Ce poți face singur pentru a îmbunătăți speranța de viață? | Speranța de viață în bolile coronariene

Ce poți face singur pentru a îmbunătăți speranța de viață?

Pentru a prelungi speranța de viață în coronarian inimă boală, este esențial să urmați instrucțiunile cardiologului și să luați medicamentul în mod consecvent. Ar trebui să aveți sânge presiune, zahăr din sânge iar lipidele sanguine sunt verificate regulat. Factorii de risc cardiovascular trebuie limitați urgent.

Cei afectați ar trebui să se oprească fumat dacă este posibil și ar trebui să reducă cantitatea de substanțe nocive din corpul lor. Un sănătos, echilibrat dietă este important și exces de greutate ar trebui cu siguranță redusă. Ar trebui să faceți mișcare în mod regulat și să faceți mult exercițiu.

Poate ajuta la comunicarea cu alți pacienți cu CHD. Dacă doriți să vă extindeți speranța de viață în ciuda CHD, este necesar să adoptați un stil de viață sănătos.