Exercita terapie obișnuită să fie numită fizioterapie.
Se utilizează pentru a trata:
- Durere
- Tulburări în metabolism și circulația sângelui
- Îmbunătățirea mobilității, coordonării, forței și rezistenței
Indicații (domenii de aplicare)
- Durere
- Restricții de mișcare
- Capacitate portantă redusă a coloanei vertebrale și a articulațiilor
- Tulburări de coordonare
- Paralizie
- Tulburări circulatorii
- Tulburări metabolice
- Tulburări funcționale ale sistemelor de organe
- Reabilitare
Procedura
Exercita terapie își propune să restabilească sau să mențină funcțiile fiziologice - normale - ale corpului.
Modificările comportamentale se fac treptat pentru a obține rezultate pe termen lung.
De exemplu, după articulatia genunchiului operație, mersul pe jos poate fi reînvățat lent și treptat.
Pe de o parte, mișcarea terapie poate fi realizat activ - de către pacient - sau pasiv - de către terapeut.
Opțiunile de tratament pasiv de către terapeut includ durere-ameliorarea poziționării, mișcării și întindere a mușchilor specifici, ligamentelor și tendoane.
Exercițiile active sunt efectuate de pacient sub îndrumarea terapeutului și pot fi utilizate în viitor la domiciliu pentru a menține funcționalitatea sistemului musculo-scheletic.
O formă de terapie activă cu exerciții fizice este scoala din spate, în care posturile incorecte de zi cu zi sunt corectate prin practica activă. Prin repetarea frecventă, exercițiile sunt integrate permanent în rutina zilnică de mișcare.
Terapia prin efort duce la:
- Îmbunătățirea funcțională a celor deteriorate sau disfuncționale articulații.
- Întărirea mușchilor slăbiți
- Întindere scurtarea mușchilor, tendoane, articulație capsule, piele, cicatrici.
- Refacerea echilibrului musculaturii
- Antrenarea secvențelor de mișcare
- Promovarea circulației și decongestionării sângelui
- Tratamentul stimulului sistemelor cardiovasculare, respiratorii și metabolice.
