mai puțin ca o chestiune de principiu. Exercițiile durează ceva timp, dar succesul merită.
