Antrenamentul muscular al gâtului
Sinonime în sensul cel mai larg antrenament la nivelul gâtului, antrenament de forță, construcție musculară, culturism, fitness Descriere Antrenamentul muscular al gâtului este un antrenament izolat al părții descendente a mușchiului trapezoidal. Efortul de antrenament este relativ mare în comparație cu alte exerciții, iar procentul de mușchi antrenați în timpul exercițiului este foarte mic. Prin urmare, izolatul ... Antrenamentul muscular al gâtului
