Notă Sunteți aici în subtema Simptome și semne de burnouts. Puteți găsi informații generale despre acest subiect în Burnout. Simptomele epuizării sunt foarte diverse și adesea variază foarte mult de la persoană la persoană. Simptomele fizice includ fluctuația tensiunii arteriale, impotența, tulburările de somn, pierderea poftei de mâncare, palpitații, tinitus, cefalee, frecvente asemănătoare gripei ... Simptomele sindromului Burnout
Progresia în 12 faze Diversi autori au împărțit sindromul burnout în douăsprezece faze, dar acestea nu trebuie să apară exact în această ordine. - Dorința de recunoaștere este foarte puternică. Ambiția exagerată care rezultă duce la cereri excesive, deoarece sunt stabilite obiective prea mari. Se manifestă printr-o dorință exagerată de performanță, care ... Progresie în 12 faze | Simptomele sindromului Burnout
Notă Sunteți aici în subtema Terapia epuizării. Puteți găsi informații generale despre acest subiect în Burnout. Nu există o terapie uniformă pentru persoanele care suferă de epuizare. Adesea, persoanele afectate ajung la o practică psihoterapeutică numai după ani de auto-vindecare sau încercări de represiune. În primul rând, consecințele însoțitoare ale dezvoltării până la epuizare sunt ... Terapia sindromului Burnout
Terapia comportamentală Din păcate, nu există o metodă standardizată de terapie de primă alegere pentru un sindrom de burnout. Terapia trebuie întotdeauna adaptată la fiecare pacient, pentru a putea răspunde nevoilor sale speciale. Un element important aici este regândirea și revizuirea propriei situații de muncă și de viață. Așa-numitul comportament ... Terapia comportamentală | Terapia sindromului Burnout
Profilaxie Dacă recunoașteți suficient de devreme că sunteți potențial expus riscului de epuizare, sunteți destul de capabili să preveniți dezvoltarea bolii. Acest lucru trebuie făcut pe două niveluri. În primul rând, factorii de stres extern descriși la „Cauze” trebuie să fie reduși. Persoana afectată trebuie să învețe să renunțe / să respingă responsabilitatea și astfel să delege ... Profilaxie | Terapia sindromului Burnout
Prognoza Cu cât este diagnosticat mai devreme un sindrom de burnout, cu atât sunt mai mari șansele unei recuperări complete. Pentru mulți, este necesară o terapie îndelungată pentru a găsi calea înapoi la o viață obișnuită. Cu toate acestea, majoritatea celor afectați reușesc să se descurce atât de bine. Cu toate acestea, sindromul burnout-ului este o boală gravă care nu ar trebui niciodată banalizată ... Prognoza | Sindromul burnout
Sinonime Burnout Exhaustion Burnout / Burnout Stare de epuizare totală Burn out Definiție Denumirea „burnout” provine din engleza „to burn out”: „burn out”. Aceasta este o stare de epuizare emoțională și fizică care este însoțită de o lipsă masivă de impuls și performanță. Oamenii din profesiile sociale, cum ar fi asistenții medicali, medicii și profesorii, sunt în special ... Sindromul burnout
Cauze Cauza unui burn-out este presupus a fi un cerc vicios de suprasolicitare și exigențe excesive care a durat ani de zile. În timpul acestei faze de stres cronic, are loc un burn-out datorită interacțiunii pe două niveluri. Ne putem imagina foarte bine un sindrom burn-out ca fiind punctul final al unei spirale descendente. La … Cauze | Sindromul burnout
Fazele sindromului burnout Sindromul burnout poate fi împărțit în 12 faze. . - La început, dorința de a-ți demonstra ceva propriu și celorlalți este foarte puternică. Persoanele afectate tind să se măsoare în mod constant față de ceilalți (colegii de muncă). - Prin dorința excesivă de performanță, persoanele afectate fac cereri foarte mari ... Fazele sindromului burnout | Sindromul burnout
Diagnostic Deoarece sindromul burnout-ului se poate manifesta în moduri diferite, diagnosticul trebuie pus doar de către un specialist. Are la dispoziție diverse metode. Inventarul Maslach-Burnout este un chestionar privind frecvența și severitatea celor trei simptome principale de epuizare, depersonalizare și nemulțumire față de performanță. Copenhaga-Burnout-Inventory este un alt chestionar care cuprinde ... Diagnostic | Sindromul burnout
Burnout și relație Un burnout reprezintă adesea un test crucial pentru multe relații. Cei afectați de burnout devin din ce în ce mai iritabili, cinici - și față de partenerul lor. Nu mai sunt rezistenți și se retrag din ce în ce mai mult. De multe ori nu mai este posibil să ne gândim la viața de zi cu zi pentru doi. Gingășia sau chiar activitățile de agrement sunt ... Burnout și relație | Sindromul burnout
