Introducere
Termenul „exsicoză” provine inițial din latină și este derivat din cuvintele ex = „afară” și siccus = „uscat”. Aceasta explică cuvântul de fapt deja la fel de bun ca el însuși. Desicarea este pur și simplu un sinonim pentru cuvântul folosit în mod obișnuit „uscare” sau deshidratare (fii atent aici!
Nu este deshidratare, așa cum se presupune adesea, dar deshidratare. Primul se referă la îndepărtarea hidrogenului și este un termen tehnic în chimie sau fizică moleculară. Al doilea înseamnă eliminarea apei, ceea ce căutăm și aici). Acum, că am aranjat aproximativ termenii, ne putem îndrepta către întrebarea actuală: Ce este o desicoză, cum se produce, ce face și, mai presus de toate, cât de dăunătoare este și ce se poate face în legătură cu aceasta?
Definiție
Mai simplu spus, desicarea este pur și simplu starea în care intră un corp uman atunci când pierde mai multă apă, sau mai bine zis lichidă, decât i se furnizează. Deshidratare descrie lipsa fluidului și desicarea descrie corpul deshidratat și consecințele lipsei de fluid. Corpul nostru uman este format din aproximativ 60-65% din apă la bărbați, 50-55% la femei și 60-70% la copii.
Nu este ușor să se determine procentul de apă din corp în raport cu greutatea corporală. Este de obicei o estimare aproximativă, calculată pe baza greutății corporale, a sexului și a vârstei. Desigur, așa-numita apă de corp nu este genul de apă care provine din robinetele noastre și curge în cursuri și râuri.
Apa din corp este alcătuită din mai multe cicluri de fluide diferite, care sunt aproximativ împărțite în fluide intracelulare (acele fluide care se află în interiorul celulelor) și fluide extracelulare (cele care sunt în afara celulelor). Așa-numitul spațiu intravascular, adică totul din interior sânge nave și vase limfatice, este inclus în spațiul extracelular. Fluidele intracelulare și fluidele extracelulare diferă unele de altele nu numai prin localizarea lor, ci și prin compoziția lor electroliți, proteine și osmolalitatea lor.
Printre cele mai importante electroliți în corp sunt sodiu, potasiu, calciu și magneziu. Este extrem de important ca aceste substanțe să fie prezente în organism într-o concentrație foarte specifică, deoarece numai atunci toate procesele metabolice și de altă natură din corp pot funcționa fără probleme și „mașina umană” poate funcționa. Cu toate acestea, dacă se pierde prea mult lichid, amenda echilibra între individ electroliți și alte oligoelemente nu mai pot fi garantate și apar o mare varietate de simptome. Prin urmare, semnele calde importante de deshidratare sau o desicoză iminentă sunt:
