Impacturi mai mult sau mai puțin violente asupra sistemului musculo-scheletic, care include mușchii, tendoane, fascia și articulații, reprezintă entorse, contuzii și tulpini. O entorse poate apărea numai la articulații. Preferat articulații aici sunt glezna și încheietura. Contuziile, pe de altă parte, afectează mai mult țesuturile moi, mușchii și plăcile tendinoase adesea suprapuse, fasciile. Tulpinile sunt suferite numai în mușchi și în capetele lor, care se numesc tendoane. Fiecare dintre leziunile de mai sus diferă de celelalte prin caracteristici specifice. Prin urmare, comportamentul și tratamentul sunt, de asemenea, diferite.
Cauzele vânătăilor
Bandajul de susținere este folosit ca o primul ajutor măsură pentru vânătăi. Faceți clic pentru a mări.
Deci, ce poți face singur dacă suferi o vătămare de acest tip?
Leziuni cauzate de impactul puternic, lovitură sau cădere, în cazul în care de obicei piele este intact, dar țesuturile moi dintre piele și os sunt învinețite, se numesc contuzii.
Se pot extinde pe o suprafață mare. Există vânătăi mai mici, mai superficiale, dar și mai severe și mai profunde. Acesta din urmă poate implica leziuni la un număr mai mic, dar și mai mare sânge nave, care poate conduce până la umflarea considerabilă a zonei afectate.
În aceste cazuri, trebuie să ne confruntăm întotdeauna cu așa-numitele hematoame, adică vânătăi. Se pot extinde mult dincolo de granița zonei învinețite și sunt de obicei caracterizate în curând printr-o colorație roșu-albastră, care ulterior se transformă în verde-gălbuie. Pe picioare, se observă adesea că zdrobi coboară în jos, ca în jos.
Vânătăile severe aparțin mâinilor unui medic sau ale unui spital după aplicarea unui bandaj de comprimare și răcire. Cu toate acestea, cele mai multe vânătăi sunt leziuni de natură mai puțin gravă. După un traumatism de genul descris, există de obicei considerabil durere, posibil amorțeală, amorțeală sau paralizie. Ulterior, apariția vânătăilor profunde poate provoca o senzație de tensiune, căldură și mobilitate afectată, care poate crește mai târziu.
Vânătăile minore se manifestă uneori doar ca vânătăi și sensibilitate. Oriunde s-a indicat, vânătăi, din cauza întârzierii lor inflamaţie, nu trebuie luat prea ușor. Este important să preveniți apariția unor vânătăi extinse în zonele afectate.
Tratament
Prima măsură care trebuie luată în considerare este întotdeauna bandajarea cu presiune și răcirea suficientă. Cu toate acestea, nu trebuie să depășească 3 - 4 ore. În majoritatea cazurilor, mișcările active pot fi deja începute după 24 - 48 de ore. Terapie de exerciții este util și mai puțin dureros dacă este efectuat într-o cadă caldă sau de înot bazin. Începând cu a 3-a zi, întindere sunt de dorit exerciții și exerciții ușoare, de exemplu, urcarea scărilor, ciclismul sau gimnastica pentru picioare. Acestea din urmă se pot face și în de apă.
Ar trebui să fii foarte atent cu masajele în acut condiție. Înainte de ziua 8-10, masajele deosebit de puternice sunt problematice. Experiența a demonstrat cu vânătăi că vânătăile masive și extinse tind apoi să provoace calcifiere și osificare în zona accidentării. Acesta este un condiție cunoscut ca miozita ossificans și este adesea ireversibilă fără intervenție chirurgicală.
În schimb, aplicațiile de căldură umedă, descrise în Hot Bath ca remediu natural, s-au dovedit a funcționa bine. Se recomandă o mai mare prudență în cazul aplicațiilor cu căldură uscată, care includ tampoane de încălzire, fier de călcat, lămpi de încălzire și electroterapie.
